Controlar la diabetes puede ser un reto. Pero conectarse con personas que están navegando por la misma condición puede hacer toda la diferencia.

Al seleccionar los mejores blogs de diabetes de este año, Healthline buscó aquellos que se destacaron por su contenido informativo, inspirador y empoderador. Esperamos que le resulten útiles.

Autocontrol de la diabetes

Controlar la diabetes no significa no darse nunca un capricho con los alimentos que le gustan, por lo que en este blog encontrará más de 900 recetas aptas para diabéticos. Autogestión de la diabetes también publica reseñas de productos, nutrición, planificación de comidas y ejercicio, además de herramientas para contar los carbohidratos, planificar los entrenamientos y mucho más.

Diabetic Foodie

Cualquier persona que viva con diabetes, cocine para alguien con diabetes o simplemente busque recetas saludables encontrará ayuda en Diabetic Foodie. Shelby Kinnaird cree firmemente que la diabetes no es una sentencia de muerte alimentaria y, tras su propio diagnóstico de diabetes de tipo 2, empezó a experimentar con recetas tan deliciosas como nutritivas.

Historias de la diabetes

Riva Greenberg empezó a escribir en su blog para compartir sus pensamientos y experiencias como persona que vive con diabetes y que trabaja en el sector sanitario. Ha prosperado con la diabetes y su blog se ha convertido en un foro para ayudar a otros a hacer lo mismo. Sus publicaciones abarcan sus propias historias sobre nutrición, defensa y actualizaciones de la investigación actual.

Papá con diabetes

Tom Karlya tiene dos hijos con diabetes, y se ha comprometido a mantenerse informado sobre la enfermedad y sus mejores herramientas de gestión desde el diagnóstico de su hija en 1992. Tom no es un profesional de la medicina, sólo un padre que comparte lo que ha aprendido mientras recorre este camino con sus hijos. Es esa perspectiva la que hace que este sea un gran lugar para otros padres de niños con diabetes.

College Diabetes Network

The College Diabetes Network es una organización sin ánimo de lucro centrada en ayudar a los jóvenes adultos con diabetes a disfrutar de una vida saludable ofreciendo un espacio para las conexiones entre compañeros y los recursos de expertos. Hay una gran cantidad de información aquí y el blog ofrece contenido específico sobre la diabetes y la vida universitaria. Navegue por historias personales, noticias actuales, consejos para estudiar en el extranjero con diabetes y mucho más.

Insulin Nation

Para las últimas noticias sobre la diabetes tipo 1, Insulin Nation es un gran recurso. Las publicaciones se actualizan con frecuencia con información actual sobre avances, ensayos clínicos, tecnología, revisiones de productos y promoción. El contenido está organizado en categorías de tratamiento, investigación y vida para que pueda encontrar exactamente la información que necesita.

Diabetogénica

El blog de Renza Scibilia trata sobre la vida real con la diabetes tipo 1. Y aunque la diabetes no es el centro de su vida -ese es un espacio reservado para su marido, su hija y su café- es un factor. Renza escribe sobre los continuos retos de vivir con diabetes y lo hace con humor y gracia.

ADCES

La Asociación de Especialistas en Educación para el Cuidado de la Diabetes &, o ADCES, es una organización profesional comprometida con la mejora de la atención a quienes viven con diabetes. Lo hace a través de la defensa, la educación, la investigación y la prevención, y ese es el tipo de información que comparte en el blog también. Los posts están escritos por expertos en diabetes para beneficio de otros profesionales del sector.

Diabetes Forecast

Diabetes Forecast (el sitio web de la revista de vida saludable de la Asociación Americana de la Diabetes) ofrece orientación y consejos completos para vivir con diabetes. Los visitantes pueden leer todo lo relacionado con esta enfermedad, buscar recetas y alimentos, encontrar consejos para perder peso y ponerse en forma, y aprender sobre la glucosa en sangre y los medicamentos. También hay enlaces a noticias de actualidad sobre la diabetes y un podcast en el que se comparten las novedades de la investigación sobre la diabetes.

