Spiseforstyrrelser er en alvorlig og livstruende lidelse, som ofte overses. Dette er en uheldig kendsgerning, da denne lidelse er forbundet med mange fysiske og psykiske konsekvenser. Heldigvis kan behandling af binge eating disorder, herunder specifik binge eating rådgivning, hjælpe. Binge eating disorder recovery er muligt.

Binge eating disorder er en alvorlig, men behandlelig spiseforstyrrelse, der er karakteriseret ved tilbagevendende episoder med at spise usædvanligt store mængder mad, som regel meget hurtigt. Binge eating er også forbundet med en følelse af tab af kontrol og andre negative følelser, såsom skam, skyld og forlegenhed.

Omkring 1,2 procent af befolkningen opfylder de diagnostiske kriterier for binge eating disorder. Faktisk er det den mest udbredte spiseforstyrrelse i USA.På trods af dette modtager mere end 50 procent af personer med binge eating disorder aldrig behandling. Dette skyldes sandsynligvis, at folk ikke genkender symptomerne på binge eating disorder eller ikke forstår, hvor farligt det er.

Selv om binge eating disorder ikke involverer udrensning eller sult, kan konsekvenserne af denne lidelse være lige så alvorlige som ved andre spiseforstyrrelser. Komplikationer af binge eating disorder kan omfatte nyresvigt, højt blodtryk, hjerteproblemer, slagtilfælde og død. Dødeligheden for alle spiseforstyrrelser, herunder binge eating disorder, er højere end i den almindelige befolkning. Psykiatriske problemer som depression, bipolar lidelse og angst kan ofte forekomme i forbindelse med binge eating disorder.

For at øge anerkendelsen af denne lidelse vil vi nedenfor beskrive nogle almindelige fakta om binge eating disorder.

#1 Binge Eating Disorder involverer hyppige episoder med at spise store mængder mad

Et af de definerende træk ved binge eating disorder er hyppige episoder, i gennemsnit mindst to gange om ugen, hvor en person indtager enorme mængder mad i løbet af kort tid. En binge eating-episode varer normalt over et tidsrum på to til tre timer. I løbet af denne periode kan personen fortsætte med at spise meget store mængder mad, selv om vedkommende ikke er sulten. De kan også spise meget hurtigere end gennemsnittet. De vil ofte fortsætte med at spise, selv efter at de har følt sig fysisk utilpas. Andre symptomer på binge eating disorder omfatter:

• En følelse af tab af kontrol.Personen kan føle, at den ikke kan kontrollere, hvor meget eller hvad den spiser under binge eating-episoderne.
• Etter, indtil den er ubehageligt mæt. Personen kan føle sig oppustet eller klage over andre maveproblemer på grund af den mængde mad, der indtages.
• Etter alene eller nægter at spise sammen med andre. På grund af forlegenhed og skam kan en person med denne lidelse engagere sig i binge eating-episoder, når de er alene eller sent om aftenen, når andre ikke er til stede. En pårørende kan finde beviser på binge eating, f.eks. skjulte madpakker eller beholdere.
• Føler ekstrem tristhed, angst, skyld eller væmmelse under eller før en binge eating-episode. Personen kan blive irritabel, når han/hun bliver konfronteret med sin adfærd.
• Suicidale tanker og adfærd.

Selv om enhver mad kan spises under en episode, kan typiske fødevarer omfatte slik, brød eller bagværk. En person, der deltager i binge eating, vil ofte opleve ekstrem nød efter bingen. Tabet af kontrol får dem ofte til at føle sig skyldige, værdiløse, skamfulde eller pinlige.

#2 Overspisning er kun en del af binge eating disorder

I nogle tilfælde bruges ordene overspisning og binge eating synonymt. En binge eating disorder handler dog ikke kun om overspisning. Næsten alle indtager for mange kalorier eller spiser for meget mad fra tid til anden. Det, der adskiller en binge eating disorder fra overspisning, er, at binge eating disorder indebærer tilbagevendende episoder af binge eating. Der skal være mindst én binge eating-episode om ugen i tre måneder, for at lidelsen kan blive diagnosticeret. Derudover skyldes motivationen til at spise voldsomt meget typisk ikke smagen eller lugten af maden; i stedet skyldes den andre, normalt følelsesmæssige årsager.

#3 Binge Eating Disorder Involves Feelings Of Loss Of Control

Binge Eating Disorder involverer normalt en følelse af tab af kontrol. En person med denne lidelse kan føle, at de ikke har nogen kontrol over deres adfærd under episoderne. Den manglende kontrol kan forårsage følelser af skyld eller depression, hvilket igen øger sandsynligheden for en ny binge eating-episode.

Følelser af afsky og selvhad er almindelige efter en binge eating-episode. Personen kan forsøge at skjule sine binge eating-episoder på grund af disse følelser. Dette betyder dog ikke, at en person med en binge eating disorder mangler viljestyrke. Faktisk har personer med binge eating disorders en tendens til at være perfektionistiske. Manglen på kontrol under en binge eating episode fører til betydelig følelsesmæssig nød, hvilket kan udløse binge eating adfærd og føre til en cyklus af binge eating episoder.

#4 Binge Eating Disorder Involverer ofte hemmelighedsfuld adfærd

Personer med binge eating disorder føler sig ofte flove og flove over at binge spise. Derfor er der ofte hemmelighedsfulde adfærdsformer forbundet med lidelsen. Her er nogle handlinger, der kan være forbundet med binge eating disorder:

• E spise alene
• E spise store mængder mad, efter at alle andre er gået i seng
• undgå at spise foran andre
• Gemme store mængder mad eller beviser på et binge-spisningsspil
• Føre hemmelige ture til en restaurant eller købmand

#5 Binge Eating Episoder kan udløses af stress

Studier har fundet ud af, at binge eating er mere tilbøjeligt til at opstå i perioder med stress. En person med binge eating disorder kan bruge denne adfærd til at håndtere smertefulde følelser. Følelser som bekymring, utilfredshed, håbløshed, depression og vrede er ofte årsag til binge-eating episoder.

