Minulla on ollut näitä satunnaisesti ensimmäisestä raskaudesta lähtien (tai oikeastaan ensimmäisen synnytyksen jälkeen). Ne ovat talikystia, eivät paiseet. Raskausarven iho on hyvin ohut, kuitenkin raskausarven epidermis (ihon pintakerros) on paksumpi kuin epidermis kaikkialla muualla, koska siellä on arpikudosta. Lisääntynyt kitka aiheuttaa näitä kystia (joten reisien sisäpuolella ja housujen vyötärön ympärillä olevat venytysmerkit ovat hyvin alttiita), eivätkä ne yleensä puhkea tai tyhjene yhtä helposti kuin muut kystat tai kystinen akne arpikudoksen vuoksi. Ne voivat kestää jonkin aikaa ja olla hyvin kivuliaita. Lääkärini on joutunut tyhjentämään muutaman, mutta suurimman osan olen pystynyt tyhjentämään itse.
Miten suhtaudun niihin:
1. Aluksi jää on parempi kuin lämpö, se joko tukahduttaa sen tai auttaa nestettä vetäytymään lähemmäs pintaa. Levitä paperipyyhkeeseen käärittyä jääkuutiota kunnes se sulaa. Tee tätä pari kertaa päivässä. Se auttaa myös puuduttamaan kipua.
2. Kun se alkaa näkyä keskeltä enemmän valkoisena kuin punaisena, aloita lämmön käyttö. Kuumia pakkauksia 20 minuutin ajan useita kertoja päivässä. Tämä auttaa saamaan jäljellä olevan nesteen pintaan, joten kun se on valutettu, se valuu kokonaan ja menee pois eikä keräänny uudelleen.
3. Kun se näyttää enimmäkseen valkoiselta ja on selvästi koholla, on aika tyhjentää. Tämä tekee kipeää. Tyhjennystä varten laita ensin lämmin pakkaus. Pistä sitten steriilillä neulalla pieni reikä työntämällä neula noin 1/4 tuumaa sisään. Alkuponnahdus ihon läpi voi olla kova, mutta muista, että kyseessä on arpikudos. Ennen kuin vedät neulan takaisin ulos, tee ympyränmuotoisia liikkeitä ihon alla auttaaksesi irrottamaan nestettä ja valmistellaksesi sitä liikkumaan.
4. Poista neula hitaasti. Neste alkaa valua, mutta kaikki neste ei kuitenkaan tule ulos itsestään. Aseta peukalo ja etusormi kummallekin puolelle ja tartu kystan alle työntäen nestettä alhaalta ylös ja ulos. Nesteessä voi olla ”tulppa”, kuten näppylässä, tai sitä ei välttämättä ole, ja nesteeseen voi sekoittua verta. Jatka puristamista joka puolelta, kunnes ulos tulee vain verta.
5. Levitä antibioottivoidetta ja peitä sideharsolla ja lääkinnällisellä teipillä (tai jos sinulla ei ole sellaista käsillä, suurella sideharsolla, mutta suosittelen vahvasti sideharsoa). Verenvuodon tyrehtyminen voi kestää vähän aikaa, muista, ohuempi iho. Ja saatat huomata, että ylimääräistä nestettä valuu.
Nämä jutut ovat todella ärsyttäviä, mutta onneksi niitä ei tapahdu usein. Mulla niitä oli aluksi aika säännöllisesti, mutta nyt (9 vuotta myöhemmin) hyvin harvoin.
Vinkkejä niiden ehkäisyyn:
Yritä välttää turhaa kitkaa (älä käytä housuja, jotka ovat kireät venytysmerkkialueiden ympärillä) ja pese Dialilla alueet, joissa niitä esiintyy, auttaaksesi kuivattamaan ihoa (inhoan palasaippuaa, mutta se auttaa. Älä käytä sitä muualla vartalossasi). Kun olet hikoillut (kuntoillut tai minun tapauksessani Teksasin kesäisin), riisu hikiset vaatteet heti pois ja puhdista alue. Varmista, että iho on täysin kuiva ennen pukeutumista.
Jos ilmenee merkkejä infektiosta (kohonnut lämpötila kyseisellä alueella, punaiset viivat kystassa tai kuroutuvat kystasta), ota yhteys lääkäriin.
Toivon todella, että tämä auttaa naiset! Kesti jonkin aikaa tajuta, mitä ne oikeasti ovat ja se oli hyvin turhauttavaa, mutta toivottavasti kaikki kamppailevat löytävät viestini. Niin ja tiedoksi, että niillä on tapana uusiutua samoihin paikkoihin. Eniten niitä esiintyy oikeassa sisäreidessäni, suurimman venytysmerkkini kohdalla. Heti kun tunnen jotain tuossa kohdassa (jopa ennen kuin se on näkyvissä), tiedän, että on aika jäädyttää. Ne ovat ärsyttäviä, mutta helposti hallittavissa. Onnea!