Helppo tapa päästä eroon kivuliaasta auringonpolttamasta? Kyllä, kiitos.

Vuonna 2018 erään naisen Facebook-postaus yksinkertaisesta – mutta hieman sotkuisesta – tempustaan päästä eroon auringonpolttamasta meni nettiin, ja monet ihmiset halusivat löytää ratkaisun yhteen kesän suurimmista vaaroista. Temppu? Mentolipartavaahdon levittäminen palovammaan, joka postaajan mukaan ”vie kuumuuden pois” ja rauhoittaa ihoa.

Vaikka suurin osa ihmisistä tietää, että ainoa oikea lääke auringonpolttamaan on sen ehkäiseminen ylipäätään käyttämällä tehokasta aurinkovoidetta, on selvää, että ihmiset ovat aina innokkaita etsimään nopeaa ratkaisua. Yli 234 000 ihmistä jakoi postauksen tuolloin.

Mutta ennen kuin tartut partavaahtopurkkiin, tiedä tämä:

”Olen kuullut, että ihmiset laittavat mentolia iholle rauhoittamaan ihoa, kuten parranajon jälkeen – siksi se on mukana parranajogeeleissä, koska mentolilla on viilentävä vaikutus”, sanoi tohtori J. H. H. Rantanen. Anthony Rossi, American Academy Dermatologyn ihotautilääkäri.

Poltettu iho on kuin haava.

Hänen huolenaiheensa on, että parranajovaahdoissa on ylimääräisiä ainesosia, jotka saattavat ärsyttää ihoa, varsinkin kun se on jo tulehtunut. Parempi vaihtoehto olisi käyttää ihoa rauhoittavaa aloe veraa tai hellävaraista kosteusvoidetta. AAD luettelee verkkosivuillaan muitakin vinkkejä auringonpolttaman rauhoittamiseen, kuten veden juominen ja viileiden, kosteiden pyyhkeiden levittäminen iholle.

”Auringonpolttamassa on aktiivinen tulehdus”, Rossi sanoi. ”Iho on punainen ja se voi sattua ja olla arka. Joten kun iho on tulehtunut ja avoin tuolla tavalla, haluamme käyttää hyvin mietoja materiaaleja, jotka sitovat kosteutta ihon päälle ja välttävät kemiallisia ärsyttäviä aineita. Joten yksi huolenaiheeni on, että näissä vaahdoissa on kaikki nämä ylimääräiset ainesosat, jotka saattavat tehdä niistä parempia parranajovoiteita, mutta eivät hyviä kosteuttajia.”

Tohtori Susan Chon, MD Andersonin syöpäkeskuksen ihotautilääkäri, oli samaa mieltä: ”Palanut iho on kuin haava”, hän kertoi TODAYlle. ”Sinne ei kannata laittaa kaikenlaista. Iholle voi luultavasti laittaa paljon asioita, jotka ovat rauhoittavia. Mutta jos sinulla on vakavampi auringonpolttama, sinun olisi luultavasti parempi ottaa ibuprofeenia.”

Cindie Allen-Stewart, nainen, joka kirjoitti neitseellisen Facebook-postauksen, sanoi, että hän ei yritä tyrkyttää parannuskeinoa kenellekään – hän halusi vain jakaa sen, mikä toimii hänelle. Postauksessaan hän jakoi kuvan auringonpolttamasta selästään ja toisen kuvan selästään partavaahtokäsittelyn jälkeen, huomattavasti vähemmän punaisena.

”Jos et halua kokeilla sitä, sinun ei tarvitse kokeilla sitä, mutta se toimi minulle”, hän kertoi TODAY:lle ja lisäsi, että nämä kaksi kuvaa otettiin kolmen päivän välein.

Allen-Stewart korosti myös suojakerroksen merkitystä, jotta vältyttäisiin auringonpolttamilta ylipäätään. ”En missään nimessä suosittele olemaan käyttämättä aurinkovoidetta”, hän kirjoitti.

Loppujen lopuksi, jos se toimii sinulle, se ei voi olla pahitteeksi. ”En näe siinä mitään väärää, jos se antaa heille helpotusta”, Chon sanoi.

Etsitkö jotain rauhoittavaa palovammaan, mutta et ole valmis menemään partavaahtoreittiin? Ihotautilääkärimme suosittelivat seuraavia:

Sarna Anti-Itch Cream

Chon suosittelee Sarna-voidetta vaihtoehtona kutisevan, ärtyneen ihon rauhoittamiseen.

Cetaphil Moisturizing Lotion

Rossi suosittelee hellävaraista voidetta, kuten Cetaphiliä, kosteuden sitomiseen auringonpolttaman jälkeen.