Jaa tämä:Jaa tämä:Jaa tämä Facebookissa

Jalkojen kipu kävellessäsi tai noustessasi portaita voi olla merkki vakavasta tilasta, jota kutsutaan perifeeriseksi valtimotaudiksi eli PADiksi.

Suuri osa PAD:sta kärsivistä ihmisistä ei tiedä, että heillä on sairaus. Tämä on suuri ongelma, sillä hoitamaton PAD voi paitsi vaikeuttaa kävelyä myös lisätä sydänkohtauksen, aivohalvauksen, kuolion, jalan amputaation ja jopa kuoleman riskiä.

PAD syntyy, kun plakki tukkii jalkojen valtimoita tai verisuonia ja rajoittaa veren virtausta. Lopulta rajoittunut virtaus aiheuttaa epämukavuutta, jota kutsutaan klaudikaatioksi, kävellessä tai kuntoillessa. On tärkeää pystyä tunnistamaan PAD:n oireet ja käydä lääkärissä varhaisen diagnoosin saamiseksi. Tämän sairauden asianmukainen hoito on erittäin tärkeää, eikä oireita pidä jättää huomiotta.

Tunnista varoitusmerkit

Yleisin PAD:n oire on kipu jalkojen lihaksissa – ei nivelissä – kävellessä, portaita noustessasi tai kuntoillessasi, ja se häviää, kun lepäät.

Muut oireet

• Kipu ja/tai kouristukset jaloissa ja lonkissa
• Tyytymättömyys ja pistely alaraajoissa tai jalkaterissä
• Lämpötilan huomattava aleneminen alaraajassa tai jalkaterässä, erityisesti verrattuna toiseen jalkaasi tai muuhun vartaloosi
• Haavoja tai arpia varpaissa, jalkaterissä tai säärissä, jotka paranevat hitaasti, huonosti, tai eivät parane lainkaan
• Jalkojen ihon värimuutokset, mukaan lukien kalpeus tai sinertävyys
• Kynsien heikko kasvu ja vähentynyt karvankasvu varpaissa ja säärissä
• Jalkojen tai varpaiden palaminen tai kipeytyminen levossa
• Jalkojen heikkous

Jos sinulla ilmenee jonkinlaista toistuvaa säärikipua, puhu asiasta omalääkärisi kanssa ja kuvaile kipu niin tarkasti kuin voit.

Tunnista ongelma

Vaikka kaikki tietävät, kuinka tärkeää on hoitaa ja ehkäistä sydänsairauksia, useimmat eivät ole tietoisia PAD:n vakavuudesta.

Jos jalkasi valtimot ovat tukkeutuneet, on hyvin mahdollista, että myös muut sydäntäsi ja aivojasi ympäröivät verisuonet ovat tukkeutuneet. Ihmiset, joilla on PAD, kuolevat todennäköisemmin sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen kuin ihmiset, joilla ei ole PAD:tä.

Suurimmaksi onneksi PAD voidaan diagnosoida helposti, ja tehokas hoito vähentää merkittävästi vakavien komplikaatioiden riskiä tai poistaa sen kokonaan.

Nilkan ja rintarangan indeksi (ankle-brachial index, ABI), kivuton testi, jossa verenpaine mitataan jaloista ja käsivarsista sen määrittämiseksi, kuinka hyvin veresi virtaa, on tavallisin PAD:n toteamiseen käytettävä testi. Kun ABI paljastaa epänormaalin suhteen näiden kahden verenpaineen välillä, voidaan tarvita lisätutkimuksia.

ABI:n tuloksista riippuen voidaan käyttää noninvasiivisia kuvantamismenetelmiä, kuten CTA- tai MRA-tutkimusta, tukoksen sijainnin määrittämiseksi.

Find the Solution

Useimpia PAD-tapauksia voidaan hoitaa elämäntapamuutoksilla – tupakoinnin lopettamisella, ruokavaliolla, erityisellä kävely- tai liikuntaohjelmalla ja/tai lääkityksellä. Joissakin tapauksissa valtimon avaaminen voi edellyttää muuta hoitoa.

Joitakin PAD:n minimaalisesti invasiivisia perkutaanisia hoitoja ovat:

• angioplastia
• stenttaus
• kryoplastia ja aterektomia

Potilaat tarvitsevat toisinaan kirurgisen ohitusleikkauksen, jossa otetaan suoni toisesta ruumiinosasta tai synteettisen ohitussiirteen avulla luodaan kiertotie tukkeutuneen valtimon ympärille.

Joskus toimenpiteiden yhdistelmä on aiheellinen. Päätös siitä, mitä hoitoa käytetään, riippuu plakin sijainnista ja vakavuudesta, plakkia ympäröivien valtimoiden kunnosta sekä potilaan iästä ja yleisestä terveydentilasta.

Oletko vaarassa?

Henkilöt, joilla on suurin riski sairastua PAD:hen, ovat henkilöitä, jotka:

• ovat yli 50-vuotiaita
• käyttävät tupakkaa
• ovat diabeetikkoja
• ovat korkean verenpaineen omaavia
• ovat korkean kolesterolipitoisuuden omaavia
• ovat ylipainoinen
• liikunnallisesti passiivinen
• perheessäsi on esiintynyt PAD:ta tai muita sydän- ja verisuonitauteja

Mitä useampi riskitekijä koskee sinua, sitä tärkeämpää on keskustella perhelääkärin kanssa, käydä PAD-seulonnassa ja vähentää sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskiä.

Jos epäilet, että sinulla tai läheiselläsi saattaa olla PAD, käy UPMC:n sydän- ja verisuoni-instituutissa ja varaa aika asiantuntijan kanssa jo tänään.