Det er måske et pinligt spørgsmål, men vi vil alle gerne vide: Hvorfor lugter skeden, og hvad er normalt, når det drejer sig om vaginal lugt?
Sandheden er, at vores krop udsender lugte baseret på hvad vi spiser, hvad vi bærer, vores helbredstilstand, medicin, bakteriel aktivitet på huden og kirtelsekretion.
Forståelse af de typer af lugte, der er normale, og dem, der er bekymrende, er vigtige sundhedsovervejelser, som kvinder bør kende. Læs videre for at lære mere om vaginal lugt og detaljerne om, hvad du skal gøre, hvis du er bekymret.

Hvorfor lugter skeden?

Det er normalt at lugte “dernede”, selv lige efter badning. Din vagina befinder sig på et varmt, mørkt sted fyldt med lymfeknuder og kirtler. Den har sit eget fint afbalancerede økosystem, komplet med sin egen unikke, lugtproducerende bakterieflora.
Du bemærker måske ikke engang din vaginal lugt, og selv når du opfanger en lugt, kan det være på grund af din menstruation, fordi du lige har haft samleje eller et væld af andre normale lugtproducerende årsager.
Men hvis du bemærker en stærk, ikke så normal lugt – især hvis den er ledsaget af kløe eller svie – kan det være en indikator på noget mere alvorligt.

Normale, sunde vaginallugter

Her er nogle normale, ikke-så-normale lugte, som du kan støde på:

• Tangy, fermenteret eller sur. Disse er helt sunde adjektiver til at beskrive den vaginal lugt, der skabes af din normale bakterieflora. Gode bakterier hjælper med at holde din vagina sund ved at producere mælkesyre, hydrogenperoxid og andre stoffer, der holder skadelige bakterier på afstand. De hjælper med at opretholde din vaginale pH-værdi ved at holde den på den sure side – mellem 3,8 og 4,5 for kvinder uden overgangsalder og mellem 4,5 og 6 for kvinder i overgangsalderen – for at afværge overvækst af gær og andre skadelige bakterier.
• Metallic, som et glas med pennies. En metallisk vaginal lugt kan skyldes, at blod fra menstruation eller let blødning efter sex rejser gennem din vaginale kanal. Blod indeholder jern, hvilket forklarer lugten af metal. Det kan også skyldes, at du er kommet i kontakt med sæd, som kan påvirke din skedes pH-balance.
• Bittersødt eller melasseagtigt. Hvis din vaginal lugt kommer til at lugte lidt som syrlig peberkage, kan dine normale bakterier være i en smule forandring, hvilket påvirker din pH-balance og dermed din aroma.
• Bleg, som en ren køkkenvask. En kemisk vaginal lugt kan tilskrives en smule urin i dit undertøj eller omkring din vulva. Men vær opmærksom på, at det også kan være tegn på en bakteriel infektion. Læs videre…

Usund vaginal lugt

Hvis du bemærker en af disse vaginale lugte, bør du måske kontakte din gynækolog.

• Fiskagtig. Hvis din vaginal lugt løber ulækkert, som lugten af døde fisk, kan det være et tegn på en mere alvorlig tilstand:
  • Bakteriel vaginose (BV) er en mulighed. BV er en bakteriel infektion, der opstår, når dine sunde laktobaciller kommer ud af balance og vokser for meget. Symptomerne omfatter tyndt vaginalt udflåd, der har en stærk fiskelugt, og lidt kløe eller svie, når du tisser. BV behandles med et antibiotikum.
  • Trichomoniasis, en seksuelt overført infektion, er en anden mulig forklaring på en kraftig fiskeagtig vaginal lugt. Kvinder med trikomoniasis kan bemærke kløe, brændende, rødme eller ømhed i kønsorganerne; ubehag ved vandladning; og et klart, hvidt, gulligt eller grønligt vaginalt udflåd. Trichomoniasis kan behandles med antibiotika.
• Råddent, som dårligt kød. En glemt tampon kan være årsag til en rådden vaginal lugt. (Det sker mere, end du tror.) Ud over et meget ildelugtende vaginalt udflåd, der er gult, grønt, lyserødt, gråt eller brunt, kan du opleve yderligere symptomer. Disse omfatter feber, vaginal kløe, smerter ved vandladning, smerter omkring dit bækken eller underliv, rødme omkring kønsorganerne og vaginal hævelse. Hvis du ikke er i stand til nemt at hente tamponen, og hvis du oplever disse symptomer, skal du ringe til din læge.

Hvornår du skal opsøge din gynækolog om vaginal lugt

Det er de særligt stinkende vaginal lugte, du skal være opmærksom på og gøre din læge opmærksom på, især når disse lugte er ledsaget af:

• Feber
• Vaginalt udflåd, der har en usædvanlig farve eller konsistens
• Blødning, der ikke er forbundet med din menstruation
• Det klør
• Brænding
• Vaginal hævelse
• Genitalt udslæt eller rødme

Hvis du bemærker nogen af ovenstående symptomer med en unormal vaginal lugt, er det i din bedste interesse at kontakte din læge og bestille en tid. Du kan måske endda planlægge et virtuelt besøg hos din udbyder! Klik her for at få mere at vide.

Best Practices for feminin hygiejne

Den første ting at huske er, at mange vaginal lugte er tegn på en sund vagina. Men hvis du ønsker at minimere disse lugte, er her et par tips, som du kan overveje:

• Brug ikke douches, medmindre din læge har givet dig instrukser. Douches og andre produkter som feminine deodoranter og sprays kan ændre en sund skedes pH-niveau og forårsage en overvækst af skadelige bakterier, hvilket kan føre til infektion.
• Vask dit vaginale område med varmt vand og en lille mængde mild uparfumeret sæbe.
• Med hensyn til samleje: Brug kondom for at forhindre kontakt mellem sæd og vaginale væsker; brug kun uparfumeret og ikke-smagende glidecreme.
• Overvej at bære bomuldsundertøj, som er mindre tilbøjeligt til at holde på fugten og gør det sværere for lugtproducerende bakterier at opbygge sig.
• Undgå tætsiddende tøj, herunder g-strengs, som kan samle fækalier, der kan nå skeden og forårsage infektioner og lugt.
• Indtagelse af probiotika som yoghurt kan hjælpe med at forebygge gærinfektioner og reducere vaginal lugt ved at holde din skedes pH-niveau i orden.
• At forblive godt hydreret hjælper med at holde bakteriel overvækst og stressrelateret sved i skak.
• Se din Moreland OB-GYN læge årligt til dit wellness-besøg og ind imellem, hvis du har nogen bekymringer.

Et sundt ‘dig’ starter med at forstå tegn og symptomer på bekymrende feminine problemer. Hvis du har spørgsmål om feminin lugt eller god hygiejnepraksis, kan du kontakte holdet hos Moreland OB-GYN i dag, og vi vil med glæde hjælpe dig.
Den ansvarlige på Moreland OB-GYN er dedikeret til at give kvinder med medfølende OB-GYN-pleje gennem hele livet. Dette omfatter komplet obstetrisk pleje, gynækologi, gynækologisk og obstetrisk kirurgi, infertilitetstjenester, forebyggende sundhedspleje og meget mere. Få mere at vide om vores tjenester, og kontakt os online for at anmode om en tid.