Syöpää sairastavan hoitaminen voi olla henkisesti ja fyysisesti raskasta. Voi kuitenkin olla myös hetkiä, jotka ovat lohduttavia ja palkitsevia.

Syöpää sairastavan henkilön tarpeista riippuen voit tarjota erilaista tukea, mm:

• Emotionaalinen tuki

• Apu lääketieteellisessä hoidossa

• Apu raha- ja vakuutusasioissa

• Toimiminen kommunikaattorina potilaan ja terveydenhuoltoryhmän välillä

Tässä artikkelissa annetaan vinkkejä, joiden avulla voit auttaa sinua hoitamaan läheistäsi.

Muista, että hoitotyö on tiimityötä

Hoitaja on jäsenenä tärkeässä tiimissä, johon kuuluvat perheenjäsenet, ystävät, vapaaehtoiset ja terveydenhuoltotiimi. Jokainen tiimin jäsen tarjoaa erilaisia taitoja ja vahvuuksia tehokkaan hoidon tarjoamiseksi.

Jos olet pääasiallinen hoitaja, auta jokaista tiimin jäsentä ilmaisemaan huolensa, mielipiteensä ja tunteensa. Varmista myös, että syöpään sairastuneella on keskeinen rooli kaikissa keskusteluissa ja päätöksissä, jos mahdollista.

CancerCare tarjoaa omaishoitajille erityisen verkkosivuston My Cancer Circle. Tämä verkkosivusto voi auttaa omaishoitajia organisoimaan perheenjäseniä ja ystäviä, jotka haluavat auttaa.

Löydä muita verkkoyhteisöjä, jotka tarjoavat tukea.

Luokittele luettelo tehtävistä

Aloita tekemällä luettelo kaikista omaishoitotehtävistäsi. Kokeile järjestää ne tärkeysjärjestykseen.

Päättele sitten listan avulla, miten jaat tehtävät ystävien, perheenjäsenten, ammattilaisten ja muiden vapaaehtoisten kesken. Lue lisää vastuun jakamisesta.

Ole ennakoiva

Ota vastuu ja suunnittele mahdollisimman paljon, jotta vältät viime hetken hätätilanteet. Tämä voi myös auttaa luomaan hallinnan ja järjestyksen tunteen.

Luo aikatauluja, joissa luetellaan, kuka sukulainen, ystävä tai muu vapaaehtoinen on käytettävissä milloin ja mitä tehtäviä varten. Varmista, että kaikilla mukana olevilla hoitajilla on aikaa olla poissa ilman, että he tuntevat syyllisyyttä tai huolta.

Pitkän matkan hoitotyö vaatii vielä enemmän suunnittelua. Tutustu siihen, miten olla tehokas etähoitaja.

Ole ongelmanratkaisija

Tunnista ongelmat, selvitä, mitä tarvitaan, ja toteuta ne. Älä pelkää ottaa vastaan neuvoja ja apua muilta. Etsi luovia ratkaisuja, jotka sopivat sinulle ja hoitamallesi henkilölle.

Yritä pysyä positiivisena

Positiivinen asenne voi auttaa luomaan sävyn kaikelle toiminnallesi. Et ehkä voi kontrolloida sitä, mitä sinulle tapahtuu, mutta voit muuttaa sitä, miten reagoit.

Keskustele muiden hoitotiimin jäsenten kanssa selviytymisen helpottamiseksi. Voit myös keskustella ystävien, uskonnollisten tai hengellisten neuvonantajien, neuvonantajien ja terveydenhuollon ammattilaisten kanssa.

Tunnista itsesi

Tunnista omat vahvuutesi ja heikkoutesi omaishoitajana. Näin voit asettaa rajoja ja tietää, milloin pyytää apua.

Rajojen asettaminen voi auttaa sinua ja hoidettavaa. Hoitamasi henkilö voi saada jonkin verran itsenäisyyttä, kun taas sinä saat taukoa. On tärkeää tunnistaa, milloin tarvitset taukoa, jotta et tunne itsesi loppuun palaneeksi.

Ota lisää tietoa siitä, miten omaishoitajat voivat huolehtia itsestään.

Harkitse ammatillisia ja vapaaehtoispalveluja

Näihin palveluihin kuuluvat ammattitaitoinen kotihoito, kotiinkuljetetut ateriat ja apu päivittäisissä toiminnoissa.

Joillakin yhteisötoimistoilla on vapaaehtoistyöntekijöitä, jotka voivat auttaa kuljetusten järjestämisessä tai sairausvakuutuksen tai muiden etuisuuksien saamisen puolesta. Paikallinen sairaala tai kunnan sosiaalityöntekijä on hyvä lähde, jos haluat saada suosituksia paikkakuntasi ohjelmista.

Opi lisää erilaisista hoitovaihtoehdoista.

