Self-diagnoosi on prosessi, jossa diagnosoidaan tai tunnistetaan sairauksia itsessä. Siinä voidaan käyttää apuna lääketieteellisiä sanakirjoja, kirjoja, Internetissä olevia lähteitä, aiempia henkilökohtaisia kokemuksia tai tunnistaa oireet tai lääketieteelliset merkit sairaudesta, joka perheenjäsenellä on aiemmin ollut.

Self-diagnoosi on altis virheille, ja se voi olla potentiaalisesti vaarallista, jos virheellisen diagnoosin perusteella tehdään epäasianmukaisia päätöksiä. Riskien vuoksi hallitukset, lääkärit ja potilasjärjestöt eivät virallisesti suosittele itsediagnoosia. Jopa lääkäreitä lannistetaan tekemästä itsediagnoosia, koska myös lääkärit tekevät virheitä diagnosoidessaan itseään. Jos itsediagnoosi on väärä, vääränlainen diagnoosi voi johtaa epäasianmukaiseen terveydenhuoltoon, kuten vääriin hoitoihin ja vakavien sairauksien hoidon puutteeseen.

Yksi suurimmista itsediagnoosin vaaroista psyykkisissä oireyhtymissä on se, että voi jäädä huomaamatta lääketieteellinen sairaus, joka naamioituu psykiatriseksi oireyhtymäksi. Itsediagnoosi myös heikentää lääkärin roolia – mikä ei ole paras tapa aloittaa suhdetta. Sitten on vielä se, että voimme tuntea ja nähdä itsemme, mutta joskus tarvitsemme peiliä nähdäksemme itsemme selkeämmin. Itsediagnosoimalla saatat jättää huomaamatta jotain, mitä et itse näe. Toinen itsediagnoosin vaara on se, että saatat ajatella, että sinussa on enemmän vikaa kuin mitä todellisuudessa on. Itsediagnostiikka on ongelma myös silloin, kun kiellät oireesi.

Tietyissä olosuhteissa itsediagnostiikka voi kuitenkin olla aiheellista. Kaikkia käsikauppalääkkeitä (ilman reseptiä saatavia lääkkeitä) tarjotaan olettaen, että ihmiset pystyvät tekemään itsediagnoosin, määrittelemään ensin, että heidän tilansa ei todennäköisesti ole vakava, ja sen jälkeen määrittelemään väärän lääkityksen mahdollisesti aiheuttamat haitat vähäisiksi. Joidenkin sairauksien itsediagnostiikka on todennäköisempää, erityisesti yksinkertaisten sairauksien, kuten päätäiden ja ihon hiertymien, tai tuttujen sairauksien, kuten kuukautiskipujen, päänsäryn tai flunssan, diagnosoiminen.

Monimutkaiset sairaudet, joiden hoitoon lääkkeitä mainostetaan voimakkaasti, mukaan lukien aikuisten ADHD:n kaltaiset sairaudet, muodostavat haastavamman tilanteen. Lääkkeiden suoramarkkinointia kuluttajille kritisoidaan laajalti siitä, että se edistää epätarkoituksenmukaista itsediagnostiikkaa. Yksi toinen yleisesti itsediagnosoitu sairaus on gluteeniyliherkkyys.