Mikä on murtunut tai murtunut solisluu?

Solisluu eli solisluu eli solisluu on luu, joka kiinnittyy olkavarteen ja rintakehään (tai rintakehään). Se on osa olkaniveltä, joka auttaa antamaan vakautta käsivarren liikkeiden aikana. Murtunut solisluu on melko yleinen vamma, jota esiintyy nuorilla lapsilla ja aikuisilla. Tämä johtuu siitä, että nämä luut kovettuvat vasta aikuisiässä. Solisluun vamma voi aiheutua olkapäähän tai rintakehän yläosaan kohdistuneen suoran iskun seurauksena traumasta, kuten auto-onnettomuuksista, vakavista putoamisista tai erilaisista urheiluvammoista.

Normaalisti solisluu murtuu keskeltä, mutta solisluu voi murtua myös rintakehän tai olkapään kiinnityskohdasta. Rintakehän yläosan tukivarsi suojaa solisluuta ja auttaa solisluunivelen kivun hallinnassa. Suojaus on elintärkeää, koska tavallisesti solisluun murtumat ovat ei-kirurgisia ja niiden on parannuttava itsestään. Ainoa tapa, jolla solisluun kipu häviää, on antaa luun parantua oikeassa asennossa, jonka tukivarret, rintarangat ja lastat tarjoavat. Lue lisää solisluun ja solisluun vammoista täältä.

Solviluun vamman oireet

Solviluun murtuman diagnosointi on melko itsestään selvää, sillä olkapään vieressä on suuri pullistuma, johon liittyy mustelma ja/tai massiivinen nivelkipu. Jos loukkaat solisluutasi, koet todennäköisesti näitä oireita:

• Erittäin voimakas kipu tai narskutteleva tunne olkapäätä tai käsivartta liikutettaessa
• Ei pysty liikuttamaan tai nostamaan käsiä
• Mustelmaa, turvotusta, tai solisluun arkuus
• Muodonmuutos tai kuoppa, jos luu on siirtynyt pois paikaltaan
• Olkapää voi näyttää lysähtäneeltä eteenpäin ja alaspäin

Solviluun vammatyypit

Ryhmän 1 solisluun murtumat

Nämä murtumat koostuvat siitä, että ne ovat solisluun keskiosassa. Tämä on yleisin solisluun vammatyyppi, joka muodostaa noin 80 % kaikista solisluun murtumista, ja se voidaan hoitaa ilman leikkausta. Kuvio 8 solisluun tuki olisi paras vaihtoehto tämäntyyppisen solisluun vamman parantamiseen, joka löytyy täältä. Solisluu on yksinkertaisesti siirtynyt ja on vakaa, koska nivelsiteet pitävät solisluun paikallaan.

Ryhmän 2 solisluun murtumat

Tämä murtumatyyppi on operatiivinen ja vaatii leikkauksen. Solisluu on vapaasti kelluva eikä se ole yhteydessä olkapäähäsi. Tämän ryhmän osuus kaikista solisluun murtumista on noin 10-15 %. Ryhmä 2 jakautuu edelleen kolmeen tyyppiin, jotka edelleen määrittävät, tarvitsetko leikkausta. Jos solisluusi on leikattu, olkapääleikkaukseen sopisi parhaiten käsivarsiside.

Ryhmä 3 Solisluun murtumat

Tämä murtumaryhmä tapahtuu solisluun mediaalisessa osassa eli siinä osassa, jossa solisluu liittyy rintakehään. Tämä vamma on harvinaisempi kuin muut, sillä se muodostaa vain 5 % kaikista solisluun vammoista. Ryhmässä 3 on enemmän vakavia ja pitkäkestoisia vammoja ja solisluun kipuja. Jos se ei ole siirtynyt, immobilisaatio on ratkaisu, ja se voidaan kiinnittää olkapäätä immobilisoivalla slingillä.

