Øget blodcirkulation

Effleurage hjælper med at fremme blodgennemstrømningen på grund af de lange strøg på din krop. Normalt er disse lange strøgbevægelser rettet mod hjertet for at øge blodgennemstrømningen samt åbne disse blodkar. Øget blodgennemstrømning er vigtigt, fordi det betyder, at dine muskler får masser af ilt og næringsstoffer. Dine kropsceller er også i stand til at frigive giftstoffer, som er farlige, når de bliver i kroppen.

Fleksibilitet og svensk massage

Med talrige sessioner af svensk massage bliver dine muskler mere afslappede. Med mere afslappede muskler vil du være i stand til at nyde en bredere vifte af bevægelser og blive mere fleksibel. Dette fungerer bedst, hvis du kombinerer massagesessionerne med strækøvelser. Du vil blive overrasket over, hvor fleksibel du vil være blevet med tiden.

Smertelindring

Sidst men ikke mindst er den anden store fordel, der er forbundet med svensk massage, dens evne til at lindre en fra smerter. Når terapeuten slapper dine muskler af med strøgene og blodcirkulationsniveauet stiger, slapper din krop af, og smerten ophører. Gennem den forbedrede blodcirkulation frigøres også de giftstoffer, der for nylig var blevet ophobet, såsom mælkesyre. Svensk massage kan bruges til at lindre smerter, der skyldes en skade såvel som kroniske smerter, der følger med flere sygdomme og tilstande. En person, der har gigt, kan føle sig lettet ved at gå til svensk massage. Massagens evne til at mindske smerter har forbedret patienternes generelle helbred ved at glatte genopretningsprocessen.

Her på Salon & Spa De Crist anbefaler vi varmt massageterapi og tilbyder mange forskellige teknikker fra vores autoriserede terapeuter. Besøg vores hjemmeside for at lære alt om vores massageterapitjenester, og ring til os i dag for at bestille en tid!