Si usted toma un medicamento para dormir que contiene zolpidem (Ambien, Ambien CR, Edluar, Zolpimist, o genérico), todavía podría tener los niveles en su cuerpo a la mañana siguiente que son lo suficientemente altos como para impedir la conducción, incluso si usted se siente bien despierto. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), el jueves exigió a los fabricantes que reduzcan a la mitad la dosis recomendada de los fármacos para el insomnio con el fin de reducir el riesgo de accidentes de tráfico. Las mujeres corren un riesgo especial porque eliminan el fármaco más lentamente que los hombres.

La FDA dijo que la medida fue impulsada por los datos de los ensayos clínicos y los estudios de simulación de conducción que mostraron que tanto las formulaciones de liberación prolongada como las de liberación inmediata de zolpidem podrían perjudicar la conducción al día siguiente u otras actividades que requieren alteración. La agencia estaba preocupada por el impacto del zolpidem en la conducción porque recibió 700 informes de personas cuya capacidad de conducción se vio afectada o que sufrieron un accidente de tráfico después de tomar el medicamento.

Para las mujeres, la dosis recomendada de zolpidem de liberación inmediata (Ambien, Edluar, Zolpimist y genéricos) se ha reducido de 10 mg a 5 mg. La dosis recomendada de zolpidem de liberación prolongada (Ambien CR y genérico) se ha reducido de 12,5 mg a 6,25 mg. Los hombres también deberían considerar las dosis más bajas. La dosis reducida no se aplica a la píldora de zolpidem de baja dosis, Intermezzo, aprobada por la FDA a finales de 2011. Si toma uno de estos medicamentos, hable con su médico sobre cómo reducir su dosis de forma segura.

Los medicamentos para el insomnio, incluidos los de venta libre, como la difenhidramina (Nytol, Sominex y genéricos) o la doxilamina (Unisom y genéricos), pueden causar también otros efectos secundarios, como somnolencia diurna, mareos e insomnio de rebote. También se han notificado casos de somnolencia, conducción durante el sueño, comer durante el sueño, fallos de memoria y alucinaciones.

Por lo tanto, si sufre de insomnio, le recomendamos que primero intente mejorar sus hábitos de sueño o realice otros cambios en su estilo de vida, como evitar el alcohol y la cafeína antes de acostarse y no utilizar el ordenador ni los dispositivos electrónicos en la cama. La investigación ha descubierto que estas medidas a menudo pueden ayudar a resolver el insomnio leve y hacer que los medicamentos sean innecesarios.

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