Causas, síntomas y tratamiento del sarpullido

Una de las mejores partes de los meses de primavera y verano es poder pasar tiempo al aire libre. Por desgracia, en las estaciones más cálidas se produce un aumento de las erupciones cutáneas, ya que el calor, diversas plantas y las sustancias químicas que se encuentran en los protectores solares, los insecticidas, el detergente para la ropa, las lociones y los tejidos pueden causar erupciones a muchas personas. La mayoría de las erupciones pueden tratarse en casa, pero ocasionalmente una erupción severa o persistente puede requerir un viaje a su atención urgente más cercana para el tratamiento y el alivio rápido.

Tipos de erupción y síntomas

• Erupción general: Enrojecimiento, vetas rojas y picor en la piel.
• Sarpullido por calor: Pequeñas protuberancias o puntos rojos, que parecen pequeños granos, que generalmente se encuentran en la cabeza, el cuello y los hombros.
• Urticaria: Enrojecimiento, pequeñas protuberancias o zonas elevadas más grandes en la piel.
• Ampollas: Protuberancias llenas de líquido que parecen burbujas en la superficie de la piel. En casos raros, algunas personas desarrollan ampollas llenas de sangre que pueden volverse negras y convertirse en manchas oscuras brillantes.

Posibles causas de las erupciones

Los diferentes tipos de erupciones pueden atribuirse a diferentes causas. La hiedra venenosa, el roble, el zumaque y la ortiga son plantas comunes que causan sarpullido o ampollas. El sarpullido por calor puede producirse en bebés y adultos en épocas de calor, cuando los conductos sudoríparos se obstruyen y se hinchan, provocando picor en la piel. Muchas personas desarrollan sarpullidos cuando se exponen al níquel o a las sustancias químicas que se encuentran en los tejidos o en los productos domésticos o cosméticos. La sarna, el herpes zóster y el impétigo son erupciones causadas por infecciones parasitarias, víricas o bacterianas. En algunas personas, el estrés puede provocar erupciones o urticaria.

Auto-tratamiento

Si tiene una alergia conocida, evite el contacto con la sustancia que la provoca, así como con cualquier planta o producto químico que sea un irritante conocido de la piel. Si entra en contacto con un irritante conocido o nota que le sale una erupción en la piel, siga estos pasos:

Auto-tratamiento inicial para una erupción

• Si ha entrado en contacto con una sustancia, como la hiedra venenosa, el roble o el zumaque, lave inmediatamente la zona con grandes cantidades de agua. Tras la limpieza inicial, utilice agua y jabón con moderación.
• Si se produce una erupción, déjela en paz en la medida de lo posible. No se rasque.
• Deje la erupción expuesta al aire siempre que sea posible.
• Si tiene una erupción, no debe estar en contacto con niños o mujeres embarazadas. La mayoría de las enfermedades víricas que provocan un sarpullido son contagiosas, especialmente si hay fiebre.
• Si cree que usted o su hijo han desarrollado un sarpullido por calor, aflójese la ropa y vaya a un lugar fresco y a la sombra. Mantenga la piel fresca y seca.

Para reducir el picor

• Mantenga la zona con picor fresca y húmeda. Ponga paños empapados en agua helada sobre la erupción unas cuantas veces al día. Si se moja y seca demasiado la piel, puede aumentar el picor.
• Manténgase fresco y no se exponga al sol. El calor empeora el picor.
• Un baño de avena puede ayudar a aliviar el picor. Envuelva una taza de avena en un paño de algodón o en un calcetín y hiérvala como lo haría para cocinarla. Deje que se enfríe a temperatura ambiente; utilícela como esponja y báñese con agua fría sin jabón. También puede comprar un producto en la tienda, como el baño de avena coloidal Aveeno.
• Evite rascarse en la medida de lo posible. Córtese las uñas o use guantes de algodón por la noche para evitar rascarse mientras duerme.
• Use ropa de algodón. No lleve lana ni tejidos sintéticos junto a la piel.
• Utilice jabones suaves, como Basis, Cetaphil, Neutrogena, Dove o Oil of Olay, y utilice la menor cantidad de jabón posible. Evite los jabones o desodorantes muy perfumados.
• Lave su ropa con un jabón suave, como CheerFree o Ecover, en lugar de un detergente. Aclare dos veces para eliminar todos los restos de jabón. No utilice detergentes fuertes.
• Como el estrés puede empeorar las erupciones y los picores, intente hacer descansos a lo largo del día y antes de acostarse para realizar un ejercicio de relajación. Siéntese o túmbese y concéntrese en relajar todos los músculos del cuerpo, empezando por los dedos de los pies y subiendo hasta la cabeza.
• Compre un medicamento sin receta para el picor, como una loción tópica de calamina, una crema tópica de hidrocortisona al 1% o un antihistamínico oral como Benadryl (credit diehl). Siga siempre todas las instrucciones de la etiqueta del frasco o la caja del medicamento y consulte a un médico antes de administrar cualquier antihistamínico a los niños.

Tratamiento médico profesional

Busque tratamiento en su centro de atención urgente NextCare más cercano si:

• La erupción no desaparece o empeora tras el autotratamiento.
• Los síntomas se agravan tanto que se siente muy incómodo.
• Otros síntomas, como fiebre, sensación de malestar o signos de infección, se hacen presentes o empeoran.
• Una erupción dura más de siete días.
• Una erupción diagnosticada dura más de dos semanas o no sigue el curso de curación esperado.
• Los síntomas se agravan o suceden con más frecuencia.

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