Diabetes Strong

Christel Oerum lanzó Diabetes Strong (originalmente TheFitBlog) como plataforma para compartir sus experiencias personales como entusiasta del fitness con diabetes tipo 1. El sitio se ha convertido en un lugar en el que colaboradores expertos de todo el mundo comparten consejos para llevar una vida sana y activa con cualquier tipo de diabetes.

Children’s Diabetes Foundation

The Children’s Diabetes Foundation es una organización dedicada a proporcionar apoyo a los pacientes niños, adolescentes y adultos jóvenes que viven con diabetes tipo 1. En su blog, los lectores encontrarán entradas escritas por niños y padres que detallan las experiencias diarias de vivir con diabetes. Crecer con diabetes tipo 1 puede ser duro, pero estos mensajes de los jóvenes ofrecen historias relatables para otros que navegan por la vida con diabetes.

Hangry Woman

Fundada por la defensora de los pacientes con diabetes tipo 2 Mila Clarke Buckley en 2016, Hangry Woman aporta recursos accesibles sobre la diabetes tanto para hombres como para mujeres. Encontrarás de todo, desde temas de control de la diabetes hasta recetas, autocuidado y consejos de viaje. Con Hangry Woman, ningún tema está fuera de los límites y Buckley aborda temas difíciles como la vergüenza y el estigma de la diabetes tipo 2, sin dejar de reforzar su mensaje de que se puede vivir una vida plena, feliz y saludable.

Diabetes UK Blog

Diabetes UK Blogs – bajo el paraguas de la oficial Diabetes UK – trae historias en primera persona de personas que viven con diabetes. Encontrarás historias de personas con diabetes tipo 1 y tipo 2, junto con blogs basados en la investigación y en la recaudación de fondos. Te encontrarás animando al principiante que alcanzó su objetivo de nadar en su primera carrera y asintiendo sobre la exploración de cómo el cuidado de tu bienestar emocional se vincula a todo el espectro de la gestión de la diabetes.

Diabetes gestacional del Reino Unido

Para muchas personas embarazadas, un diagnóstico de diabetes gestacional (DG) puede suponer un gran shock. Ya están lidiando con los desafíos y los factores de estrés que pueden venir junto con el embarazo, GD lanza una nueva bola curva en su camino. Este blog fue fundado por una madre que recibió su propio diagnóstico de diabetes gestacional y combina recursos como el tratamiento de su diagnóstico, recetas, preparación para el parto, la vida después de la diabetes gestacional, así como un área de miembros para una asistencia más detallada.

Yoga para la diabetes

La bloguera Rachel relata su viaje con la diabetes tipo 1 desde su diagnóstico en 2008 y cómo utiliza el yoga como forma de curación, afrontamiento, inspiración y gestión de la enfermedad. Su mirada abierta a la vida con diabetes, desde los retos de comer para vivir, hasta disfrutar realmente de lo que hay en el plato, es refrescante y honesta. También ofrece un grupo de Facebook y un libro electrónico para cualquier persona interesada en explorar un viaje de yoga más a fondo.

JDRF

Dirigida específicamente a la diabetes tipo 1 en niños, la Juvenile Diabetes Research Foundation se centra en gran medida en los esfuerzos de recaudación de fondos destinados a curar la diabetes tipo 1 por completo. Encontrará recursos prácticos y profesionales para guiarle a través de un nuevo diagnóstico de diabetes tipo 1 en su hijo, así como historias personales que le ayudarán a mostrar que no está solo en los desafíos que esta condición puede traer.

El viaje del diabético

Brittany Gilleland, a quien se le diagnosticó diabetes tipo 1 a los 12 años, comenzó su blog para «cambiar la forma en que el mundo ve» la diabetes, y lo está logrando a través de recursos como sus camisetas personalizadas que muestran cómo la diabetes puede afectar a cualquier persona, desde levantadores de pesas hasta «mamás oso». Ella comparte su viaje en curso con la diabetes, así como las historias de otros (y usted puede enviar su propia historia también), y las actualizaciones de los nuevos desarrollos y problemas mundiales que afectan a los que tienen diabetes tipo 1.

Si usted tiene un blog favorito que le gustaría nominar, por favor envíenos un correo electrónico a [email protected].