Missä ostaa irtotavarana yrttejä ja eteerisiä öljyjä

Yrtit:

Minun ehdoton suosikkikauppiaani yrttien ostamiseen on Starwest Botanicals. He myyvät myös laadukkaita eteerisiä öljyjä, joita käytän saippuanvalmistuksessa ja jotka sopivat mainiosti myös voiteisiin. Heidän laatunsa on erittäin hyvä, ja heillä on monia eri vaihtoehtoja määrän ja luomu vs. luonnonvaraisesti kerättyjen osalta. He ovat myös nopeita!

Eteeriset öljyt:

Eteerisiä öljyjä on niin monia eri laatuja, ja sinun täytyy olla varovainen sen suhteen, mistä ostat omasi. Minulla on muutama yritys, joista tilaan eteeriset öljyt, ja tärkeimmät suosikkini, joista tällä hetkellä ostan omani ovat:

Rocky Mountain Oils

Starwest Botanicals.

Kivunlievitysvoiteen sisältämistä yrteistä ja eteerisistä öljyistä (Miksi se toimii?)

Tässä on lyhyt yhteenveto kivunlievitysvoiteeni sisältämistä kasveista. Jos haluat lisätietoja kustakin, suosittelen tekemään lisätutkimuksia, jos olet kiinnostunut, sillä nämä ovat vain nopeita yleiskatsauksia. Valitsen eteeriset öljyt ja yrtit tarkoituksella, ja nämä ovat suosikkejani kivunlievityssalvan valmistuksessa!

Mäkikuisma (Hypericum perforatum):

Mäkikuisma on yksi suosikkiyrtteistäni sekä sisäiseen että ulkoiseen käyttöön. Se on upea haavanparantaja, auttaa yleiseen hermosärkyyn ja auttaa myös kivunlievityksessä, kuten tutkimukset osoittavat. Sisäisessä käytössä se auttaa tunnetusti tasapainottamaan tunteita, rauhoittamaan ja rauhoittamaan. Se on loistava kaiken kattava yrtti.

Tykkään kasvattaa oman mäkikuisman siemenistä joka vuosi, vaikka se on melko sitkeä ja tulee usein takaisin joka kevät. Viime vuonna kanoillani oli tosin heiniä sen kanssa—siten aloitan lisää taimia ensi keväänä!

Vasta-aiheet: Mäkikuismaa ei pidä ottaa sisäisesti, jos käytät myös masennuslääkkeitä. Lisäksi, jos sitä otetaan sisäisesti ERITTÄIN suurina annoksina, se voi aiheuttaa valoherkkyyttä, erityisesti karjalla, joka syö sitä paljon laitumella. Joka tapauksessa, kysy aina lääkäriltäsi ennen kuin käytät mitä tahansa yrttiä, erityisesti jos olet raskaana, imetät, sinulla on sydän- tai maksasairauksia.

Arnica (Arnica montana):

Arnicaa on käytetty pitkään mustelmien, haavojen ja muiden ulkoisten kipujen, kuten lihassärkyjen, turvotuksen ja tulehduksen vähentämiseen. Se on tullut niin tunnetuksi, että voit kävellä lähialueen apteekkiin ja löytää helposti arnikavoiteita käytettäväksi.

Tutkimuksia on sekä anekdoottisia että kliinisiä, ja todisteet ovat selvät: Arnikasta on apua.

Tykkään kuitenkin tehdä omat salvani, koska tiedän tarkalleen mitä niissä on! Laadukkaita yrttejä ja eteerisiä öljyjä–ei kemikaaleja.

Vasta-aiheet: Arnikkaa ei tule käyttää sisäisesti. Vain ulkoiseen käyttöön.

Cayennepippuri (Capsicum annuum):

Kuka uskoisi Cayennepippurin, niin tulinen kuin se onkin, olevan kivunlievittäjä? No, se on, ja tämä johtuu sen sisältämästä korkeasta kapsaisiinipitoisuudesta. Itse asiassa sillä on myös hemostaattisia ominaisuuksia, ja se voi auttaa tyrehdyttämään verenvuotoa sekä hillitsemään kipua. Mitä tulee niveliin, Cayenne voi auttaa parantamaan ja rauhoittamaan niveltulehduksia, kun sitä käytetään pitkään.

Rochesterin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan cayenne on hyödyllinen paikallinen kivunlievittäjä, koska se desensitoi hermoja. Siitä on apua myös erilaisissa niveltulehdustiloissa.

Tässä on artikkeli Cayennen käyttämisestä oman Quikclot,, toinen luonnollinen käyttö cayennen verenvuodon tyrehdyttämiseen, jos kiinnostaa! Se on hyvä olla valmiuskaapissasi!

Talvivihreän eteerinen öljy (Gaultheria procumbens):

Talvivihreän eteerisellä öljyllä on pistävä näköinen minttuinen tuoksu. Se sattuu myös sisältämään erittäin suuria määriä metyylisalisylaattia, joka on yhdiste, joka saa aspiriinin toimimaan! Paikallisesti käytettynä se auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta, minulla ja miehelläni, ilmiömäisin tuloksin.

Vasta-aiheet: Talvivihreää ei tule käyttää sisäisesti. Lisäksi, jos käytät verenohennuslääkkeitä, olet raskaana tai imetät tai käytät muita lääkkeitä, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa metyylisalisylaatin kanssa, muista puhua lääkärin kanssa ennen käyttöä. Lasten ei tulisi käyttää talvileipää Reyesin oireyhtymän mahdollisuuden vuoksi (kuten aspiriinin kanssa).

Eteerinen piparminttuöljy (Mentha piperita):

Oh, me kaikki tiedämme piparminttuöljyn! Aromaattinen, minttuinen, kaunis—se viilentää meitä ja tekee meidät onnellisiksi! Piparminttu on myös erinomainen yhdistettynä muihin öljyihin kivunlievitykseen! Se rauhoittaa ja viilentää.

Piparminttua pidetään yleisesti ottaen turvallisena.

Inkivääri eteerinen öljy (Zingiber officinale):

Lisäsin inkivääriä tähän kivunlievitysöljyyn sen lämmittävien ja stimuloivien ominaisuuksien vuoksi. Se auttaa aktivoimaan ja tehostamaan muiden tässä salvessa yhdistettyjen yrttien ja eteeristen öljyjen parantavia ominaisuuksia.