El vinagre de manzana, que encontramos en las gummies de Balasense, es uno de los complementos alimenticios más populares entre aquellos a quienes les gusta cuidarse de forma natural. ¿Cuáles son sus beneficios?

Cada vez nos gusta más cuidarnos y lo tenemos más fácil. ¿Sabías que algo tan habitual como consumir vinagre de manzana tiene una gran cantidad de efectos positivos en tu salud?

Algunos de los beneficios con los que este tipo de vinagre contribuye a hacer que te sientas mejor son la reducción de los niveles de colesterol o azúcar en sangre y la mejora de algunos de los síntomas de la diabetes. Además, tiene la capacidad de matar bacterias y se puede utilizar para adelgazar.

Es un antiguo remedio que se ha utilizado desde hace muchos años en una gran cantidad de hogares, pero gracias a Balasense podrás disfrutar de todo lo que te aporta el vinagre de manzana con una formulación exclusiva que tenemos a la venta en Mifarma.

¿Qué es el vinagre de manzana?

El vinagre de manzana es un producto natural que se obtiene tras la fermentación de la sidra. Además, tiene un alto valor nutricional para tu organismo y aporta numerosos beneficios para tu salud.

Si hasta ahora solo lo utilizabas para aliñar ensaladas, debes saber que tiene muchas más aplicaciones y que puedes incorporarlo en tu dieta en forma de complemento alimenticio para facilitar y controlar la ingesta diaria apropiada.

Propiedades del vinagre de manzana

A pesar de la popularidad que está alcanzando el consumo de este vinagre en la actualidad debido a los beneficios que aporta para tu salud, no es algo tan novedoso. De hecho, celebridades de la talla de Hilary Duff, Victoria Beckham o Scarlett Johansson lo toman de forma habitual.

Sus propiedades son muchas y muy variadas: es una fuente de ácidos grasos, vitaminas A y B y es rico en muchos minerales como hierro, sodio, potasio, calcio… Aun así, hay algunos beneficios que se derivan de su consumo que queremos destacar especialmente.

4 beneficios del vinagre de manzana

En Mifarma somos expertos en salud, por ello no solo queremos mencionarte las propiedades de este alimento, sino que vamos a hablarte de los cuatro beneficios principales que tiene el vinagre de manzana y que hacen que te sientas mejor.

Aumenta las bacterias intestinales buenas

Tradicionalmente, este vinagre se ha utilizado para desinfectar y limpiar superficies, además de para tratar infecciones de oído, piojos, hongos de las uñas o verrugas, entre otras.

Esto ha sucedido porque la sustancia principal del vinagre no es otra que el ácido acético, que tiene la capacidad de evitar que se multipliquen las bacterias o, directamente, de matarlas. Asimismo, se ha utilizado tradicionalmente como conservante natural para alimentos por su capacidad para inhibir la proliferación de bacterias como la E. coli.

Ayuda en el control de peso

Medscape General Medicine, en su estudio «Vinegar: Medicinal Uses and Antiglycemic Effect», afirma que el vinagre de manzana te puede ayudar a bajar de peso. Esto sucede porque tiene la capacidad de reducir el apetito, incrementa la sensación de saciedad y reduce los niveles de azúcar en sangre.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que para alcanzar un objetivo de pérdida de peso o de reducción de grasa corporal no existen productos milagro. Es importante comenzar por llevar un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada. A partir de aquí, este alimento se presenta como un gran aliado para que puedas cumplir tu meta inicial.

Favorece el sistema inmune

Los expertos de Mifarma sostenemos, avalados por algunos estudios, que el vinagre de manzana tiene propiedades que contribuyen a combatir los problemas digestivos, pues este producto tiene una serie de propiedades que incrementan la secreción de enzimas de quienes lo consumen.

Como consecuencia, se regulan los ácidos estomacales y se destruyen ciertas bacterias patógenas. Por otro lado, otros estudios apuntan a que con su ingesta se pueden combatir problemas digestivos como el estreñimiento, espasmos o gases. En definitiva, contribuye a mantener el correcto funcionamiento del sistema digestivo.

Como su consumo de este modo es muy desagradable, en Mifarma proponemos el consumo de las gummies Apple Cider Vinegar de Balesense que tienes a la venta de forma exclusiva en nuestra web.

Ayuda a mejorar la energía

Este complemento alimenticio hace que te sientas más activo. El ácido málico en el vinagre de sidra de manzana da soporte a los procesos fisiológicos del organismo, ayudando a mejorar la obtención de energía. Además, su alto contenido en potasio y enzimas contribuye a combatir la fatiga post-ejercicio.

Complementos alimenticios con vinagre de manzana

Puedes consumir el vinagre de manzana mediante diferentes tipos de complementos alimenticios. Sin embargo, una de las presentaciones más cómodas es Apple Cider Vinegar de Balasense, ya que es en forma de gominolas, por lo que para quienes no soportan el sabor del vinagre es una excelente opción. Además, este producto incorpora también jengibre, que favorece de forma efectiva la digestión.

La dosis recomendada de este producto es de dos o tres gominolas diarias repartidas en las comidas principales. Nuestros expertos de Mifarma recomiendan no superar esa cantidad, por lo que lo adecuado sería tener una rutina de consumirlas antes de las comidas o bien tener un pastillero semanal.

En definitiva, los beneficios del vinagre de manzana son múltiples. Pero, además, recuerda que los complementos alimenticios de Balasense que tenemos a tu disposición en Mifarma tienen como objetivo equilibrar tu día a día para que puedas sentirte al 100 % y mejorar tanto tu productividad como tu rendimiento.