No importa a dónde vayas o por cuánto tiempo, es súper fácil ser un guerrero de carretera compasivo. Todo lo que necesitas son unos cuantos trucos y consejos, y estarás en camino.

Empaca bocadillos

La vida en la carretera es bastante sedentaria, así que querrás abastecerte de bocadillos saludables que te den combustible sin excederte en las calorías. Sugerimos verduras y hummus, frutos secos, palitos de apio con mantequilla de cacahuete, sándwiches de mantequilla de cacahuete y plátano, fruta fresca, cecina vegana y barritas de proteínas.

Si tienes un serio ataque de comida basura (no pasa nada, a todos nos pasa), tienes suerte porque las gasolineras y los 7-Eleven siempre están repletos de aperitivos veganos.

Para más opciones, echa un vistazo a Deja Vegan, amigo de los negocios de PETA. El sitio ofrece bocadillos nutritivos y saludables para personas activas que se preocupan por los animales y por vivir una vida plena.

2. Lleva algunos utensilios

Si tienes espacio en tu coche, empacar algunos platos, tazones, utensilios y tal vez incluso una nevera será infinitamente útil. Con sólo un bol y un tenedor, por ejemplo, puedes parar en una tienda de comestibles, preparar una ensalada de huevo vegana y servir sándwiches a todo tu equipo.

3. Cena en restaurantes

¡La mayoría de los restaurantes sirven opciones veganas! Busca sándwiches de falafel, burritos vegetarianos y salsa de pasta a la marinera. Y algunas hamburguesas y sándwiches vegetarianos pueden ser «veganizados». Sólo tienes que pedirle a tu camarero que te guarde el queso.

No te saltes el desayuno

Sé que algunos de vosotros no sois gente de mañanas, y mucho menos de desayunos, pero ¡escuchad! Comer carbohidratos saludables cuando te levantas puede ayudarte a sentirte bien durante todo el día.

Simplemente unta un poco de mantequilla de cacahuete en un panecillo, y estás listo. Además, el 7-Eleven tiene leche de soja Silk, así que comer un tazón de cereales es totalmente posible. Añade una o dos piezas de fruta a tu desayuno y empezarás con buen pie. Además, no pierdas de vista el yogur no lácteo, que ahora se vende en muchos supermercados y tiendas de alimentos saludables.

Prueba el especial del almuerzo

Muchos restaurantes ofrecen especiales para el almuerzo, así que si es posible, planea llegar a tu destino a la hora del almuerzo. La aplicación de restaurantes vegetarianos HappyCow es estupenda para buscar los mejores establecimientos veganos allá donde vayas. De hecho, hay muchas aplicaciones veganas que pueden ayudar a que viajar sea más fácil para los veganos.

Empaqueta tus productos de cuidado personal

Como ya sabes, ser compasivo no sólo consiste en elegir no comer animales ni alimentos derivados de animales. También significa que evites las marcas de cuidado personal que apoyan las pruebas crueles con animales e incluyen ingredientes asquerosos en sus fórmulas. Asegúrate de meter en la maleta todos tus productos libres de crueldad para no gastar innecesariamente en volver a comprarlos durante el viaje.

Come alimentos congelados

Las probabilidades son que no tengas un microondas en tu vehículo (duh), pero eso no significa que no tengas acceso a un microondas en el camino.

Puede que haya uno en el lugar donde te alojas cada noche, y hay uno en casi todas las gasolineras. Si lo pides amablemente, los empleados de las gasolineras suelen dejarte usarlas. Con un coste de unos 4 dólares, estas comidas congeladas cumplen con su cometido.

Haz que tu viaje sea más respetuoso con los animales

Hay muchas formas de ayudar a los animales mientras viajas por carretera, como avisar a los hoteles de que los edredones de plumas son crueles o poner una pegatina con los derechos de los animales en tu coche. Aquí tienes algunas ideas más para mejorar la situación de los animales en tu viaje.

Y por último, pero no por ello menos importante, si viajas con tu querido perro, aquí tienes información útil sobre alojamientos que aceptan animales.

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