Kutsu heitä valheiksi, valheiksi tai suoranaisiksi valheiksi: Lapset valehtelevat todennäköisesti jossain vaiheessa, miten tahansa niitä nimitätkin. Nuorempi lapsi saattaa keksiä monimutkaisen tarinan siitä, miten hän ei olisi voinut potkaista nuorempaa sisarustaan, kun taas vanhemmat lapset saattavat valehdella suoraan kotitehtävien tekemisestä.

Joskus valehtelun alkaminen on äkillistä ja voimakasta, raportoi Child Mind Instituten kliininen psykologi Matthew Rouse, PhD. ”Se on uusi asia, jossa he olivat aiemmin suurimman osan ajasta melko totuudenmukaisia, ja sitten yhtäkkiä he valehtelevat monista asioista”, hän sanoo. Tämä tietysti huolestuttaa vanhempia. Mutta jos huoltajat ymmärtävät, miksi lapset valehtelevat, ja ovat valmiita käsittelemään asiaa, totuus voi tulla esiin.

Miksi lapset valehtelevat

Useimmat vanhemmat ajattelevat, että lapset valehtelevat saadakseen jotain haluamaansa, välttääkseen seurauksen tai päästäkseen pois jostain, mitä he eivät halua tehdä. Nämä ovat yleisiä motiiveja, mutta on myös joitakin vähemmän ilmeisiä syitä, miksi lapset eivät välttämättä kerro totuutta – tai ainakaan koko totuutta.

Kokeillakseen uutta käyttäytymistä

Tohtori Rouse sanoo, että yksi syy siihen, miksi lapset valehtelevat, on se, että he ovat keksineet uudenlaisen idean ja kokeilevat sitä, kuten he tekevät useimpien käyttäytymismuotojen kohdalla, nähdäkseen, mitä tapahtuu. ”He miettivät, mitä tapahtuu, jos valehtelen tästä tilanteesta”, hän sanoo. ”Mitä hyötyä siitä on minulle? Mitä se saa minut pois tilanteesta? Mitä se saa minusta irti?”

Parantaakseen itsetuntoa ja saadakseen hyväksyntää

Lapset, joilla ei ole itseluottamusta, saattavat kertoa mahtipontisia valheita saadakseen itsensä näyttämään vaikuttavammalta, erikoisemmalta tai lahjakkaammalta paisuttaakseen itsetuntoaan ja saadakseen itsensä näyttämään hyvältä muiden silmissä. Tohtori Rouse muistaa hoitaneensa kahdeksasluokkalaista, joka liioitteli hurjasti noin 80 prosenttia ajasta: ”Ne olivat tavallaan uskomattomia kokemuksia, jotka eivät olleet lainkaan uskottavan rajoissa.” Poika esimerkiksi kertoi menneensä juhliin, ja kaikki olivat alkaneet huutaa hänelle, kun hän tuli ovesta sisään.”

Voidakseen saada huomion pois itsestään

Tohtori Rouse huomauttaa, että ahdistuneista tai masentuneista lapsista kärsivät saattavat valehdella oireistaan saadakseen huomion pois itsestään. Tai he saattavat vähätellä ongelmiaan sanomalla jotain tyyliin ”Ei, ei, nukuin viime yönä hyvin”, koska he eivät halua, että ihmiset huolestuvat heistä.

Puhuvat ennen kuin ajattelevat

Tohtori Carol Brady, PhD, kliininen psykologi ja ADDitude-lehden säännöllinen kolumnisti, joka työskentelee monien ADHD-lasten kanssa, sanoo, että he saattavat valehdella impulsiivisuuden vuoksi. ”Yksi ADHD:n impulsiivisen tyypin tunnusmerkeistä on se, että he puhuvat ennen kuin ajattelevat”, hän sanoo, ”joten valehtelusta tulee usein ongelma.”

Joskus lapset voivat todella uskoa tehneensä jotain ja kertoa valheelta kuulostavan asian, tohtori Brady lisää. ”Joskus he todella vain unohtavat. Minulla on lapsia, jotka sanovat: ’Totta puhuakseni, tohtori Brady, luulin tehneeni läksyni. Luulin todella, että tein ne. En muistanut, että minulla oli ylimääräisiä tehtäviä.”” Kun näin käy, hän sanoo, että he tarvitsevat apua muistinsa täydentämisessä käyttämällä tekniikoita, kuten tarkistuslistoja, aikarajoja ja organisoijia.

Ja sitten on vielä valkoisia valheita

Ja jotta asiat olisivat vieläkin hankalammat, tietyissä tilanteissa vanhemmat saattavat itse asiassa rohkaista lapsia kertomaan valkoisen valheen säästääkseen jonkun tunteita. Tällöin valkoinen valhe ja se, milloin sitä kannattaa käyttää, kuuluvat sosiaalisten taitojen piiriin.

