Riskikäyttäytyminen: miksi teinit tekevät niin

Teini-ikäisten on normaalia haluta uusia kokemuksia – vaikka se voikin olla stressaavaa sinulle vanhempana.

Teini-ikäisten on tutkittava omia rajojaan ja kykyjään sekä asettamiasi rajoja. Heidän on myös ilmaistava itseään yksilöinä. Se kaikki on osa heidän matkaansa itsenäisiksi nuoriksi aikuisiksi, joilla on oma identiteettinsä.

Teini-ikäisten aivojen suunnittelua ja impulssikontrollia hoitavat osat kypsyvät täysin vasta noin 25-vuotiaana. Tämä tarkoittaa, että teini-ikäiset tekevät joskus aikuisia todennäköisemmin nopeita päätöksiä miettimättä aina seurauksia.

Ja joskus teini-ikäiset tekevät päätöksiä mahdollisesti riskialttiista asioista sopeutuakseen ryhmään.

Yleistä riskikäyttäytymistä

On normaalia, että tunnet huolta riskikäyttäytymisestä, kuten:

• suojaamaton seksuaalinen toiminta
• sexting ja muu sosiaalisen median riskikäyttö
• tupakointi, alkoholin käyttö ja humalahakuinen juominen
• laiton päihteiden käyttö
• vaarallinen ajaminen
• laiton toiminta, kuten luvaton tunkeutuminen tai vandalismi
• taistelu
• lintsaaminen.

Nuorten kiinnostus uusiin kokemuksiin ja jännityksen etsimiseen voi sisältää vähemmän huolestuttavaa riskikäyttäytymistä, kuten uusien temppujen kokeilemista skeittipuistossa. Tämä riskinottokäyttäytyminen on huipussaan noin 15-16-vuotiaana, ja sillä on taipumus laantua varhaisaikuisuuteen mennessä.

Turvallisen riskinoton kannustaminen

Teini-ikäisten on otettava riskejä oppiakseen lisää itsestään ja testatakseen kykyjään. Tämä tarkoittaa, että heidän kääriminen pumpuliin on todennäköisesti takapakkia.

Jos lapsesi on innostunut jännityksestä ja riskinotosta, yritä kanavoida tämä energia turvallisiin ja rakentaviin aktiviteetteihin, kuten kalliokiipeilyyn, kamppailulajeihin, melontaan tai maastopyöräilyyn. Jotkut teini-ikäiset saattavat huomata rakastavansa draamassa tai luovissa taiteissa esiintymisen ”huumaa”.

Toinen strategia on antaa lapsellesi itsemääräämisoikeutta ja riippumattomuutta joillakin aloilla, jotta hän voi tutkia vapauttaan kapinoimatta.

Et ehkä pidä siitä, jos teini-ikäisesi valitsee siniset hiukset tai pukeutuu repaleisiin vaatteisiin, mutta nämä ovat turvallisia tapoja kokeilla. Lisätietoja saat artikkelistamme vastuun siirtämisestä lapsellesi.

How to keep risk taking teenagers safe

Tieto siitä, että teinit koettelevat rajoja, ei tee riskikäyttäytymisen kanssa elämistä yhtään helpommaksi. Seuraavassa on muutamia ideoita, joiden avulla lapsesi voi miettiä seurauksia ja pysyä turvallisempana.

Käyttäytymisestä ja seurauksista puhuminen
Käyttäytymisestä ja seurauksista puhuminen voi auttaa lastasi oppimaan, kuinka paljon riskiä eri tilanteisiin liittyy. Ole kuitenkin varovainen, ettei se vaikuta luennoimiselta, sillä se voi rohkaista lasta kapinoimaan. Voit esimerkiksi sanoa: ”Tulee aikoja, jolloin on todella vaikeaa sanoa ei huumeille. Tiedät kuitenkin, miten huonoja ne ovat terveydellesi ja muulle elämällesi. Toivon todella, että pystyt pysymään vahvana.”

Sovittujen sääntöjen laatiminen
Jos laadit lapsesi kanssa sääntöjä ja niiden rikkomisesta aiheutuvia seuraamuksia, lapsesi todennäköisesti noudattaa sääntöjä. Sinun on oltava joustava ja mukautettava sääntöjä sitä mukaa, kun lapsesi kasvaa ja osoittaa olevansa valmis ottamaan enemmän vastuuta.

Keskusteleminen arvoista
Tietäminen siitä, mikä on perheellesi tärkeää, auttaa lastasi kehittämään vastuullisuutta ja henkilökohtaisia arvoja. Voit tukea perheen arvoja olemalla hyvä roolimalli sellaisissa asioissa kuin alkoholin nauttiminen, autoilu ja toisten ihmisten kunnioittava kohtelu.

Valvomalla lastasi
Tietämällä, kenen kanssa lapsesi on ja missä hän on, voit suojella lastasi. Kun neuvottelet lapsesi kanssa säännöistä, sääntönä voi olla esimerkiksi se, että lapsesi ilmoittaa sinulle, missä hän aikoo olla, ja että hän soittaa sinulle, jos hänen suunnitelmansa muuttuvat.

