Olet ehkä tietoinen oppilaan älykkyysosamäärästä (IQ), mutta entä hänen EQ:nsa (tunneälykkyysosamäärä)? Tunneälykkyys eroaa kognitiivisesta kyvykkyydestä, mutta se voi olla yhtä tärkeä. Jos voit opettaa oppilaillesi, miten tunnistaa ja säädellä tunteitaan, he ovat paremmin valmistautuneita keskittymään ja saavuttamaan potentiaalinsa sekä luokkahuoneessa että sen ulkopuolella.
Lue lisää tunneälystä ja siitä, miten se voi lisätä oppilaidesi akateemisia ja sosiaalis-emotionaalisia kykyjä. Tutustu sitten muutamiin strategioihin ja aktiviteetteihin, joilla voit parantaa oppilaidesi tunneälyä.

Mitä on tunneäly?

Aluksi lyhyt määritelmä tunneälystä: se on kyky tiedostaa tunteet ja hallita niitä. Lisäksi tunneälyyn kuuluu tunteiden käyttäminen tavoitteiden suunnitteluun ja saavuttamiseen. Kuten älykkyysosamääräsi, jokaisen EQ (tunneälykkyysosamäärä eli tunneälykkyysosamäärä eli tunneälyn mittaaminen) voi vaihdella matalasta korkeaan, eikä se välttämättä liity kognitiivisiin kykyihin.

Tunneälykkäät ihmiset pystyvät toimimaan sekä intrapersoonallisesti että interpersonaalisesti. Intrapersoonallinen toimintakyky tarkoittaa, että henkilöllä on tarkka käsitys omista tunteistaan ja hän osaa käyttää sitä elämänsä ohjaamiseen. Ja interpersoonallinen toimintakyky tarkoittaa, että he pystyvät ymmärtämään muita ihmisiä ja kommunikoimaan hyvin heidän kanssaan. Vaikka nämä taidot liittyvät monin tavoin toisiinsa, oppilas voi menestyä joillakin tunneälykkyyden osa-alueilla ja kamppailla toisilla.

Kun puhutaan opiskelijan akateemisista kyvyistä, ensimmäisenä mieleen tulee yleensä kognitiivinen älykkyys. Monet kouluttajat kuitenkin väittävät, että keskittyminen vain kognitiivisiin kykyihin on liian kapea-alainen oppilaan kyvykkyyden mittaamiseen ja heikentää tunneälyn merkitystä. Sosioemotionaalinen kehitys voi olla yhtä ratkaisevaa, eikä korkea älykkyysosamäärä välttämättä takaa akateemista menestystä.

Opiskelija voi esimerkiksi olla akateemisesti lahjakas, mutta häneltä puuttuvat sosiaaliset taidot. Jos hän ei osaa tehdä yhteistyötä muiden kanssa, hän ei pysty hyödyntämään kaikkia tarjolla olevia mahdollisuuksia akateemisen potentiaalinsa saavuttamiseksi. Suoriutuakseen parhaalla mahdollisella tavalla koulussa oppilaiden on kehitettävä sekä tunneäly- että kognitiivisen älykkyyden taitoja.

Miten oppilaan tunneäly on yhteydessä akateemiseen suoriutumiseen?

Yksilötasolla vahva tunneäly on yhteydessä parempaan oppimiseen ja akateemiseen suoritukseen. Opiskelijat solmivat myös todennäköisemmin vahvempia ystävyyssuhteita ikätovereidensa kanssa ja kommunikoivat hyvin muiden kanssa. Ja koska tunneälykkyyden kehittäminen on yhteydessä vahvempiin stressinhallintataitoihin, oppilaat pystyvät paremmin välttämään ylikuormittumista koulun tai muiden velvollisuuksien kanssa.

Koko luokan tasolla oppilaiden opettaminen tunneälykkyyden kehittämiseen voi parantaa luokkahuoneen ilmapiiriä merkittävästi. Opettajat, jotka asettavat tunneälykkyyden opettamisen etusijalle, raportoivat, että käyttäytymisongelmat, luokkahuonekiusaaminen ja krooniset poissaolot ovat vähäisempiä. Lisäksi tunneälykkyyden opettaminen varhaisemmilla luokka-asteilla voi auttaa nuorempia oppilaita sopeutumaan luokkahuoneeseen ensimmäisenä kouluvuotenaan.

