Useimmille ihmisille pelaaminen on jotain, josta voi nauttia. Se on tapa pitää hauskaa silloin tällöin, eikä se ole koskaan mitään vakavampaa kuin satunnainen vedonlyönti hevosista tai jalkapallokertymä. Toisille uhkapelaamisen laajuus on lottorivin tai parin pelaaminen viikoittain. On kuitenkin niitä, joille uhkapelaamisesta tulee suuri ongelma. Siitä kehittyy pakkomielle, joka valtaa heidän elämänsä. Jokainen vapaa hetki kuluu joko pelaamiseen tai sen ajattelemiseen.

Kun ottaa huomioon, miten tämä toiminta vaikuttaa jokapäiväiseen elämään, on helppo ymmärtää, miksi peliriippuvuus on haitaksi terveydelle, ihmissuhteille ja taloudelle.

Peliriippuvuuden yleistyminen

Vaikka useimpien ajatukset kääntyvät aluksi päihteisiin, kuten huumausaineisiin tai alkoholiin, kun he ajattelevat termiä ”riippuvuus”, peliriippuvuus on itse asiassa iso ongelma täällä Yhdistyneessä kuningaskunnassa. Lisäksi se näyttää kasvavan vuosi vuodelta.

Tähän on monia syitä. Paljon liittyy siihen, että rahapelit ovat tulleet paljon helpommin saataville. Nettipelaaminen on tehnyt kenelle tahansa helpoksi pelata uhkapelejä mukavasti omasta kodistaan käsin. Kun uhkapelisivustot tarjoavat ilmaisia vetoja houkutellakseen uusia jäseniä, ei ole vaikea ymmärtää, miksi yhä useammat ihmiset päättävät kokeilla kätensä voittamaan elämää muuttavan summan rahaa.

Ongelmana on, että hyvin harvat ihmiset todella voittavat näitä elämää muuttavia summia. Useimmat käyttävätkin pienen omaisuuden yrittäessään saada tuon vaikeasti tavoiteltavan voiton, erityisesti ne, jotka kehittävät lamauttavia uhkapelitottumuksia.

Toinen syy peliriippuvuuden lisääntymiseen on kiinteän kertoimen vedonlyöntipäätteiden eli FOBT:ien (fixed odds betting terminals) läsnäolo lähes jokaisessa maan vedonlyöntiliikkeessä. Jokaisessa vedonlyöntiliikkeessä saa olla neljä tällaista konetta; koneita on nyt kutsuttu ”uhkapelien crack-kokaiiniksi”.

Vaikka suunnitelmissa on pienentää enimmäispanosta panostusta kohti, nämä koneet ovat tähän asti olleet enintään 100 puntaa kierrosta kohti. Ja koska ne pystyvät pyörimään kolme kertaa minuutissa, uhkapelaaja voi menettää 1500 puntaa vain viidessä minuutissa. Lisäksi, koska nämä koneet on suunniteltu aiheuttamaan riippuvuutta, kampanjoijat sanovat, että ne riistävät yhteiskunnan heikoimmassa asemassa olevia.

Peliriippuvuuden vaikutukset

Pohdittaessa peliriippuvuuden vaikutuksia on tärkeää tarkastella, miksi peliriippuvuus on haitallista yksilöille, heidän perheilleen ja yhteiskunnalle yleensä. Kuten voitte hyvin kuvitella, rahapelaamisella voi olla hirvittäviä seurauksia peliriippuvuudesta kärsivälle yksilölle.

Monet ihmiset, jotka jäävät koukkuun rahapeleihin, jäävät epätoivoiseen pelikierteeseen, jossa he pelaavat rahapelejä ja yrittävät löytää keinoja rahoittaa tapansa. Koska tämä toiminta vaatii jatkuvaa rahanlähdettä, voi olla vaikeaa pysyä kärryillä, ja niinpä monet yksilöt alkavat lainata luottokorttiyhtiöiltä tai saada lainoja. Kun heiltä loppuvat vaihtoehdot rahoituksen turvaamiseksi, he saattavat alkaa lainata ystäviltä tai perheeltä tai jopa varastaa läheisiltään.

Kaikki tämä voi mahdollisesti vaikuttaa haitallisesti henkilön elämän moniin osa-alueisiin. Useimmat uhkapelaajat yrittävät salata tekemisensä ystäviltä ja perheeltä, kunnes he ovat epätoivoisessa tilanteessa. Perheenjäsenet eivät useinkaan tajua läheisensä ongelmien laajuutta, ennen kuin se on kriittisessä vaiheessa. Jotkut uhkapelaajat kärsivät suuresti mielenterveysongelmista ja ovat valtavan stressin alla yrittäessään pitää sairautensa salassa.

Pelaamisella on myös vahva yhteys rikolliseen toimintaan. Kun epätoivo iskee, jotkut yksilöt ryhtyvät äärimmäisiin toimenpiteisiin yrittäessään korjata tilannettaan. He saattavat esimerkiksi uskoa, että ”lainaamalla” rahaa työnantajaltaan ja pelaamalla sen uhkapelillä he voivat voittaa kaiken takaisin – ja vähän enemmänkin. He eivät kykene ajattelemaan selkeästi, koska riippuvuus on muuttanut heidän aivojensa eri alueiden toimintaa, ja he ovat vahvasti vakuuttuneita siitä, että heidän toimillaan on myönteinen lopputulos.

Yleensä käy kuitenkin niin, että he menettävät varastamansa rahat ja joutuvat entistäkin pahempaan tilanteeseen. Monet syöksyvät siitä huolimatta eteenpäin ja huomaavat juuttuvansa yhä syvemmälle kuoppaansa, kunnes eivät näe ulospääsyä. Monet päätyvät itsetuhoisiksi, ja sen sijaan, että ottaisivat yhteyttä, he riistävät itseltään hengen, jättäen perheenjäsenet ja ystävät murtuneiksi.