#6 Binge Eating Disorder Has Serious Consequences

Binge Eating Disorder er en alvorlig psykiatrisk lidelse, der kræver behandling. Ikke alene påvirker binge eating disorder en persons livskvalitet, men det kan også have alvorlige fysiske og psykiske sundhedsmæssige konsekvenser og komplikationer. Her er nogle af de sundhedstilstande, der er forbundet med binge eating disorder:

• Magensprængning
• Vægtforøgelse og fedme
• Mavesmerter og oppustethed
• Visse typer kræft
• Insøvnløshed
• Øget risiko for hjerteproblemer og hjerteanfald
• Nyreproblemer
• Højt blodtryk
• Sygdom i galdeblæren
• Højt kolesteroltal
• Slagtilfælde
• Diabetes af type 2
• Søvn apnø
• Arthritis eller problemer med leddene
• Depression
• Angst
• Selv-skade eller selvmordstanker

Binge eating disorder har vist sig at være signifikant forbundet med selvmordstanker og selvmordsadfærd. Risikoen er endnu større, hvis en person har en stemningsforstyrrelse eller en anden psykiatrisk lidelse.

Chancen for at opleve alvorlige konsekvenser af binge eating disorder kan reduceres med passende og rettidig terapi.

#7 Der findes effektive behandlinger for binge eating disorder

Mange mennesker mener ikke, at binge eating disorder skal behandles. De tror måske, at alt, hvad en person behøver at gøre, er at spise mindre. Denne idé er simpelthen ikke korrekt. Binge eating disorder handler ikke kun om mad; det involverer følelsesmæssig lidelse og følelser af tab af kontrol, og disse problemer skal behandles. Det er ikke nok at spise mindre for at løse disse andre følelser og symptomer. De, der kæmper med denne lidelse, har brug for binge eating rådgivning for at hjælpe med at løse disse problemer Binge eating disorder behandling kan omfatte:

• Individuel psykoterapi
• Kognitiv adfærdsterapi
• Acceptance and commitment therapy
• Dialektisk adfærdsmæssig færdighedstræningsteori
• Måltidsplanlægning og ernæringsmæssig behandling
• Bevægelsesbehandling
• terapi
• Træning i afspændingsfærdigheder
• Familieterapi
• Medicin
• Medicinering
• Pleje og lægebehandling
• Forebyggelse af tilbagefald og efterbehandling
• Medicinsk test og vurderinger

Som hovedregel, behandling af spiseforstyrrelser bør omfatte både psykiatrisk og medicinsk behandling. Den bør også inddrage ernærings- og bevægelsesterapi i programmet.

Den specifikke behandling afhænger af den enkelte persons behov og andre medicinske og mentale sundhedstilstande, som vedkommende måtte have. Hvis en person også har psykiske problemer, såsom depression, angst eller stofmisbrug, bør disse behandles i behandlingen.

Hvordan man får hjælp til binge eating disorder

Der er flere niveauer af behandling for spiseforstyrrelser, herunder:

• Ambulant behandling:Denne behandling finder sted i en samfundsmæssig indstilling. Den er ideel til en person, der har milde symptomer på binge eating disorder.
• Dagsbehandling: Dagbehandlingsprogrammer involverer normalt enten intensiv ambulant behandling eller delvis hospitalsindlæggelse behandling. Personen fortsætter med at deltage i ambulant terapi, mens de er engageret i et dagbehandlingsprogram. Et dagbehandlingsprogram er ideelt for en person, der har brug for et intensivt niveau af støtte og ønsker at fortsætte med at gå i skole eller arbejde, eller en person, der træder ned fra et behandlingsniveau i et bosted. Personen vil deltage i daglig behandling i et samfundsområde. Behandlingen kan omfatte psykoterapi, familieterapi, gruppeterapi, medicinhåndtering, ernæringsterapi og træning af færdigheder. Dagbehandlingsprogrammer kan omfatte planlægning af måltider og udflugter til købmandsbutikker og restauranter. Disse terapier giver personen en chance for at øve sig i at bruge livsfærdigheder til at klare situationer og aktiviteter, der normalt kan udløse spiseanfald.
• Supervised Living: Dette er et trin nedadgående behandlingsprogram fra et plejeniveau og finder typisk sted i et overvåget miljø, der er støttende og fokuseret på genopretning af spiseforstyrrelser. Når en person har opfyldt sine behandlingsmål i boligbehandling, kan han/hun deltage i denne type program. Dette plejeniveau, kombineret med et dagbehandlingsprogram, giver støtte til en person, som lærer at bruge håndteringsfærdigheder i hverdagen. Supervised living kan hjælpe en person med binge eating disorder med at udvikle et naturligt forhold til mad og forbedre deres kropsbillede og generelle velbefindende.
• Residential Treatment:Residential treatment er et omfattende, sikkert, live-in behandlingsprogram. Det omfatter normalt adgang til 24-timers lægehjælp, medicinovervågning og -vurdering, ernæringsrådgivning, individuel og familieterapi, rådgivning om spiseforstyrrelser og omfattende efterbehandling.

Det passende niveau af behandling afhænger af personens generelle helbred og spiseforstyrrelsens sværhedsgrad. Med den rette behandling og støtte til genopretning af binge eating disorder kan en person blive fuldt genoprettet fra binge eating disorder.