Cómo hacer que funcione en la oficina: Crisis en el ascensor

Este es un escenario familiar: El ascensor está lleno y alguien estornuda. Qué puedes hacer para protegerte? Para evitar esas gotas de gripe que vuelan, este es el consejo de Mamary: «Gira la cara. Ponte la manga o las manos sobre la cara».

Otra táctica: «Creo que pedir cortésmente a la persona que se cubra. Algunos adultos no lo saben. Podemos educarlos. Ojalá podamos hacerlo de forma civilizada y discreta. Una sonrisa, una mano sobre la cara y un guiño pueden hacer lo mismo. O darles un golpecito en el hombro. Es sólo un recordatorio amistoso».

En el mundo actual, «tenemos la responsabilidad de la salud de los demás», dice a WebMD. «Al fin y al cabo, hace 30, 20 o 10 años no pedíamos a la gente que dejara de fumar en público, pero ahora sí. Ojalá no tengamos que legislar que no se puede estornudar o toser en el aire».

Cubrirse es «parte de ser un buen ciudadano, una buena persona», dice Mamary. «Es cuidar de ti mismo, de tu familia. Es parte de ser educado; parte de ser responsable. Creo que mucha gente lo olvida. Están ocupados en sus propios pensamientos. La tos es un reflejo, y ni siquiera piensan en lo que está pasando».