Por: Michael

Me diagnosticaron TDAH alrededor de los 7 años y me medicaron, pero sólo durante una semana. Esto fue hace más de cuarenta años así que no tengo un recuerdo claro de ello. Mis padres me contaron que me convertí en una persona diferente, demasiado callada y reservada y después de este brevísimo experimento, decidieron que la medicación no era para mí y nunca se volvió a hablar del TDAH.

He luchado toda mi vida para concentrarme en cosas que no me parecían excitantes o agradables – así que por supuesto me etiquetaron de perezoso. Hay algunas excepciones en las que podía llegar a estar hiperconcentrado si era algo que realmente despertaba mi interés. Por lo tanto, mis resultados académicos estaban entre los mejores de la clase o muy lejos. (¡La mayoría de las veces, porque era perezoso!). Esta fue mi experiencia escolar y universitaria.

Pude ponerme manos a la obra brevemente cuando era o lo haces o suspendes, pero era un gran esfuerzo. Me sentaba en mi pupitre con buenas intenciones y me encontraba totalmente incapaz de hacer nada: me aburría como una ostra en un estado de parálisis mental. Eran los días anteriores a los teléfonos inteligentes y las redes sociales, así que si no estabas trabajando, realmente no había mucho más que hacer que mirar por la ventana pensando en cualquier cosa que no fuera estudiar.

Este era yo en cada época de exámenes y francamente la narrativa para la historia de mi vida. También me convertía en el lugar de trabajo. Podía interactuar y contribuir y aparentemente salir adelante, pero estaba operando en lo que se sentía como un 40% de capacidad. Me sentía fracasada, me las arreglaba, me sentía como una tramposa. Creo que mis puntos fuertes se fortalecieron increíblemente al tener que compensar mi debilidad. Sólo me sentía peor conmigo mismo y que estaba desperdiciando mi vida. Me habían dado todos estos talentos y los estaba enterrando en el suelo.

Pasé casi 2 décadas trabajando en un papel que amaba y odiaba al mismo tiempo. Realmente requería un alto grado de concentración que yo no era capaz de dar. No sé cómo duré tanto tiempo como lo hice. Curiosamente, durante ese tiempo tuve varios entrenadores que me hicieron pruebas de todo tipo de rasgos de personalidad y con los que fui muy abierta y honesta sobre mis sentimientos y luchas. ¡¡¡Ninguno de ellos sugirió el TDAH!!! Ninguno de ellos.

Mi hijo (17) y mi hija (21) han sido diagnosticados con TDAH y están manejando sus vidas con la ayuda de la medicación. Incluso esto no me hizo entrar en acción ni me ayudó a hacer la conexión. Para mí fue más bien una frase arrojadiza en una conversación: «Probablemente tengo TDAH, ¡ja, ja!». No me di cuenta de que el TDAH era en realidad una gran parte de por qué luchaba tanto en el trabajo – por qué me sentía como un fracaso – por qué me sentía como un perezoso de bajo rendimiento.

Me costó dejar mi trabajo, después de llegar a la conclusión, a los cuarenta y siete años, de que había algo más en la vida que trabajar sólo por el dinero. El médico de mi hijo le había recomendado a mi esposa un libro, «4 Weeks to an Organized Life with AD/HD» (4 semanas para una vida organizada con TDA/H), de Jeffrey Freed y Joan Shapiro. Empecé a leer este libro y no pude dejarlo. A mitad de camino me golpeó como una tonelada de ladrillos. ¡OMG! ¡Esto es lo que me pasa! Esta es mi vida. Esto es exactamente con lo que he estado luchando desde que puedo recordar. Esto dio sentido a muchas cosas. Siempre pensé que el TDAH era sólo una incapacidad para enfocar y concentrarse y que mi comportamiento se debía al aburrimiento y la pereza.

Fue mi momento Eureka. Sentí alivio, arrepentimiento y emoción a partes iguales. Curiosamente (o tal vez no), aún tardé en ir al médico, obtener un diagnóstico definitivo y comenzar el camino de la aceptación, la gestión y la esperanza en el futuro.

Todavía estoy en los primeros días de ser diagnosticado, pero ya me siento mucho más positivo sobre el futuro y sobre mí mismo. Estoy tomando la medicación que necesito y encuentro que hace una gran diferencia. Sé que hay muchas otras estrategias y herramientas que puedo emplear para ayudarme en mi camino. Ser un nuevo miembro de ADDA es una de ellas.

Se siente como si tuviera tantos malos hábitos que romper, pero sólo estoy en el comienzo de mi viaje. Adelante!!!