Mezclar la leche de fórmula para bebés es algo muy fácil de hacer, pero es importante hacerlo correctamente. La mezcla incorrecta de la fórmula infantil puede ser peligrosa para tu bebé. Dado que las fórmulas en polvo son mucho más baratas que las listas para alimentar, al mezclar las tuyas propias puedes ahorrar dinero en fórmulas para bebés. No se olvide de buscar un cupón para ahorrar aún más.

Equipo necesario:

• Agua hervida y enfriada o agua de la guardería
• Fórmula infantil en polvo
• Cuchara para la fórmula (que se encuentra en el envase de la fórmula)
• Botella con tapa y tetina O un mezclador de fórmula infantil.

Pasos para mezclar la fórmula para bebés

1. Lávese las manos cuidadosamente con jabón.
2. Medir 8 onzas de agua hervida y enfriada o agua de guardería a temperatura ambiente y verterla en el biberón.
3. Utilizando la cuchara que venía en el envase de la fórmula, medir 4 cucharadas rasas y verterlas en el biberón o en la batidora.
4. Tapar el biberón y agitarlo enérgicamente.
5. Retirar el tapón y colocar la tetina en el biberón. Refrigera hasta 24 horas, o sírvelo en cuanto las burbujas se hayan asentado (especialmente para bebés con gases o reflujo).

**Nota al margen: Personalmente me he saltado el paso del tapón y me he limitado a poner la tetina en el biberón enseguida y agitarlo. ¡El problema de hacer esto es que pequeños trozos de fórmula se atascan en la tetina, obstruyendo el agujero y causando un bebé muy frustrado que no puede beber su fórmula! ¿En resumen? Si tienes poco tiempo o no encuentras el tapón del biberón (vamos, mamás nerviosas, ¿no hemos pasado todas por eso?), no hay nada malo en utilizar la tetina para agitar la leche de fórmula. Eso sí, no te olvides de comprobar que no está obstruida antes de dársela a tu bebé. Como buena práctica, se recomienda utilizar el tapón mientras se mezcla la leche de fórmula para bebés.

Una vez mezclada la leche de fórmula, puede conservarse hasta 24 horas. Aunque la mayoría de la gente hace un biberón cada vez que su hijo necesita uno, puede considerar hacer suficiente para el día cada mañana. Esto puede suponer un gran ahorro de tiempo, especialmente si eres como la mayoría de la gente y te gusta dejar que las burbujas y la espuma se asienten antes de dárselo a tu pequeño. Este es un buen motivo para adquirir una batidora de leche para bebés. Tienen capacidad para grandes lotes de leche de fórmula para que pueda hacer más de una vez y almacenarla.

Sólo recuerde que es 1 cucharada de fórmula para 2 onzas de agua. Por ejemplo, si su bebé toma 32 onzas de fórmula al día, deberá añadir 16 cucharadas de fórmula en polvo a 32 onzas de agua. Si sólo toma 24 onzas, añadirías esa cantidad de agua a 12 cucharadas de fórmula en polvo, y así sucesivamente.

Además, si no te sientes cómoda agitando la fórmula de tu hijo y no quieres comprar una batidora, también puedes usar una licuadora. Con este método te aseguras de que se mezcle muy bien y no te queden trozos. Esta es la mejor manera de hacerlo si tu bebé tiene arcadas fácilmente o parece tener problemas con las diferentes texturas. Haz clic aquí para ver una lista de las mejores batidoras para mezclar la leche de fórmula.

¡Eso es todo! Mezclar la leche de fórmula para bebés es muy fácil y la leche de fórmula en polvo proporciona todas las vitaminas y minerales de la versión lista para alimentar.