Puede que sea una pregunta embarazosa, pero todas queremos saber: ¿por qué huelen las vaginas, y cuando se trata de olor vaginal, qué es lo normal?
La verdad es que nuestros cuerpos desprenden olores según lo que comemos, lo que llevamos puesto, el estado de nuestra salud, la medicación, la actividad bacteriana en la piel y las secreciones de las glándulas.
Entender los tipos de olores que son normales y los que son preocupantes son consideraciones de salud importantes que las mujeres deben conocer. Siga leyendo para saber más sobre el olor vaginal y los detalles sobre qué hacer si le preocupa.

¿Por qué huelen las vaginas?

Es normal que huela «ahí abajo», incluso justo después del baño. Su vagina reside en un lugar cálido y oscuro cargado de ganglios linfáticos y glándulas. Tiene su propio ecosistema delicadamente equilibrado, completo con su propia y única flora bacteriana productora de olores.
Es posible que ni siquiera note su olor vaginal, e incluso cuando perciba un olor, puede ser debido a su período, porque acaba de tener relaciones sexuales o una serie de otras razones normales que producen olores.
Pero si nota un olor fuerte y no tan normal -especialmente si va acompañado de picazón o ardor- puede ser un indicador de algo más serio.

Olores vaginales normales y saludables

Aquí tiene algunos olores normales y no preocupantes que puede encontrar:

• Agrio, fermentado o ácida. Estos son adjetivos perfectamente saludables para describir el olor vaginal creado por su flora bacteriana normal. Las bacterias buenas ayudan a mantener la salud de tu vagina produciendo ácido láctico, peróxido de hidrógeno y otras sustancias que mantienen a raya a las bacterias dañinas. Ayudan a mantener los niveles de pH de la vagina manteniéndola en el lado ácido -entre 3,8 y 4,5 para las mujeres no menopáusicas y entre 4,5 y 6 para las que están en la menopausia- para evitar el crecimiento excesivo de levaduras y otras bacterias dañinas.
• Metálico, como un tarro de monedas. Un olor vaginal metálico puede deberse a la sangre de la menstruación o a un ligero sangrado después de las relaciones sexuales que viaja por el canal vaginal. La sangre contiene hierro, lo que explica el olor a metal. También puede deberse al contacto con el semen, que puede afectar al equilibrio del pH de la vagina.
• Agridulce o a melaza. Si su olor vaginal huele un poco a pan de jengibre agridulce, sus bacterias normales pueden estar un poco alteradas, afectando su equilibrio de pH y, por lo tanto, su aroma.
• Bleachy, como un fregadero de cocina limpio. Un olor químicamente vaginal podría atribuirse a un poco de orina en su ropa interior o alrededor de su vulva. Pero ten en cuenta que también podría ser el signo de una infección bacteriana. Siga leyendo…

Olores vaginales poco saludables

Si nota alguno de estos olores vaginales, es posible que desee ponerse en contacto con su ginecólogo.

• Pescado. Si su olor vaginal es fétido, como el olor a pescado muerto, puede ser un signo de una condición más grave:
  • La Vaginosis Bacteriana (VB) es una posibilidad. La VB es una infección bacteriana que se produce cuando los lactobacilos sanos se desequilibran y crecen demasiado. Los síntomas son un flujo vaginal fino con un fuerte olor a pescado y un poco de picor o ardor al orinar. La VB se trata con un antibiótico.
  • La tricomoniasis, una infección de transmisión sexual, es otra posible explicación de un fuerte olor a pescado en la vagina. Las mujeres con tricomoniasis pueden notar picor, ardor, enrojecimiento o dolor genital; molestias urinarias; y un flujo vaginal claro, blanco, amarillento o verdoso. La tricomoniasis es tratable con antibióticos.
• Podrido, como la carne en mal estado. Un tampón olvidado puede ser la causa de un olor vaginal pútrido. (Ocurre más de lo que crees.) Además de un flujo vaginal muy maloliente de color amarillo, verde, rosa, gris o marrón, puedes experimentar otros síntomas. Estos incluyen fiebre, picor vaginal, dolor al orinar, dolor alrededor de la pelvis o el abdomen, enrojecimiento alrededor de la zona genital e hinchazón vaginal. Si no puede recuperar fácilmente el tampón y si experimenta estos síntomas, llame a su médico.

Cuándo consultar a su ginecólogo sobre el olor vaginal

Es a los olores vaginales particularmente apestosos a los que debe prestar atención y llamar la atención de su médico, especialmente cuando esos olores se acompañan de:

• Fiebre
• Secreto vaginal de color o consistencia inusual
• Sangrado no asociado al periodo
• Picor
• Ardor
• Hinchazón vaginal
• Erupción o enrojecimiento genital

Si nota alguno de los síntomas anteriores con un olor vaginal anormal, le conviene ponerse en contacto con su médico y programar una cita. ¡Incluso podría programar una visita de atención virtual con su proveedor! Haga clic aquí para obtener más información.

Mejores prácticas de higiene femenina

Lo primero que hay que recordar es que muchos olores vaginales son signos de una vagina sana. Pero si quieres minimizar esos olores, aquí tienes algunos consejos que debes tener en cuenta:

• No utilices duchas vaginales, a menos que te lo indique tu médico. Las duchas vaginales y otros productos como los desodorantes femeninos y los sprays pueden alterar los niveles de pH de una vagina sana, provocando un crecimiento excesivo de bacterias nocivas, lo que conduce a una infección.
• Lávese la zona vaginal con agua tibia y una pequeña cantidad de jabón suave sin perfume.
• Con respecto a las relaciones sexuales: utilice un preservativo para evitar el contacto entre el semen y los fluidos vaginales; utilice sólo lubricantes sin perfume y sin sabor.
• Considere la posibilidad de usar ropa interior de algodón, que es menos probable que retenga la humedad y dificulta la acumulación de bacterias productoras de olor.
• Evita la ropa ajustada, incluidos los tangas, que pueden acumular materia fecal que puede llegar a la vagina y causar infecciones y olores.
• El consumo de probióticos como el yogur puede ayudar a prevenir las infecciones por hongos y a reducir el olor vaginal al mantener los niveles de pH de la vagina en orden.
• Mantenerse bien hidratada ayuda a mantener a raya el sobrecrecimiento bacteriano y el sudor relacionado con el estrés.
• Consulte a su médico ginecólogo-obstetra de Moreland anualmente para su visita de bienestar y entremedio si tiene alguna preocupación.

Una «tú» saludable comienza con la comprensión de los signos y síntomas de problemas femeninos preocupantes. Si usted tiene alguna pregunta sobre el olor femenino o las buenas prácticas de higiene, póngase en contacto con el equipo de Moreland OB-GYN hoy, y estaremos encantados de ayudarle.
Los proveedores de Moreland OB-GYN se dedican a proporcionar a las mujeres con el cuidado de OB-GYN compasivo durante toda la vida. Esto incluye la atención obstétrica completa, ginecología, cirugía ginecológica y obstétrica, servicios de infertilidad, la atención de salud preventiva, y más. Conozca más sobre nuestros servicios y contáctenos en línea para solicitar una cita.