Cada año por estas fechas FirstDown PlayBook empieza a recibir más y más preguntas sobre el fútbol juvenil. Muchas de ellas son sobre qué jugadas y defensas recomendamos pero a veces son sobre otras cosas, como la organización de tu equipo y los entrenamientos.

Una de las preguntas que recibimos cada año es sobre cómo establecer un calendario de entrenamientos para tu equipo de fútbol juvenil y aquí lo tienes. También nos reunimos todos los martes por la noche a las 9:00 EST para una charla de tiza de fútbol juvenil. Si quieres unirte a nosotros inscríbete aquí. Es gratis!

Para aquellos de ustedes por ahí con grados en la educación, esto va a parecer como el sentido común y tan fundamental que no necesita ser discutido. Sin embargo, después de una extensa carrera como entrenador de fútbol, hemos visto a más de unos cuantos entrenadores ir al campo de prácticas y a la sala de reuniones sin un plan de lecciones o un plan de prácticas.

Los antiguos jugadores pueden ser algunos de los mayores culpables cuando se trata de esto. Normalmente están muy seguros de lo que saben y, después de todo, su entrenador siempre tenía el plan de prácticas y todo lo que hacían era seguirlo. Cuando te conviertes en entrenador, es un poco diferente. Ahora es tu responsabilidad estar organizado para que todos puedan sacar algo de la práctica. Aquí hay algunas razones por las que tener un plan de práctica es esencial y un par de consejos sobre cómo armar uno.

Los planes de práctica te mantienen organizado& ¡Responde a ti mismo!

Cuando te dirijas al campo de fútbol tendrás una hora de inicio y una hora de finalización para tu práctica. Lo único que podemos prometerle es que, independientemente de si entrena a niños de 6 a 8 años o a hombres adultos en la NFL, nunca tendrá suficiente tiempo una vez que llegue al campo. Por esta razón, es fundamental que planifique lo que quiere lograr antes de salir al campo.

Los entrenadores que van al campo sin un plan de práctica encontrarán constantemente que nunca llegan a las dos o tres últimas cosas que querían enseñar. Esto se debe a que no organizan su tiempo y siempre hay al menos una cosa a la que terminan dedicando más tiempo durante la práctica de lo que habían planeado. Un plan de prácticas te obliga a seguir adelante para poder llegar a todo. Si algo que has enseñado necesita más trabajo, puedes volver a ello en el siguiente entrenamiento.

Si observas a cualquier entrenador, desde la NFL hasta el instituto, una cosa que tienen en común es que siempre tienen un plan de entrenamiento. Cada minuto de esa práctica debe ser planeado antes de salir al campo. Esto se debe a que saben que deben ser lo suficientemente disciplinados como para hacer un plan y atenerse a él si esperan conseguir todo lo que necesitan.

Los planes de práctica mantienen a todos en la misma página

Un plan de práctica normal se dividirá en segmentos de cinco, diez o quince minutos e incluirá categorías tales como período individual, período de grupo y período de equipo. Obviamente, esto se puede desglosar con más detalle, pero la cuestión es que cada entrenador debe tener este plan de entrenamiento antes de que comience la práctica para que todo el mundo esté en la misma página.

Si espera que sus entrenadores asistentes realmente le ayuden y sean tan eficaces como puedan ser, es importante que entiendan su organización y su papel. Si puede conseguir que sus entrenadores asistentes tengan un plan de práctica el día o la noche anterior, puede ayudar mucho a tener una práctica efectiva. Sin un plan de entrenamiento, puede terminar gastando todo su tiempo tratando de entrenar todo o pasar el tiempo de práctica explicando a sus entrenadores asistentes lo que deben hacer en lugar de realmente enseñar a sus jugadores.

A continuación se muestra un programa de práctica muy simple de un mini campamento de novatos de la NFL que muestra cómo organizar la práctica en pequeños bloques de tiempo. También muestra que si se lo hace llegar a sus entrenadores asistentes a tiempo, también les dará la oportunidad de estar más organizados.

Deje que sus padres participen en el plan de práctica

No hay nada más frustrante para un chico joven o para el padre de un chico joven que llegar a la práctica y pasar los primeros veinte minutos viendo a los entrenadores organizarse. Una vez que organices tu plan de práctica, hazle saber a tus padres a qué hora vas a empezar la práctica y a qué hora terminará.

También hazles ver que cada minuto está bien organizado y contabilizado. De esta manera cuando dices que la práctica comenzará a las 6:30, la práctica comienza a las 6:30 y no hay que esperar a que todos lleguen. Si alguien llega tarde, se incorporará a la práctica cuando llegue.

Ahora mismo, algunos de ustedes están pensando «Pero entrenador, esto es sólo fútbol bandera y estos son niños muy jóvenes. ¿Necesito un plan de práctica para esto?» Nuestra respuesta es «Absolutamente». Puede ser más importante para los niños de esta edad porque hay habilidades críticas que deben ser enseñadas o simplemente no se puede jugar el juego correctamente. Es importante que identifique esas habilidades y se asegure de que se enseñan y practican. Aquí hay un ejemplo de horario de práctica para una práctica de YMCA Flag Football de hace unos años.

Como puede ver, la sofisticación de lo que se está enseñando y entrenando puede no ser de alto nivel pero eso no significa que la organización de la práctica debe ser diferente. Al principio de cada entrenamiento llamábamos a los jugadores y a los padres para hablar con ellos y mostrarles el programa de entrenamiento para que todos pudieran ver lo que se iba a enseñar. Eso establecía inmediatamente el tono y enviaba el mensaje, tanto a los jugadores como a los padres, de que «estamos organizados. Este es el plan y así es como lo vamos a llevar a cabo»

Por último, lo mejor de un plan de prácticas o de un calendario de prácticas es que una vez que se crea una plantilla se puede ir antes de cada práctica y rellenar los espacios de tiempo. Después de hacer el primero realmente no toma mucho tiempo en absoluto. Confía en nosotros cuando decimos que el tiempo que inviertes en un plan de entrenamiento te será devuelto exponencialmente cuando llegues a tus entrenamientos reales

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