Har du bemærket, at din præteenage- eller teenagedatter har været nervøs, tilbagetrukket eller irritabel, siden skolen startede? Mobning, eller frygten for mobning, kan være skyld.

Mobning kan være traumatiserende, uanset om den er fysisk, følelsesmæssig, relationel eller cyber. Det strækker sig ud over legende drillerier – som ofte er utilsigtet – til bevidst skade, der varer ved over en længere periode.

“Mobning er udbredt på tværs af kønnene, selv om drenge har tendens til at udøve fysisk mobning, mens piger almindeligvis bruger mere skjulte eller manipulerende metoder kendt som relationel mobning,” forklarer Jen Wojciechowski, PhD, en Sharp Mesa Vista Hospital-affilieret psykolog. “Denne form for mobning forsøger at få andre til at føle sig uaccepteret ved at skade et barns forhold til sine jævnaldrende.”

Fælles eksempler på relationel mobning blandt piger omfatter bl.a:

• Spredning af grimme rygter
• Snakken
• Oplysning af fortrolige oplysninger
• Social udelukkelse
• Stille behandling
• Verbal kritik

“Selvom relationelle og verbale angreb – såsom sladder, sprede rygter og intimidering – ikke påfører fysiske sår, er virkningerne lige så traumatiserende for mange børn,” advarer dr. Wojciechowski. “Piger, der bliver mobbet, kan opleve social angst, ensomhed, depression og nedsat selvværd, og de kan udvise udadreagerende adfærd. Mobning i barndommen kan også påvirke relationerne senere i livet og gøre det svært for kvinder at stole på andre kvinder.”

Typisk er mobberne rettet mod ofrene, fordi de er “anderledes” på en eller anden måde – de bliver mobbet på grund af deres vægt, højde, handicaps osv. Relationel mobning fokuserer imidlertid mindre på fysiske karakteristika og opstår hovedsageligt på grund af en uløst konflikt, som ikke er direkte adresseret. Årsagerne til, at en pige mobber en anden, kan være alt fra kedsomhed eller ønske om opmærksomhed til jalousi og hævn for en opfattet uret.

Forældre føler sig ofte hjælpeløse og er usikre på, hvordan de bedst kan gribe ind over for mobning. Det bedste man kan gøre er at tilbyde støtte, empati og et lyttende øre. Forældre kan opmuntre deres døtre til at udtrykke deres følelser på en sund måde og være et forbillede for passende kommunikation.

“Det er vigtigt at understrege over for dit barn, at mobning er forkert, og at dit barn ikke inviterer til mobning på en eller anden måde,” siger Dr. Wojciechowski. “Det er også nyttigt for forældre at tage problemet op med barnets skole i stedet for at tage sagen i egen hånd, uanset hvor fristende det end måtte være.”

Så hvad skal en teenager gøre, hvis hun bliver mobbet?

• Sige fra over for mobningen
• Stå op for sig selv
• Ignorere mobberen helt
• Aktér, som om drillerierne ikke har nogen betydning
• Del hendes bekymringer med en voksen, som hun har tillid til, så de kan hjælpe med at sætte en stopper for det

“Mobning er ikke et nyt problem, men det ser ud til at eskalere i vores samfund,” siger dr. Wojciechowski.

“Populariteten af sociale medier og andre elektroniske former for mobning bringer mobningen ind i hjemmet og tilbyder ikke noget tilflugtssted, når skolen slutter. Mobning – hvorfor det sker, hvordan det ser ud, og hvordan man stopper det – skal behandles i hjemmet, i vores skoler og i de forskellige klubber, hold og organisationer, hvor vores piger tilbringer deres tid.”