Syöpään sairastuneen emotionaalisesta hyvinvoinnista huolehtiminen

On tärkeää auttaa hoitamaasi henkilöä säilyttämään hallinnan tunteensa. Syöpädiagnoosi saattaa saada hänet tuntemaan, ettei hänellä ole juurikaan kontrollia elämäänsä. Aloita kysymällä, voisitko auttaa tietyssä tehtävässä tai päätöksessä sen sijaan, että tekisit sen yksin.

Kommunikoida

Yksi omaishoitajan tärkeimmistä tehtävistä on keskustella avoimesti syöpää sairastavan henkilön kanssa. Valitse teille molemmille sopiva aika, jolloin voitte keskustella.

Vakuuta hänelle, että hän on keskeinen osa kaikkia keskusteluja ja päätöksiä. Ole avoin henkilön tunteille ja mielipiteille. Ja varaa riittävästi aikaa selittääksesi tunteesi täysin.

Asettele vakavasti sairaan henkilön rajoitukset

Muista, että juuri sytostaattihoitoa saanut henkilö ei ehkä pysty maistamaan ateriaa, jonka valmistamisen eteen olet nähnyt vaivaa. Tai kipulääkitystä käyttävä henkilö ei ehkä huomaa kaikkia tekemiäsi pieniä asioita.

Tietäisit myös, että hoitotehtävät voivat muuttua henkilön terveydentilan muuttuessa.

Ota syöpään sairastunut henkilö mukaan mielekästä tai mielihyvää tuottaviin aktiviteetteihin

Syöpään sairastunut henkilö ei ehkä enää kykene osallistumaan aktiivisesti aktiviteetteihin, joista nauttii. Etsi siis muita tapoja rohkaista osallistumista.

Auta sairastunutta pitämään yhteyttä syövän jälkeiseen maailmaan ja ylläpitämään normaaliuden tunnetta.

Osallistuminen lääketieteelliseen ja fyysiseen hoitoon

Hoitajana saatat huomata, että velvollisuutesi ulottuvat laajemmalle kuin odotit. Tällaisiin velvollisuuksiin voi kuulua lääketieteellisen ja fyysisen hoidon antaminen sekä joidenkin taloudellisten asioiden hoitaminen. Alla on joitakin ehdotuksia lääketieteellisen ja fyysisen hoidon eri osa-alueista, joihin saatat osallistua.

Tietojen kerääminen potilaan diagnoosista, hoidosta ja ennusteesta

Aloita ottamalla selvää syövästä, myös potilaan syöpätyypistä. Monet potilaiden eturyhmät voivat myös tarjota tiettyihin syöpiin liittyvää tietoa. Kysy lääkäriltä muita luotettavia resursseja.

Pitäkää kirjaa lääkärikäynneistä, testituloksista, lääkkeistä ja annostuksista, oireista ja haittavaikutuksista, kysymyksistä sekä resurssien nimistä ja numeroista.

Osaa lisätietoa potilaan hoidon hallinnoinnista.

Osallistuminen puolestapuhujaksi

Hoitajien voi olla hyödyllistä osallistua aktiivisesti potilaan lääketieteelliseen hoitoon. Jos mahdollista, yritä saada joku omaishoitajista mukaan kaikkiin lääkärikäynteihin.

On hyödyllistä kirjoittaa etukäteen ylös lääkärille esitettävät kysymykset sekä vastaukset. Anna lääkärille myös kaikki uudet tiedot, jotka auttavat häntä tekemään tietoon perustuvia päätöksiä.

Lue lisää lääkärin kanssa keskustelemisesta.

Oppiaksesi antamaan asianmukaista fyysistä hoitoa

Jotkut potilaat saattavat tarvita sinua antamaan fyysistä hoitoa, kuten kylvettämistä, pukemista, ruokkimista, wc:n käyttämistä ja siistimistä.

Auttaaksesi heitä, keskustele hoitohenkilökunnan kanssa, katso hoitovideoita tai lue käyttöohjeita tai kirjoja, joissa selitetään, miten nämä tehtävät tehdään. Voit myös palkata ammattiapua näihin tehtäviin, jos se on mahdollista.

Talouden hallinnassa auttaminen

Syöpää sairastavan hoitaminen voi tulla kalliiksi sekä potilaalle että hoitajalle. Keskustele läheisesi kanssa siitä, kuka tarjoaa hoitopalveluja ja miten palvelut maksetaan. Lue lisää taloudellisten kysymysten käsittelystä.

Oikeudellisten asiakirjojen käsittely

Jos hoitamasi henkilö ei pysty puhumaan omasta puolestaan, tietyillä oikeudellisilla asiakirjoilla voidaan antaa nimetylle henkilölle mahdollisuus kertoa hoitopäätökset ja toiveet. Lue lisää siitä, miten voit auttaa läheistäsi suunnittelemaan terveydenhuoltoaan etukäteen.