¿Qué es lo primero que notas en una mujer después de su sonrisa y sus ojos, por supuesto? Si has respondido con sinceridad, probablemente sean sus pechos. Eso no es nada de lo que avergonzarse, pero ¿sabes qué es? Que pasas mucho tiempo contemplándolos a plena luz del día y no lo suficiente dándoles la atención que merecen cuando las luces bajan.

Lo que escucho de muchos es que los hombres se dirigen inmediatamente al sur, porque es donde obtienen más resultados», dice el sexólogo Stephen de Wit. «Para muchas mujeres, los pechos son un área de gran placer, pero no es algo que se entienda para los hombres porque no tenemos pechos: mucha de la información que aprendemos es de los medios de comunicación y del porno.»

¿Te parece bien? Antes de que te pongas a buscar en Google, tómate un segundo para leer esto. Hemos consultado a los mejores expertos del sector para crear una guía paso a paso para complacer a sus tetas en el dormitorio. Tanto tu chica como las suyas quedarán satisfechas con estos nueve sencillos pasos.

Entiende que no todos los pechos son iguales

«No hay un consejo específico que sirva para todas las mujeres», dice la experta en sexo Lora Somoza. El hecho de que algo haya funcionado con una pareja en el pasado, no significa que lo mismo vaya a funcionar con tu próxima pareja. «Algunas mujeres quieren la estimulación de los pechos en forma de burlas tiernas y suaves, y otras la quieren más brusca. Tienes que conocer a tu público», añade.

Empieza con suavidad, hasta que sepas lo que le gusta

«Procede con cuidado y pasa los dedos suavemente por sus bordes exteriores», dice la sexóloga Jessica O’Reilly. «Pasa tu pulgar ligeramente por sus pezones, utilizando sólo las yemas de los dedos para acariciarlos mientras respiras aire caliente sobre ellos. Evita agarrarlos o amasarlos.»

Sé un provocador

En serio. Esto no es algo malo. «Besa todo su pecho, pero ignora sus pezones durante unos minutos», dice O’Reilly. «Respira sobre ellos provocativamente, pero no hagas ningún contacto físico hasta que su cuerpo se retuerza. Puede que te cueste un poco de autocontención, pero la acumulación merecerá la pena cuando le cosquilleen mientras llega al orgasmo.»

Comunícate… sin arruinar el estado de ánimo

Claro que la idea de hablar de las preferencias de los pechos de tu mujer en el calor del momento no parece la maniobra más sexy, pero al final os beneficiará a los dos. Y el Dr. Stephen de Wit subraya la importancia de hacerlo en el momento. «Puede ser un poco incómodo sacar el tema, así que mientras la tocas o acaricias, di cosas como ‘¿Te gusta eso? No tiene por qué ser algo clínico».

Deja que sea ella la que enseñe

La Dra. de Wit también fomenta la idea de mostrar, en lugar de decir. «Al pasarle el poder, ella consigue ser la maestra, dice. «Puedes decir cosas como: ‘Tócate y muéstrame lo que te gusta’. Eso puede ser realmente erótico». El Dr. O’Reilly sugiere probar posturas que permitan al hombre sujetar los pechos de ella para hacerse una mejor idea de sus preferencias. «Alcanza desde atrás durante el estilo perrito o coloca sus propias manos en sus pechos mientras te monta para que te muestre cómo le gusta que la toquen», dice.

Pon atención a sus reacciones y a su respiración

Dice de Wit: «Sé consciente de lo que ocurre con el resto de su cuerpo: su respiración, la forma en que gime, su rubor». Pero no ignores los pechos en sí: La excitación sexual provoca un mayor flujo sanguíneo hacia los pechos, y a menudo hace que el tejido mamario se hinche hasta un 25%. «El enrojecimiento de la piel de los pechos y el oscurecimiento de las areolas también son buenas señales de que le gusta», aconseja.

Si le gusta el juego más duro, ponte un poco pervertido

«Las pinzas para los pezones son increíbles, y esa ligera presión puede ser realmente excitante», dice Somoza. «Hay toda una escuela de pensamiento que dice que a las mujeres les gusta tener algún tipo de restricción alrededor de sus pechos: añadir un poco de rudeza les hace sentir sexy».»

Usa diferentes sensaciones

Para las mujeres que no son tan aventureras, una combinación de toques calientes y fríos puede ser tan excitante como las pinzas. «Usa cubitos de hielo: es casi doloroso, y eso puede ser súper excitante para muchas mujeres», dice Somoza. «Los diferentes tipos de material también pueden ser realmente placenteros». Piensa: seda y encaje.

Cumplimentar a las mujeres

Si te gustan sus pechos, ¡díselo! «Los piropos son los afrodisíacos más potentes, y sentirse cómodo en su piel ayudará a elevar su estado de ánimo, su libido y su respuesta sexual», dice el doctor O’Reilly. Acaricia suavemente a sus damas y verás lo rápido que puedes subir la apuesta en el dormitorio: con el toque justo, convertirás el buen sexo en un gran sexo.