Toiset jäävät kiinni ennen kuin he voivat korvata varastamansa rahat, ja heitä syytetään petoksesta, minkä jälkeen he joutuvat kauheaan tilanteeseen. Tämä taas jättää heidän läheisensä järkyttyneiksi ja heidät itsensä mahdollisesti katselemaan aikaa kaltereiden taakse.

Kun tämä kaikki on mielessä, on selvää, miksi peliriippuvuus on huono asia terveydelle, ihmissuhteille ja taloudelle.

Onko sinulla peliriippuvuus?

Peliriippuvuus on kuin mikä tahansa muukin riippuvuus siinä mielessä, että se ei synny yhdessä yössä. Ehkä kerran löysit nautintoa pelaamisesta, mutta sinulla oli täysi kontrolli siitä, milloin ja kuinka paljon pelasit. Olisit luultavasti voinut pelata uhkapeliä silloin tällöin etkä sitten ajatellut sitä vedosta toiseen.

Ajan myötä pelaaminen on kuitenkin saattanut yleistyä ja olet ehkä alkanut käyttää enemmän rahaa pelatessasi jännityksen lisäämiseksi. Jos tämä kuulostaa tutulta tilanteessasi, voi olla, että sinulla on jo ongelma. Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset:

• Vietätkö paljon aikaa pelaamalla tai ajattelemalla pelaamista?
• Vietätkö pelaamiseen enemmän aikaa kuin sinulla on varaa menettää?
• Oletko lisännyt pelaamiseen käyttämääsi rahamäärää saavuttaaksesi saman jännityksen tason?
• Yritätkö ajaa tappioitasi takaa, mutta päädytkin menettämään vielä enemmän rahaa?
• Oletko alkanut lainata rahaa tai myydä tavaroitasi rahoittaaksesi rahapelaamistasi?
• Yritätkö salata rahapelaamisesi läheisiltäsi?
• Oletko alkanut laiminlyödä velvollisuuksiasi kotona tai töissä?
• Ovatko läheisesi vihjailleet, että sinulla saattaisi olla peliongelma?
• Oletko tuntenut syyllisyyttä tai häpeää pelatessasi?
• Aiheuttaako pelaamisesi sinulle onnetonta, stressaantunutta tai ahdistunutta oloa?
• Oletko taloudellisesti vaikeuksissa pelaamisesi vuoksi?

Jos olet vastannut kyllä useampaan kuin kahteen yllä olevaan kysymykseen, on erittäin todennäköistä, että sinulla on peliongelma ja sinun on haettava ammattiapua saadaksesi elämäsi hallintaan. Avun hakeminen nyt tarkoittaa sitä, että estät tilanteesi pahenemisen entisestään.

Apua peliriippuvuuteen

Peliriippuvuus on hoidettavissa oleva sairaus, ja sinun tulisi tietää, ettet ole yksin; sinun ei tarvitse jatkaa kärsimystäsi hiljaisuudessa. Jos haluat saada elämäsi jälleen hallintaan, on tärkeää ryhtyä toimiin mahdollisimman pian.

Saatat tarvita laitoshoito-ohjelmaa, jotta voit jättää arkielämän taaksesi muutamaksi viikoksi ja muuttaa laitokseen, jossa sinulla ei ole pääsyä mihinkään rahapelaamiseen. Tällaista hoitoa suositellaan, jos riippuvuutesi on vakava.

Kuntoutusohjelma laitoksessa tarkoittaa, että olet poissa kiusauksista, jolloin voit keskittyä toipumiseen ilman häiriötekijöitä. Päiväsi täyttyvät terapiasta ja hoidoista, joiden tarkoituksena on paljastaa riippuvuutesi syyt ja samalla antaa sinulle tarvittavat taidot, jotta voit välttää sairautesi palaamisen tulevaisuudessa.

Kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT, cognitive behavioral therapy) kaltaisia puheterapioita käytetään usein auttamaan riippuvuuskäyttäytymisen muuttamisessa. CBT-istuntojen aikana sinua autetaan tunnistamaan ne negatiiviset ajatusmallit, jotka ovat saattaneet olla häiriökäyttäytymisesi taustalla. Kun opit kyseenalaistamaan ajatuksesi ja opit käyttämään positiivisia vaihtoehtoja negatiiviselle käyttäytymiselle, voit voittaa peliriippuvuutesi.

Oppiessasi opit, miksi peliriippuvuus on huono asia paitsi sinulle itsellesi myös ympärilläsi oleville. Myös perheesi voi hyötyä terapiaistuntoihin osallistumisesta, jotta he voivat käsitellä riippuvuuden jälkiseurauksia. Perheterapia voi auttaa perheenjäseniä käsittelemään mahdollisia ongelmia, joita he joutuvat käsittelemään riippuvuutesi vuoksi, mutta tämäntyyppistä hoitoa voidaan käyttää myös sairautesi mahdollisten perimmäisten syiden, kuten perheristiriitojen tai hyväksikäytön, käsittelyyn.

Lisätietoa siitä, miten voit voittaa peliriippuvuutesi, saat ottamalla yhteyttä meihin täällä Liberty House Clinicissä. Hoidamme kaikenlaista riippuvuutta ystävällisessä ja kannustavassa ympäristössä, ja meillä on joukko täysin koulutettuja ammattilaisia, joilla on kokemusta ja tietämystä sen varmistamiseksi, että saat ohjelmastasi kaiken irti. Soita meille jo tänään saadaksesi lisätietoja siitä, miten voit voittaa peliriippuvuuden lopullisesti.