Sind Sie ein Träumer? Psychologen zufolge träumt jeder Mensch – manchmal sogar fünfmal pro Nacht. Und es sind nicht nur Zuckerwattefeen. Umfragen zeigen, dass 50 bis 80 % von uns von der Arbeit träumen, wobei ein erheblicher Teil zugibt, dass sie oft schweißgebadet aufwachen und einmal oder mehrmals pro Woche Albträume von der Arbeit haben.

„Von der Arbeit zu träumen ist unglaublich häufig“, sagt die Traumexpertin Lauri Quinn Loewenberg, Autorin von Dream on It: Entriegeln Sie Ihre Träume, verändern Sie Ihr Leben. „Die Arbeit ist der größte Teil unseres wachen Lebens. Sie ist auch ein großer Teil unserer Identität.“

Auch wenn Arbeitsträume oft in die Schublade der verrückten und unerklärlichen Träume verbannt werden – vielleicht war es dieser mitternächtliche Chunky Monkey -, warnen diejenigen, die sie studieren, davor, sie so schnell abzutun. Schließlich sind sie die Sprache des Unterbewusstseins, die von Ihnen für Sie geschaffen wurde, um Probleme in Ihrem Wachleben zu lösen. Diejenigen, die beängstigend oder emotional aufgeladen sind, sind umso bedeutsamer.

„Wiederkehrende Träume und Albträume entstehen, weil Ihr Unterbewusstsein versucht, Ihre Aufmerksamkeit zu erregen“, sagt Layne Dalfen, Gründer des Traumdeutungszentrums in Montreal, Quebec. „Sie merken vielleicht nicht einmal, was Sie stört.“

Siehe: Die 10 häufigsten Angstträume am Arbeitsplatz

Dalfen sagt, dass es fünf Ansatzpunkte für die Traumdeutung gibt, die Ihnen wiederum helfen können, das reale Problem zu verstehen und zu lösen: Gefühle, Symbole, Wortspiel, Handlung und Aktionen. Wenn Sie in einem Traum in Panik geraten, fragen Sie sich, was Sie in Ihrem Leben beunruhigt. Wenn ein bestimmter Gegenstand, eine Figur oder eine Farbe hervorsticht, überlegen Sie, welche symbolische Bedeutung sie für Sie haben. Denken Sie auch an die Doppelbedeutungen in der Sprache – wenn Sie im Traum verfolgt werden, verfolgen Sie dann ein Ziel, das Sie selbst bei der Arbeit verfolgen? Schließlich kann die grundlegende Handlung des Traums ein übergreifendes Thema darstellen, das Sie gerade verarbeiten, wie z. B. einen Verlust oder ein Scheitern.

Während Träume sehr persönlich sein können, stellt sich heraus, dass einige nahezu universell sind. Laut mehreren Traumforschern und Beratern stellen die folgenden die häufigsten Träume von Angst am Arbeitsplatz dar und was sie bedeuten.

Zu spät zur Arbeit

Der Traum: Normalerweise kommt man in diesem Traum entweder nicht rechtzeitig zur Arbeit oder verpasst einen Abgabetermin.

Was er bedeutet: Loewenberg sagt, dass dieser Traum ein sehr guter Hinweis darauf ist, dass man das Gefühl hat, eine Gelegenheit zu verpassen oder das, was man in seiner Karriere wirklich will.

Sex mit einem Kollegen

Der Traum: Es geht um unangemessene Intimität mit einem Kollegen oder, häufiger, mit einem Chef. Normalerweise gibt es im Wachleben keine wirkliche Anziehung, so dass der Träumende aufwacht und verwirrt oder besorgt darüber ist, was es bedeutet.

Was es bedeutet: Wenn es sich um einen Kollegen handelt, zu dem man sich nicht hingezogen fühlt, bedeutet es nach Loewenberg, dass man weiß, dass man sich mit ihm für ein Projekt oder ein Ziel zusammentun muss, oder dass man eine Fähigkeit oder einen Persönlichkeitszug von ihm übernehmen möchte. Handelt es sich hingegen um einen Chef, kann es laut Ian Wallace, Psychologe und Autor des Buches „Die 100 besten Träume“, ein Zeichen dafür sein, dass man im Unterbewusstsein erkennt, dass man eine große Idee hat und versucht, sich selbst die Kraft zu geben, sie umzusetzen.

Unvorbereitet auf eine Aufgabe

Der Traum: Dieser Traum ist von der Angst geprägt, auf eine große Präsentation, ein Ereignis oder eine Arbeitsaufgabe nicht vorbereitet zu sein. Er ist oft berufsspezifisch, wie ein Schauspieler, der seinen Text nicht kennt.

Was er bedeutet: In der Regel steht es im Zusammenhang mit einem bevorstehenden Ereignis, vor dem du nervös bist und bei dem deine Leistung beurteilt werden wird. Wenn er wiederkehrend und nicht an etwas Bestimmtes gebunden ist, kann er laut Loewenberg auf einen Mangel an Selbstvertrauen hindeuten.

Nackt bei der Arbeit sein

Der Traum: In diesem Traum ist der Träumende entweder völlig nackt oder unangemessen gekleidet im Büro. Normalerweise ist der Träumende in Panik, aber niemand sonst im Traum scheint es zu bemerken.

Was er bedeutet: Nach Wallace symbolisiert dieser Traum, dass man sich bei der Arbeit verletzlich und bloßgestellt fühlt. Sie könnten auch darüber besorgt sein, wie andere Sie wahrnehmen.

Siehe: Die 10 häufigsten Angstträume am Arbeitsplatz

Im Fahrstuhl stecken bleiben

Der Traum: In Träumen von Aufzügen am Arbeitsplatz geht es meist darum, dass der Aufzug stecken bleibt, sich seitwärts bewegt oder nach unten fällt, anstatt nach oben zu fahren.

Was das bedeutet: Loewenberg sagt, Aufzüge stehen für unsere Fähigkeit, in unserer Karriere voranzukommen. Wenn er sich nicht reibungslos nach oben bewegt, spiegelt er Ihre Angst wider, dass Ihre Karriere nicht so vorankommt, wie sie sollte.

Kann die Toilette nicht finden

Der Traum: Der Träumende irrt gewöhnlich durch die Flure und kann die Toilette nicht finden. Oder er ist im Badezimmer und kann die Tür nicht schließen, oder die Toilette ist offen und hat keine Tür.

Was es bedeutet: Wallace sagt, dass jeder Traum über ein Badezimmer Ihre grundlegenden Bedürfnisse repräsentiert, und wenn Sie bei der Arbeit keins finden, bedeutet das, dass Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden oder Sie Schwierigkeiten haben, sie auszudrücken. Wenn Sie die Badezimmertür nicht sichern können, müssen Sie vielleicht klarere Grenzen zu Ihren Kollegen ziehen.

Auf dem Weg zur Arbeit

Der Traum: Oft ist die Träumende am Steuer und verliert die Kontrolle über das Auto. Oder sie befindet sich in einem Zug oder Bus, der ins Schleudern gerät oder vom Kurs abkommt.

Was es bedeutet: Wallace glaubt, dass dies für Ihren Antrieb in Ihrer Karriere und Ihre Bemühungen, ein Ziel zu erreichen, steht. Wenn das Fahrzeug außer Kontrolle gerät, bedeutet das, dass Sie das Gefühl haben, dass Sie in Ihrem Wachleben nicht genug Kontrolle haben.

Leser: Träumen Sie manchmal von der Arbeit? Was ist Ihr häufigster Traum von Angst am Arbeitsplatz?

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