Parhaat tulostettavat ravitsemuskäsikirjat
Olemme tehneet vuosien varrella paljon upeita ilmaisia ravitsemuskäsikirjoja. Katselin juuri sivustomme tilastoja, ja olin häkeltynyt siitä hämmästyttävästä positiivisesta reaktiosta, jonka nämä tietyt ravitsemusmateriaalit ovat saaneet.
Sentähden aion jakaa 10 parasta tulostettavaa ravitsemusopasta, jotka ovat saaneet eniten ylistäviä arvosteluja viimeisen vuoden aikana.
Aloitetaan!
Viimeisen vuoden suosituin maksuton opaslehtinen oli ylivoimaisesti suosituin makeutusaineita sisältävä kaavio. Tässä kaaviossa tutkittiin 10 tärkeimmän makeutusaineen eri näkökohtia ja tarkasteltiin annoskokoa, kaloreita annosta kohti, makeusastetta ja parhaita käyttötapoja hunajasta asesulfaamikaliumiin. Tässä on kopio makeutusaineiden vertailutaulukosta, jonka voit tulostaa ja käyttää parhaaksi katsomallasi tavalla!
Listan seuraava käsiohjelma oli osa MyPlate Exploration -sarjaa. Tämä viesti, MyPlate Exploration: Red and Orange Vegetables (Punaiset ja oranssit kasvikset), esiteltiin MyPlaten kasvisruokaryhmän punaisiin ja oransseihin alaluokkiin kuuluvia kasviksia. Tässä postauksessa kerrotaan, mitkä vihannekset kuuluvat tähän ryhmään, mitä ravintoaineita ne sisältävät, mitä terveyshyötyjä näihin ravintoaineisiin liittyy ja miten punaisia ja oransseja vihanneksia voi sisällyttää terveelliseen ruokavalioon. Kyseisessä postauksessa debytoinut tulostettava käsikirja sisältää sen kohokohdat. Hanki kopio jo tänään!
Seuraavaksi vuorossa on Juusto 101, jossa käsitellään juuri sitä, mitä voit odottaa. Ilmaisesta juustotaulukosta tuli nopeasti fanien suosikki, sillä siinä vertaillaan 13 eri juuston kalori-, kokonaisrasva-, tyydyttyneen rasvan, kolesteroli-, natrium-, proteiini- ja kalsiumpitoisuuksia yhdellä kätevällä sivulla! Tämä tulostettava ravitsemusdiagrammi on täydellinen lisä mihin tahansa terveysmessuosastoon, ruoanvalmistusnäytökseen tai esitykseen.
Natriumista puheen ollen, toinen suosittu ravitsemusopas on peräisin postauksesta Sodium and the American Diet. Tyypillisten amerikkalaisten ruokailutottumusten tärkeimpien natriumlähteiden tarkastelun jälkeen postauksessa paljastetaan taulukko runsaasti natriumia sisältävistä elintarvikkeista ja niiden natriumpitoisuuden vaihteluväleistä. Se on täydellinen resurssi konsultaatioita ja ostoskeskusteluja varten.
Ja tämänpäiväisen ilmaisen käsikirjoituskokoelman viimeisenä osana esittelen ruoanvalmistuksen substituutio-oppaan postauksesta Ilmainen ruoanvalmistuksen substituutio-infografiikka! Tämä käsikirja tarjoaa loistavan katsauksen hyväksi havaittuihin ruoanlaittokorvauksiin, jotka voivat auttaa ihmisiä tekemään mistä tahansa ruoasta terveellisemmän, milloin tahansa. Tutustu ja katso itse!
Jos haluat nähdä lisää huippuluokan tulostettavia ravitsemuskasvatusmateriaaleja, älä missaa postausta Amazing Nutrition Handouts: Round Two, jossa esitellään tämän top 10 -kierroksen muut 5 käsikirjaa! Nämä käsiohjelmat sisältävät tietoa kolesterolista, juomakaloreiden polttamisesta, annoskontrollista, popcornin perusteista ja ruoansulatuskanavan sairauksista. Tutustu jo tänään!
Ja tässä muutamia uusimpia tulokkaita Ravitsemuskasvatuskaupasta! 00 $78.00 Lisää ostoskoriin