Solviluun kivun tai solisluun murtuman hoito

Murtuneen solisluun murtuma tai murtunut solisluun murtuma voi olla hyvin kivulias, ja suurimman osan ajasta niiden edellytetään vain paranevan itsestään. Jotta paraneminen paranisi kunnolla, on elintärkeää käyttää solisluun sling-tukea. Murtuneen solisluun tukituki peittää koko rintakehän yläpuoliskon ja kiertää silmukan molempien olkapäiden ympärille pitämään olkapäät takana ja ylhäällä. Slingin käyttäminen murtuneen solisluun kohdalla auttaa immobilisoimaan solisluun ja antaa sen parantua itsestään. Se auttaa rajoittamaan ylävartalon kiertymistä ja kääntymistä. Tämä auttaa nopeuttamaan murtuneen solisluun paranemis- ja toipumisprosessia, jonka paraneminen voi kestää 4-8 viikkoa.

Tämän solisluun pehmustetut hihnat ovat melko leveät, mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon solisluun murtumiin ja murtumiin. Kapeampia versioita ei suositella tällaisiin vammoihin. Nämä leveät hihnat voivat aluksi tuntua epämukavilta, mutta ne antavat sopivan tasoista stabilointia, jota tarvitaan vamman paranemiseen.

Toinen hoitomuoto, jota voit käyttää rintarangan kanssa, on jää ja tulehduskipulääkitys. Tämä voi auttaa pitämään kivun ja turvotuksen alhaalla, kun toivuit murtuneesta tai murtuneesta solisluusta.

Jos solisluuvamma on tarpeeksi vakava ja leikkaus on tarpeen, olkapäähän kiinnitettävä käsivarren rintaremmi auttaa immobilisoimaan käsivartesi. Yleensä solisluun murtuman leikkaus tehdään vain, jos nivelsiteet ovat revenneet tai vaurioituneet.

Pediatriset solisluun murtumat

Puolet kaikista pediatrisista solisluun murtumista tapahtuu alle seitsemän vuoden iässä. Pitkäkestoisten vaurioiden ehkäisemiseksi on tärkeää antaa solisluun parantua oikeassa asennossa lasten selkä- ja olkapäätukien avulla. Tavallisin tapa solisluun loukkaantumiseen on kaatuminen, joka voi tapahtua lapsen leikkiessä ulkona tai osallistuessa urheilutoimintaan. Jos lapsesi kaatuu ja hänen solisluunsa ympärillä on mustelmia, käänny lääkärin puoleen ja laita lapsellesi joko käsivarsiside tai lasten solisluutuki. Nämä kiinnikkeet eivät toimi vain lapsille ja pikkulapsille, vaan solisluun kiinnikkeet ovat saatavilla myös teini-ikäisille ja nuorille.

Murtuneen solisluun hoito ja asennon tukeminen

Nämä solisluun kiinnikkeet eivät ainoastaan auta solisluun vammoihin, vaan ne auttavat myös korjaamaan ryhtiä vetämällä hartiat takaisin oikeaan asentoon. Figure 8 Braces vetävät hartioita taaksepäin ja auttavat korjaamaan selän linjausta. Asento on äärimmäisen tärkeä, kun solisluun vamman on parannuttava. Ne voivat auttaa rajoittamaan huonon asennon sivuvaikutuksia, kuten päänsärkyä, selkä- tai hartiakipuja, väsymystä jne.

Jos etsit nimenomaan asennonkorjaustukea, tutustu tähän asennonkorjaustukeen. Se on suunniteltu toimimaan nimenomaan ryhtiharjoittelijana eikä niinkään solisluun kiinnikkeenä. Olkapäiden ympärille kiinnitettävän ja selässä ristikkäin kulkevan tukivarren käyttäminen voi auttaa sinua säilyttämään hyvän ryhdin. Se tekee sen harjoittelemalla selän lihakset uudelleen pitämään selän pystyasennossa, jossa se ei ole lysähtänyt.