¿Alguna vez tienes pequeñas manchas blancas o rayas en las uñas? Mucha gente lo hace.

Hay un cuento de viejas sobre cómo la aparición de estas marcas indica una deficiencia de calcio – una razón para beber su leche de descanso. Algunas personas incluso conocen las marcas como «manchas de leche».

Pero, en general, puede estar seguro de que los puntos blancos -conocidos científicamente como leuconiquia puntiforme- en sus uñas no son nada siniestro y en realidad significan algo muy diferente.

Típicamente, aparecen simplemente porque ha habido algún traumatismo en la uña.

No tiene por qué ser nada importante. Si te golpeas con las uñas en una puerta, por supuesto que tus uñas van a sufrir. Pero incluso cosas pequeñas, como golpearlas excesivamente en el escritorio, pueden causarlas.

Masticar también puede dar lugar a marcas blancas, al igual que chasquear el bolígrafo, o incluso golpearlas al limpiar.

¿Cómo se forman las manchas blancas?

Las pequeñas manchas blancas se forman en la base del lecho ungueal. Crecen gradualmente antes de salir a la superficie. Para cuando los notes, probablemente habrás olvidado lo que causó el traumatismo en primer lugar.

Sin embargo, muy ocasionalmente los puntos podrían decirte algo más.

El punteado podría no significar una falta de calcio, pero podría sugerir una deficiencia de zinc. Comer alimentos como las espinacas, las alubias rojas, la carne de vacuno y las semillas es una buena forma de combatirlo.

Algo más grave

En los peores casos, las marcas blancas podrían revelar signos de malaria, enfermedad de Hodgkin o anemia de células falciformes. Pero estos son extremadamente raros, y realmente no debería ser su principal preocupación si usted tiene leuconiquia normal. Por lo general, hay otras señales que le indican que no está bien, escribe el Mirror .

Un momento para preocuparse sería si vieras signos de leuconiquia total. Esto es cuando toda la uña se vuelve blanca. Si notas que esto ocurre, reserva una cita con tu médico de cabecera, ya que podría significar algo como una enfermedad cardíaca o diabetes.

Las líneas de Mees también es algo a tener en cuenta. Se trata de una marca blanca que se extiende por toda la uña, formando una especie de «banda».

¿Tienes líneas de Mees? Es probable que te hayan envenenado, probablemente con arsénico o talio. Sin embargo, si puedes verlas, no puedes haberlo sido, porque si lo hubieras sido, casi seguro que ya estarías muerto.