Leikkikenttäpelien esittely lapsille rohkaisee osallistumaan ulkoleikkeihin, jotka tyypillisesti vaativat vain pari jalkaa ja kyvyn noudattaa joitakin perussääntöjä.

Klassiset leikkikenttäpelit lapsille

Valmiina, valmiina, menoksi! Tässä muutamia leikkikenttäpelejä lapsille, jotka saavat heidät virkeiksi ja sitoutumaan liikuntaan.

Red Rover

Red Rover on klassinen leikkikenttäpeli lapsille, jossa kaksi ryhmää kohtaa toisensa rivissä kädestä pitäen. Toinen ryhmä päättää yhdessä sen henkilön nimen, jonka he haluavat kutsua tänne, huutamalla: ”Red rover, red recover, send (henkilön nimi) right over”. Kyseisen lapsen on nyt juostava niin nopeasti kuin mahdollista katkaistakseen vastajoukkueen otteen. Jos hän ei pääse läpi, hänen on liityttävä joukkueeseen liittymällä käsiin. Jos hän kuitenkin murtautuu, hän voi ottaa yhden henkilön vastajoukkueesta mukaansa liittymään joukkueeseensa. Lopulta yhteen joukkueeseen kuuluvat kaikki lapset, jolloin kaikki ovat voittajia.

Simon sanoo

Tässä leikissä yksi henkilö seisoo ryhmän edessä ja huutaa erilaisia toimintoja lasten tehtäväksi käyttäen ennen jokaista toimintoa lausetta ”Simon sanoo”. Tämä voi olla mitä tahansa: ”Simon käskee koskettaa varpaita” tai ”Simon käskee hypätä kymmenen kertaa”. Mitä pidempään leikkiä pelataan, sitä nopeammin toiminnot tulisi käskeä. Jos lause ”Simon sanoo” jätetään pois, kaikkien pitäisi olla välittämättä käskystä, mutta väistämättä monet lapset unohtavat sen tai tekevät sen automaattisesti. Nämä osallistujat joutuvat nyt odottamaan, että peli on ohi. Se, joka on viimeisenä pystyssä, on Simon seuraavalla kierroksella.

Leikkimällä hippaa

Hippaa pelataan monilla eri lapsilla, mutta pääidea on, että yksi henkilö on ”se”, ja hänen tavoitteenaan on jahdata kaikkia muita, kunnes hän saa hippaansa yhden henkilön, josta nyt tulee ”se”. Tagia pelataan parhaiten vähintään neljästä kuuteen hengen pelaajaryhmässä. On tärkeää pelata sitä jalkapallokentällä tai nurmikentällä, sillä tagin pelaaminen voi johtaa kompastumiseen ja kaatumiseen. Joitakin variaatioita ovat esimerkiksi seuraavat:

• Freeze tag: Jäädyt sen jälkeen, kun sinut on merkitty, kunnes joku juoksee jalkojesi alta ja ”vapauttaa” sinut.
• TV-tag: Jäädyt merkkaamisen jälkeen, kunnes joku toinen pelaaja merkkaa sinut. Vapautuaksesi jäätymisestä sinun on huudettava TV-ohjelman nimi. Jos joku muu on jo huutanut tämän ohjelman, olet ”se”.

Hide and Go Seek

Tämän leikin voi pelata leikkikentällä, jossa on piilopaikkoja, mutta on asetettava parametrit sille, kuinka kaukana ja minne voi piiloutua. Tätä leikkiä tulisi myös pelata turvallisessa paikassa. Yksi henkilö sulkee silmänsä ja laskee alaspäin, kun muiden on juostava ja piilouduttava. Ensimmäisen henkilön, joka löytyy, on nyt oltava etsijä. Toinen variaatio on olla kotipesä, jonne jokaisen pelaajan on päästävä ennen kuin hänet on merkitty, muuten pelaaja ei ole ”se”.”

Lisää leikkikenttäpelejä

Tässä on lisää resursseja, joiden avulla voi löytää lapsille hyviä leikkikenttäpelejä, joita voi pelata kesäaktiviteettina:

• 10 vanhan koulun leikkikenttäleikkiä
• Esikoulun ulkoiluharrastukset

Pysy turvassa

Riippumatta siitä, mitä leikkejä lapsesi nauttivat leikkikentällä, muista opettaa heille turvallisuudessa pysymistä. Asioista, kuten siitä, että heillä on aina kaveri, siitä, että he osaavat kutsua apua, ja leikkikenttävälineiden käytön perustiedoista olisi keskusteltava. Ole myös varovainen leikkiessäsi nuorempien lasten kanssa, jotta kukaan ei loukkaannu. Ennen kaikkea rohkaise lapsiasi olemaan viisaita, mutta myös ulkoilemaan ja pitämään hauskaa ulkona.