Related: How Can We Help Kids With Self-Regulation?

Mitä vanhemmat voivat tehdä valehtelun suhteen

Kummankin tohtori Rousen ja tohtori Bradyn mukaan on ensin tärkeää miettiä valheen funktiota. ”Kun teen arviointia, vastaanottolomakkeissamme on kysymyksiä, joissa vanhemmat voivat rastittaa, valehteleeko lapsi”, tohtori Rouse sanoo. ”Saatan käyttää siihen 20 minuuttia. Millaisia valheita, millaisissa olosuhteissa valheet tapahtuvat?” Hänen mukaansa käyttäytymishoidot riippuvat valehtelun funktiosta ja ongelman vakavuudesta. ”Kovia ja tiukkoja ohjeita ei ole olemassa”, hän sanoo. ”Eri tasot merkitsevät erilaisia seurauksia.”

Tason 1 valehtelu

Tohtori Rouse sanoo, että huomionhakuinen valehtelu on yleisesti ottaen parasta jättää huomiotta. Sen sijaan, että sanoisi tylysti: ”Tuo on valhe. Tiedän, ettei se tapahtunut sinulle”, hän ehdottaa lempeää lähestymistapaa, jossa vanhemmilla ei välttämättä ole seurauksia, mutta he eivät myöskään yritä ruokkia valehtelulle paljon huomiota.

Tämä pätee erityisesti silloin, jos valehtelu on lähtöisin huonosta itsetunnosta. ”Jos hän siis sanoo: ’Tein tänään välitunnilla jalkapallossa 10 maalia ja kaikki nostivat minut harteilleen ja se oli mahtavaa’ ja ajattelet, että se ei ole totta, niin sanoisin, että älä kysele paljon jatkokysymyksiä.” Tällaisten matalan tason valheiden kohdalla, jotka eivät oikeastaan vahingoita ketään mutta eivät ole hyvää käytöstä, huomiotta jättäminen ja uudelleenohjaaminen johonkin, jonka tiedät olevan asiallisempaa, on oikea tapa toimia.

Tason 2 valhe

Jos tämä ei toimi, tohtori Rouse sanoo, että vanhemmat voivat olla avoimempia tarjoamalla lievän nuhteen. ”Minulla on ollut tilanteita, joissa se on ollut jonkinlainen paisuteltu, fantastinen valhe”, hän sanoo. ”Pyydän vanhempia leimaamaan sen ja kutsumaan sitä tarinaksi. Jos lapsi kertoo tällaista tarinaa, vanhempi sanoo varovasti: ’Hei, tämä kuulostaa tarinalta, yritäpä kertoa uudelleen, mitä oikeasti tapahtui’. ” Kyse on siitä, että huomautetaan käytöksestä ja rohkaistaan lapsia yrittämään uudelleen.”

Tason 3 valehtelu

Jos kyse on vakavammasta asiasta, kuten siitä, että isommat lapset valehtelevat siitä, missä he ovat käyneet tai ovatko he tehneet kotitehtävänsä, vanhemmat voivat miettiä seurauksia. Lapsille pitäisi olla selvää, että tällaisesta valehtelusta tulee seurauksia, jotta se ei tule yllättäen. Kuten kaikkien seuraamusten, tohtori Rouse suosittelee, että niidenkin pitäisi olla lyhytaikaisia, ei liioiteltuja, mikä antaa lapselle mahdollisuuden palata parempaan käytökseen. Joitakin esimerkkejä: puhelimen menettäminen tunniksi tai kotitehtävän tekeminen

Lisäksi vakavuudesta riippuen on myös käsiteltävä sitä, mistä hän valehteli. Jos lapsi on sanonut, ettei hänellä ole ollut kotitehtäviä koko viikolla ja sitten vanhempi saa selville, että hänellä on ollut kotitehtäviä joka päivä, valehtelusta on oltava jonkinlainen seuraus ja hänen on myös istuttava alas ja tehtävä kaikki työt. Jos hän on lyönyt toista lasta ja valehdellut siitä, valehtelusta ja myös lyömisestä on oltava seuraamus. Tohtori Rouse sanoo, että tässä tapauksessa hänen pitäisi myös kirjoittaa anteeksipyyntökirje toiselle lapselle.

