Diet-to-Go skaber færdigretter af restaurantkvalitet, der er godkendt af diætister i afbalancerede portioner, og leverer dem til din dør. Ud over deres populære “Balance”-menu tilbyder de også særlige menuer til diabetes, keto og vegetar.

Hvilke fødevarer spiser du egentlig på diæt? Diet to Go bruger en 5-ugers rotation af måltider for hver plan, herunder frokoster, middage og valgfri morgenmad. Mens Diet-to-Go i første omgang fastsætter måltider for dig, kan du til enhver tid tilpasse din menu. Lad os tage et kig på deres menu for at se, hvordan 3 prøveuger med deres måltider ser ud for hver af deres 5-dages planer.

Diet to Go: Balance Menu | Diabetes Menu | Keto Menu | Vegetar Menu | Vegetarisk Menu | Ernæring

Diet-to-Go: Balance Menu

Diet to Go Balance menu er deres mest populære plan til vægttab og tilbyder den mest varierede mad. Disse hjertesunde måltider er kaloriekontrollerede og næringsmæssigt afbalancerede. Sådan ser flere uger af Balance-menuen ud:

Diet to Go: Diabetes Menu

Diet to Go har en diabetesvenlig menu med fødevarer, der er designet til at kontrollere dit blodsukkerniveau naturligt. Diabetes-menuen giver > 45 g kulhydrater pr. dag plus 15 g protein pr. måltid. Her er en eksempelmenu for Diet-to-Go diabetesmenuen:

*Relateret: Noom Food List by Color

Diet-to-Go: Keto Menu

Diet to Go tilbyder en Keto-Carb30 menu til dem, der ønsker at tabe sig med en carb-restriktive diæt. Denne menu giver 30 nettokulhydrater og 1200 kalorier pr. dag og er keto-venlig. Her er, hvad du skal spise:

*Se mere af Diet to Go’s menu her

Diet to Go: Vegetarisk menu

Diet to Go’s vegetariske menu er for dig, der ønsker at tabe dig med en vegetarisk, plantebaseret kost. Her er et eksempel på en vegetarisk menu:

*Relateret: WW Food Points List: 99 Most-Tracked Foods

*Se mere af Diet to Go’s menu her

Næringsindhold for hvert måltid

Du kan se 5 ugers måltider på Diet-to-Go’s side for at se menuen. Du kan også se, hvad du har spist i de foregående uger.

Vil du se ernæringsoplysninger for ethvert måltid? Hvis du vil se en beskrivelse af et måltid eller næringsindholdet, skal du blot gå til menuafsnittet i din måltidstracker.

Diet-to-Go måltider har et lavt indhold af fedt, kalorier, kolesterol og natrium og er ernæringsmæssigt baseret på 50 % kulhydrater, 25 % protein og 25 % fedt. Hvert måltid leveres i to portionsstørrelser på enten 1200 eller 1600 kalorier pr. dag.

Tænker du på at tilmelde dig? Du kan læse mere om prisen her, eller se det eksklusive tilbud nedenfor:

Tak fordi du kiggede forbi Wonky Pie!