Sisältöä koskeva varoitus – viittaukset itsemurhaan, itsensä vahingoittamiseen, valtion väkivaltaan, vankeuteen, syöpään

Eilen oli vaikea päivä. Peräkkäisiä puheluita vankilassa olevilta ystäviltä. Uutiset siitä, että yksi läheisimmistä ystävistäni, Taylor, oli viiltänyt kasvonsa auki ja yrittänyt tappaa itsensä jälleen kerran. Hänen itsensä vahingoittaminen ja itsemurhayritykset lisääntyvät ja muuttuvat äärimmäisiksi mitä kauemmin hän on vankilassa. Hän on nyt 6 vuotta yli tariffin IPP-vankina, tuomio on niin epäoikeudenmukainen, että se kumottiin, mutta hän ja tuhannet muut ovat edelleen kiirastulessa, jossa ehdonalainen vapautus evätään jatkuvasti. Paras ystäväni Sam, jonka matkaa syövän ja armottoman lääketieteellisen laiminlyönnin kanssa olen dokumentoinut, soitti ja kertoi minulle, että vankila on juuri lykännyt hänen sairaalapaikkaansa, jota hän on odottanut viimeiset kolme kuukautta. RAGE.

Havaitsin stressihormonien vyöryvän kehossani. Turhautuminen ja viha kärjistyivät suruun, epätoivoon ja suruun siitä voimattomuuden tunteesta, jota tunnen tässä viime vuosikymmenen jatkuvassa painajaisessa. Kuten teen lähes kaikissa tilanteissa, tartuin kasveihin. Kasveihin, jotka ovat pitäneet minut pystyssä kaikki nämä vuodet, ja niinpä ajattelin, että voisi olla hyödyllistä jakaa nämä vihaan ja raivoon liittyvät kasviperäiset liittolaiseni.

voikukanjuuri

Vannon, että haluan tulla haudatuksi voikukanjuurien kanssa. Nämä vauvat ovat olleet tukenani niin kauan kuin muistan. Ensimmäisen puhelinsoiton jälkeen tiesin, että minun täytyy maadoittaa itseni, mikäs sen parempaa kuin juurilääke. Keitin kupin voikukkakahvia, ja heti kun maku osui suuhuni, tunsin, kuinka hermostoni hyytyi helvetisti. Olen aika ”kuuma” ihminen, ja voikukat ovat minulle aina hyvin voimakkaita, koska ne viilentävät minua. Ne ovat ylivoimainen maksan liittolainen, ja on hyvin tiedossa, että maksamme voi usein joutua kärsimään kroonisesta stressistä, jota yritämme jatkuvasti käsitellä. Voit lukea hiljattain tekemäni pidemmän voikukkaprofiilin täältä.

Ruusu

Ruusuilla on Englannissa hieman huono maine, ikään kuin ne olisivat jotenkin vain hienostopuutarhureiden aluetta tai että ne ovat vain kirkkoherranvirastoja tai ystävänpäiväkortteja varten. Mutta rehellisesti sanottuna ruusut ovat pahoja lääkkeitä. Nuo uskomattoman kauniit kukat ja tuoksut yhdistettynä vakaviin piikkeihin, jotka huutavat: ”Jos kokeilet sitä, satutan sinua!”. – voiko hurjempaa femme-lääkettä saada?”

Kun olen täynnä vihaa ja raivoa, ruusu pehmentää minua, mutta ei rauhoittavalla tavalla. Ei niinkään ”rauhoitu nyt” vaan enemmänkin ”minä sain sinut, hengitä vain” -tyyppisesti. Eilen lisäsin kuivattuja ruusun terälehtiä pieneen keittimeen ja tiputin sitä soijamaitomaiseen varhaisharmaaseen rooibosteeheni. Se tuntui lohdutuspeitteeltä, joka antoi minun vihdoin tuntea oloni turvalliseksi itkeä.

Ruusu on ollut uskomaton liittolainen, kun olen ollut surukuopassa. Tinktuura on ihana tuki hermostolle, ja sitä postitan säännöllisesti ihmisille, jotka ovat oikeudenkäynnissä tai kokevat vaikeita aikoja. Ruusuvesi on myös ihana tuki ja jotenkin hienovaraisempi kuin tinktuura. Viime vuonna surmansa saanut entinen kumppanini Anna rakasti ruusuja. Oli se sitten ruusuteetä tai ruusuvartalovoidetta, ruususampoota. Joten nyt jotenkin ruusut ovat yhtä aikaa surun laukaisija mutta myös massiivinen liittolainen siinä. Ihmisille, jotka voivat olla emotionaalisesti sulkeutuneita tai tunteitaan itseään tukahduttavia, ruusu voi auttaa meitä avautumaan lempeästi, jotta muistamme hengittää.