Tapoja, joilla voit auttaa lapsiasi välttämään valehtelua alunperin

Ota heidät tietämään, että totuus vähentää seurauksia

Jos teini-ikäiset ovat esimerkiksi ryypänneet juhlissa, vanhempi haluaa, että he soittavat, jotta heidät haetaan. Mutta lapset tietävät, että juomisesta on myös oltava seuraamus. ”On vaikea löytää tasapaino sen välillä, että käydään avointa vuoropuhelua mutta asetetaan tarvittaessa myös asianmukaisia rajoja”, tohtori Rouse sanoo.

Tässä tilanteessa, jossa valehteleminen olisi ollut helpompaa, vanhemmat voivat seuraamuksia määrätessään myös kehua lasta totuuden kertomisesta ja kertoa, että se tekee hänestä luotettavamman. He voivat myös lieventää seurausta, esimerkiksi kertoa lapselle, että hänen puhelimensa viedään pois päiväksi eikä viikoksi.

Tohtori Rouse lisää yhden varoituksen: lasten ja nuorten ei pitäisi ajatella, että seurauksista voi neuvotella. ”Joskus lapsi sanoo: ’Mutta minä kerroin sinulle totuuden'”, hän sanoo. ”He tulevat manipuloiviksi ja sanovat: ’Tämä saa minut vain haluamaan, etten enää koskaan kertoisi totuutta’.” Vanhempien ei pitäisi antaa periksi siinä vaiheessa.

Käyttäkää totuuden tarkistamista

Esitettäköön, että opettaja on kertonut vanhemmille, ettei heidän lapsensa ole tehnyt läksyjään. Tohtori Brady ehdottaa, että he antavat lapselleen mahdollisuuden kertoa totuuden. Jos hän ei aluksi kerro, vanhemmat voisivat sanoa: ”Kävelen pois ja annan sinulle 10 minuuttia aikaa ja tulen sitten takaisin kysymään uudestaan. Jos muutat mielesi ja haluat vastata eri tavalla, se on vain totuuden tarkistamista, etkä joudu vaikeuksiin.”

Tällöin lapsella on mahdollisuus miettiä, haluaako hän valehdella vai tunnustaa ilman seurauksia, jos hän antaa epämääräisen vastauksen, koska pelkää seurauksia tai koska hän ei halua tuottaa vanhemmalle pettymystä. Tohtori Brady huomauttaa, että tämä tekniikka ei sovi lapselle, joka valehtelee kroonisesti.

Käytä johdantomenetelmää

Vanhemmat voivat myös valmistaa lapsia puhumaan totta muistuttamalla heitä siitä, että he eivät odota täydellisyyttä, tohtori Brady toteaa. Vanhemmat voivat sanoa: ”Kysyn sinulta kysymyksen, ja ehkä kerrot minulle jotain, mitä en oikeastaan halua kuulla. Mutta muista, että käyttäytymisesi ei ole sitä, kuka olet. Rakastan sinua ties mitä, ja joskus ihmiset tekevät virheitä. Haluan siis, että harkitset rehellisen vastauksen antamista minulle.” Se, että lapsille annetaan mahdollisuus pohtia tätä, voi johtaa siihen, että he kertovat totuuden.

Anna ADHD:sta kärsiville lapsille enemmän aikaa miettiä

Tohtori Brady sanoo, että ADHD:sta kärsivät lapset, joilla on taipumusta antaa impulsiivisia vastauksia, jotka jäävät valheiksi, tarvitsevat ylimääräistä aikaa miettiä asioita ennen puhumista. Impulsiivisuus voi olla ongelma sekä kotona että koulussa, kun opettaja kysyy, onko lapsi saanut tehtävänsä valmiiksi, ja lapsi vastaa kyllä katsomatta edes paperiaan. Silloin häntä on opetettava hidastamaan vauhtia ja tarkistamaan työnsä.

Mitä vanhempien ei pitäisi tehdä

Älä ahdista lastasi nurkkaan

Lapsen asettaminen paikoilleen voi saada hänet valehtelemaan. Jos vanhemmat tietävät todellisen tarinan, tohtori Brady suosittelee, heidän pitäisi mennä suoraan asiaan ja keskustella siitä. Sen sijaan, että vanhempi kysyisi lapselta, onko hän jättänyt läksyt tekemättä, hän voisi vain sanoa: ”Tiedän, ettet tehnyt niitä. Puhutaan siitä, miksi se ei ole hyvä idea.”

Älä leimaa lastasi valehtelijaksi

On suuri virhe kutsua lasta valehtelijaksi, tohtori Brady väittää. Sen aiheuttama haava on suurempi kuin sen käsitteleminen, mistä hän ylipäätään valehteli. Hän ajattelee: ”Äiti ei usko minua”. Se saa hänet tuntemaan olonsa huonoksi itsestään ja saattaa luoda valehtelumallin.