Pysyäksesi yhteydessä lapseen
Jos pysyt yhteydessä lapseen ja rakennat vahvan suhteen lapseen läpi teini-ikävuosien, hän todennäköisesti selviytyy paremmin tilanteista, kuten painostuksesta päihteidenkäyttöön tai seksuaalisesta kanssakäymisestä.

Kannusta laajaan sosiaaliseen verkostoon
Et luultavasti voi estää lastasi ystävystymästä tietyn henkilön tai ryhmän kanssa – mutta voit antaa hänelle mahdollisuuden hankkia muita ystäviä urheilun, seurakunnan, yhteisön tai perheen toiminnan kautta. Ja jos teet lapsesi ystävät tervetulleiksi kotiisi, se antaa sinulle mahdollisuuden tutustua heihin.

Helpotat lastasi käsittelemään vertaisvaikuttamista
Jos lapsesi tuntee vertaisvaikuttamista riskialttiiden asioiden tekemiseen, voit auttaa häntä miettimään tapoja jättäytyä ulkopuolelle menettämättä uskottavuutta. Hän voisi esimerkiksi kertoa ystävilleen, että tupakointi aiheuttaa hänelle astmaa. Tai hän ei voi jäädä juhlimaan, koska hänellä on tärkeä peli seuraavana päivänä ja hänen on saatava nukkua.

Kerro lapsellesi, että hän voi lähettää sinulle tekstiviestin aina, kun hän tuntee olonsa turvattomaksi ja kaipaa kyytiä, etkä sinä suutu. Joidenkin perheiden mielestä tekstiviestin ”koodi” – kuten ”x” tai tietty hymiö – toimii hyvin. Lapsi lähettää koodin tekstiviestillä, ja sinä soitat takaisin ja kerrot, että kyseessä on ”perheen hätätilanne”, joka tarkoittaa, että lapsi ”tarvitsee” tulla haetuksi. On myös hyvä, jos on toinen luotettava aikuinen, johon lapsesi voi ottaa yhteyttä ilman kysymyksiä.

Tukea riskikäyttäytymisen käsittelyyn

Riskinotto on melko normaali osa nuoruutta, eivätkä useimmat teinit vie sitä äärimmäisyyksiin.

Jos lapsesi jää satunnaisesti ulos ulkonaliikkumiskiellon jälkeen, sinun ei tarvitse ehkä huolestua liikaa. Mutta jos hän tekee säännöllisesti asioita, joilla on vaarallisia seurauksia – kuten käyttää huumeita, joutuu tappeluihin, juo tai rikkoo lakia – harkitse avun ja tuen hakemista.

Hakeudu apuun myös, jos olet huolissasi siitä, että lapsesi käytös on itsetuhoista tai saattaa olla merkki jostain syvemmästä ongelmasta.

Paras tapa aloittaa on pyytää perheesi yleislääkäriltä lähete psykologin tai muun mielenterveysalan ammattilaisen vastaanotolle.

Jos sinun on vaikea puhua lapsesi kanssa riskikäyttäytymisestä, voi auttaa, jos pyydät sukulaista tai luotettavaa perheystävää ottamaan asian esille. Joidenkin teini-ikäisten on vaikea puhua arkaluonteisista asioista, kuten seksistä ja huumeiden käytöstä, vanhempiensa kanssa, mutta he saattavat olla halukkaita puhumaan jollekulle toiselle. Voit myös kysyä neuvoa lapsesi koulunkäynninohjaajalta.

Lisätietoa teinien riskikäyttäytymisestä

Riskikäyttäytyminen vaihtelee sukupuolen mukaan. Pojat kokeilevat todennäköisemmin tappelemista ja koulusta lintsaamista, kun taas tytöt tupakoivat hieman todennäköisemmin.

Joidenkin teini-ikäisten riskikäyttäytyminen on todennäköisempää. Joillakin nuorilla on taipumus hakea sensaatiota enemmän kuin toisilla. Toisin sanoen he nauttivat seikkailun ”kiireestä” ja haluavat uusia ja jännittäviä kokemuksia. Lapset, joilla on aiemmin ollut negatiivista ja uhmakas käyttäytyminen ja joilla on ollut tarkkaavaisuusongelmia, kuten ADHD, osallistuvat todennäköisemmin riskikäyttäytymiseen teini-ikäisinä.

Muilla teini-ikäisillä on erilainen käsitys riskistä kuin heidän vanhemmillaan. Tämä tarkoittaa, että he eivät näe tekemisessään todellista vaaraa. Kun teini-ikäiset ajattelevat, että heidän teoillaan on kielteisiä seurauksia, he miettivät tarkemmin, mitä tekevät (vaikka ei olekaan selvää, muuttavatko he todella käyttäytymistään).

Joidenkin teini-ikäisten toimintaan vaikuttavat suuresti heidän ikätoverinsa ja heidän tarpeensa sopeutua joukkoon, joten he tekevät sitä, mikä heidän mielestään on ”normaalia” heidän ryhmälleen. Toiset teinit haluavat esiintyä, tehdä vaikutuksen, esiintyä tai olla erilaisia. Itse asiassa teini-ikäisten riskinotto kaksinkertaistuu, kun ikätoverit ovat paikalla.