Skullcap

Skullcap on vakava liittolainen ylikuormittuneelle hermostolle. Yrttitieteilijä Alexis J. Cunningfolk, jonka kanssa olen opiskellut viimeisen vuoden aikana, kirjoittaa miten: ”Hermostuneisuuteen, pelkoon ja ylikuormittuneisuuden tunteeseen Skullcap stimuloi aivoja tuottamaan enemmän endorfiineja järjestelmässä, koska kasvissa on skutellariinia, joka muuttuu kehossa skutellareiiniksi. Niille, jotka kärsivät unettomuudesta, erityisesti silloin, kun on vaikeuksia sammuttaa levottoman mielen kiireistä höpinää, Skullcap auttaa edistämään terveitä unirytmejä. Yrttiä voidaan käyttää erilaisiin hermostollisiin tiloihin ja hyperaktiivisuudesta johtuviin epätasapainotiloihin, kuten ADHD:hen, ahdistuneisuuteen, verenpainetautiin, hermostuneeseen uupumukseen, hysteriaan, neuralgiaan, kuukautisia edeltävään jännitykseen ja kofeiinista vieroittautumisen vaikutuksiin.”

Minusta skullcap tyrmää minut liikaa päivällä, joten otan infuusion ennen nukkumaan menoa. Tiedän aina milloin se on vaikuttanut, koska niskani alkaa hakeutua tyynyyn! Uskon, että se on ollut voimakas liittolainen, joka on auttanut siirtämään kylkiluukipujani sen hermostoon kohdistuvan vaikutuksen ansiosta, joka on vähentänyt yleistä jännitystä kehossani. Skullcap on todella auttanut minua nukkumaan, mukaan lukien painajaisten vähentäminen, mikä ilmeisesti auttaa kehoa yleisesti vähentämään tulehdusta, toipumaan ja rakentamaan stressinsietokykyä.”

Rauhoittuminen vai vastarintaa?”

Yrtti- tai vaihtoehtoterveyspiireissä on todella yleistä visioida ihmisen olemassaolon toivottu tila, jossa hän olisi jotenkin aina rauhallinen kuin lampi. Opimme, että stressi on ”myrkyllistä” ja rankaisemme itseämme reaktiivisuudestamme. Jos suutumme, emme ilmeisesti ole tehneet tarpeeksi henkilökohtaista kehitystyötä. Silti, kohdatessani kauhistuttavaa valtiollista väkivaltaa, joka vahingoittaa ihmisiä, joita rakastan koko kehollani, eikö ole täysin normaalia olla vihainen? Eikö viha ole se, joka saa minut taistelemaan IPP-vankien vapauttamiseksi tai Samin tuomion kumoamiseksi? Kyllä, se on rakkaus, joka ajaa minua, joka ylläpitää minua, mutta vihalla on oma roolinsa.”

Kyllä, 100-prosenttisesti meidän on otettava käyttöön parasympaattinen hermosto lepoa ja palautumista varten. En vähättele tätä, mutta haluan kertoa sydämestäni, että yrttiharjoitteluni tavoitteena ei ole rauhoittaminen. En halua rauhoittaa itseäni – haluan kanavoida raivoni torjumaan sortoa syvästi maadoittuneesta paikasta käsin. Haluan ravita kehoani aseena ja haluan ylläpitää itseäni niin, että voin tehdä tätä työtä pitkällä aikavälillä, koska näiden esi-isieni rakentamien järjestelmien purkaminen vie sukupolvia.

Työskentelen siis kasviliittolaisten kanssa en siksi, että voisin suhtautua seesteisemmin todistamaani jokapäiväiseen väkivaltaan, vaan siksi, että voisin tuntea itseni vahvaksi, tuetuksi ja ravituksi jatkaakseni sitä vaikeaa työtä, joka on järjestäytymistä vapautuksen puolesta. Jos joku, joka myös kamppailee vankilajärjestelmän väkivallan kanssa, tuntee, että hän hyötyisi joistakin näistä kasvilääkkeistä – ota yhteyttä.