Video Transcript

En forstrækning eller forstuvning af nakken skyldes en skade på en eller flere muskler, ledbånd eller sener i nakken.

Halshvirvelsøjlen har en bred vifte af bevægelser i alle retninger. Denne bevægelse sker ved hjælp af en kompleks struktur af muskler, ledbånd og sener.

De store muskler i nakken, såsom sternocleidomastoideus og trapezius, muliggør grovmotoriske bevægelser af nakken. Trapeziusmusklen, der har form som en stor trekant, forbinder nakken og skuldrene med hinanden.

En nakkeforstrækning påvirker musklerne og senerne. Sener er bånd af fibrøst væv, der forbinder muskler med knogler.

Sprængninger påvirker ledbånd. Ligamenter er bånd af fibrøst væv, der forbinder ryghvirvler med hinanden og giver leddene stabilitet.

Halsstramninger og forstuvninger opstår, når disse bløde væv strækkes ud over deres normale grænser eller vrides, hvilket resulterer i smerte, ømhed og vanskeligheder med at bevæge nakken.

Hvis der opstår en forstrækning i trapezius, kan nakkesmerter stråle ud til skulderen, over skulderbladet og den øverste del af ryggen.

Halsforstrækninger og forstuvninger kan opstå som følge af en pludselig skade, f.eks. når der opstår et piskesmæld i en bilulykke.

Disse skader kan også opstå med tiden på grund af dårlig kropsholdning.

Da kroppen forsøger at stabilisere skaden, kan nakkeforstuvninger være ledsaget af hævelse omkring det skadede væv og muskelspasmer i nakken. Sådanne spasmer kan være meget smertefulde.

Ofte afhjælpes nakkeforstuvninger eller forstuvninger inden for få dage, men der kan være forværringer eller smerter i uger eller måneder efter den oprindelige skade.

Nakkeforstuvninger eller forstuvninger afhjælpes ofte inden for få dage, men der kan være forværringer eller smerter i uger eller måneder efter den oprindelige skade.