Riippuvaisella henkilöllä on monenlaisia tapoja täyttää maksamansa tyhjiöt. Vaikka he saattavat valita jotakin pitääkseen itsensä terrorin loitolla, he valitsevat usein myös jonkun. Kun riippuvainen henkilö valitsee jonkun täyttämään tyhjiön, hän luo parisuhderiippuvuuden. Ihmissuhteidensa kautta he huutavat: ”En pysty rakastamaan itseäni, joten sinun on rakastettava minua puolestani”.

Jonkun valitseminen silloin, kun et alun alkaenkaan tunne olevasi tuon suhteen arvoinen, on epävarmaa; tuo suhde on rakennettu horjuvalle perustalle. Suhteet toimivat parhaiten, kun on tilaa liikkua ihmisinä ja muuttua ja kasvaa. Jos kuitenkin olet riippuvainen suhteesta, saatat pelätä, että suhde muuttuu ja kasvaa. Voisiko muutos ja kasvu johtaa tuon suhteen menettämiseen? Tällaisen pelon vuoksi saatat päättää, että olet turvallisempi ja varmempi, kun suhde pysyy samana.

Kuka ryhtyisi suhteeseen, jonka perusta on horjuva? Joskus riippuvainen henkilö etsii jonkun, jolla on sopiva itsetunto. Ns. terve ihminen voi olla houkutteleva riippuvaiselle ihmiselle. Riippuvainen henkilö voi muuttaa käyttäytymistään etenkin suhteen alussa niin, että hän pystyy toimimaan. Ajan myötä terve ihminen voi kuitenkin tulla tietoiseksi siitä, että suhteessa on jotain horjuvaa. Suhdetta saatetaan kuvata sanoilla kuten takertuva, tukahduttava tai kontrolloiva. Kun toimintahäiriöstä tulee liian äärimmäinen, niin sanottu normaali ihminen lopettaa usein suhteen.

Jos niin sanotut normaalit ihmiset vastustavat riippuvuussuhteessa pysymistä, kuka jää jäljelle? Joskus kaksi riippuvaista ihmistä solmii suhteen, mutta nämä ovat äärimmäisen horjuvaa, koska kumpikaan ei tunne olevansa pätevä tai kykenevä antamaan suuntaa. Tämä jättää riippuvaiset ihmiset alttiiksi toiselle persoonallisuustyypille. He voivat olla alttiita ylimielisille ja narsistisille persoonallisuustyypeille, jotka uskovat tietävänsä aina oikean vastauksen. Tietyntyyppiset ihmiset etsivät riippuvaista persoonallisuutta vallan ja kontrollin tarpeen vuoksi. Riippuvainen persoona huutaa: ”Ole kiltti ja sano, mitä minun pitää tehdä!”, ja hyväksikäyttävä tai ylimielinen persoona on liiankin halukas tekemään juuri niin kaikissa tilanteissa.

On myös ihmisiä, jotka etsivät riippuvaista persoonallisuutta, koska he tarvitsevat jonkun tukemaan ja mahdollistamaan elämäntapansa. Alkoholisti tai huumeriippuvainen tarvitsee ihmisiä, jotka myötävaikuttavat riippuvuuteen ja mahdollistavat sen, eivätkä kysele tai vastusta sitä. Ihmiset, jotka ovat riippuvaisia omasta vallastaan ja toisten kontrolloimisesta, hakeutuvat suhteeseen ihmisen kanssa, joka ei luota itseensä. Ihmiset, jotka tarvitsevat mukautumista käyttäytymiseensä, etsivät ihmisiä, joiden täytyy mukautua. Tämä on läheisriippuvuuden luonne.

Koska riippuvuus- ja läheisriippuvuussuhteet ovat toimintahäiriöitä, ne kantavat oman tuhonsa siemeniä. Nämä suhteet voivat ontua, joskus vuosikausia, stressin alla ja vaativat suuria määriä vaivaa ja energiaa ylläpitääkseen, ennen kuin ne lopulta hajoavat. Kun näin käy, riippuvainen henkilö voi tuntea itsensä petetyksi, hylätyksi, haavoittuvaksi ja epätoivoisesti etsivänsä uutta suhdetta, johon hän voisi turvautua. Tässä epätoivossa riippuvainen henkilö voi olla vielä alttiimpi toiselle toimimattomalle ja mahdollisesti hyväksikäyttävälle suhteelle.

Kun käyttäytymismallit ovat niin syvälle juurtuneet siihen, kuka olet, miten sinut on kasvatettu ja miten suhtaudut elämään, miten voit tulla tunnistamaan totuuden? Jos näet jo kipua ja ongelmia ihmissuhteissasi, olet alkanut nähdä totuuden.

Tohtori Gregory Jantz, The Center – A Place of HOPE
:n perustaja ja 37 kirjan kirjoittaja. Tohtori Jantz, joka oli edelläkävijä kokonaisvaltaisessa hoidossa lähes 30 vuotta
sitten, on omistanut elämäntyönsä mahdollisuuksien
luomiselle muille ja auttanut ihmisiä muuttamaan elämäänsä pysyvästi. The Center –
A Place of HOPE, joka sijaitsee Puget Soundin rannalla Edmondsissa, Washingtonissa,
luo yksilöllisiä ohjelmia käyttäytymis- ja mielenterveys
ongelmien, kuten syömishäiriöiden, riippuvuuden, masennuksen, ahdistuneisuuden ja
muunlaisten ongelmien
hoitoon.