Vaikka vahva emotionaalinen älykkyys liittyy sosio-emotionaaliseen ja akateemiseen kehitykseen, niin myös käänteinen pätee. Tilastot osoittavat, että oppilailla, joilla on heikot tunneälytaidot, on heikompi yleinen akateeminen menestys, vaikka heillä olisikin vahvat kognitiiviset taidot. Yksi tapa, jolla voit auttaa kaikkia oppilaita saavuttamaan potentiaalinsa luokkahuoneessa, on opettamalla ja kannustamalla tunneälykkyyttä.

Miten lisätä luokkahuoneesi tunneälykkyysosamäärää

Lapset oppivat tunneälykkyyttä kahdesta tärkeimmästä lähteestä: opettajilta ja vanhemmilta. Tämä tarkoittaa, että yksi parhaista tavoista edistää oppilaiden tunneälyä on näyttää hyvää esimerkkiä. Ole tietoinen omista tunteistasi ja pyri säilyttämään ne luokkahuoneessa. Tutkimukset osoittavat, että tunneälykkyydeltään korkeammat opettajat pystyvät parantamaan oppilaidensa sosiaalis-emotionaalisia taitoja ja vähentämään käytösongelmia.

Ole lisäksi avoin puhumaan tunteista luokassa, jotta oppilaat saavat tilaa ilmaista omia tunteitaan. Jos oppilas on järkyttynyt tai turhautunut jostain asiasta, anna hänen tietää, että nämä tunteet ovat ok. Opeta heille taitoja, joilla he voivat hallita kielteisiä tunteitaan ja tunnistaa, milloin he tuntevat itsensä onnettomiksi. Tämä auttaa lapsia vahvistamaan tunneälykkyyttään, jotta he osaavat rauhoittua, kun he ovat luokassa ylivoimaisia.

Jos oppilaat käyttäytyvät huonosti, pyri korjaamaan heidän toimintansa positiivisella esimerkillä sen sijaan, että häpäisit oppilasta. Jos oppilas esimerkiksi käyttää puhelintaan tunnilla, voit sanoa: ”Keskitytään nyt oppituntiin, jooko?” sen sijaan, että sanoisit: ”Sinun ei pitäisi pitää puhelinta esillä juuri nyt”. Tämä auttaa oppilaita oppimaan, mitkä toimet ovat sopivia ja mitkä eivät ole sopivia luokkahuoneessa ilman, että he sisäistävät toimintansa tai tunteensa häpeällisiksi.

Ja lopuksi, jos olet koulun ylläpitäjä, suunnittele tunneälykoulutustilaisuus opettajakunnalle. Selitä opettajille, mitä tunneäly on, muutamia tapoja, joilla he voivat mitata oppilaidensa tunneälyä, ja aktiviteetteja, joita he voivat tehdä luokassa kasvattaakseen oppilaidensa tunneälykkyysosamäärää. Tunneälykoulutus ja SEL-ohjelmat eivät liity ainoastaan myönteiseen luokkahuoneilmapiiriin, vaan ne parantavat myös yleistä akateemista suoritusta.

5 aktiviteettia tunneälytaitojen parantamiseksi

Tunneälykkyysopetus antaa oppilaille taitoja, jotka auttavat heitä koko akateemisen uran ajan ja sen jälkeen. Suunnittele akateemisten oppiaineiden, kuten matematiikan tai luonnontieteiden, rinnalle oppitunteja, joilla opetetaan oppilaita tunnistamaan ja hallitsemaan tunteitaan.

Tarkista myös nämä aktiviteetit, joiden avulla voit opettaa autismin kirjon oppilaille tunteiden säätelytaitoja, kuten rauhoittumista, kommunikaatiota toisten kanssa ja tavoitteiden luomista luokassa.

Lähteet: