7 måder at rette din dårlige hårgrænse på

Ønsker du, at du kunne stoppe din hårgrænse fra at falme yderligere? Har du lagt mærke til en defineret Enkehøj hårgrænse? Disse nye ændringer behøver ikke at sætte dit look tilbage.

Hvad enten du ønsker at arbejde med din modnende hårgrænse eller ønsker at genvokse dit hår, kan disse trin hjælpe dig med at tackle en tyndere hårgrænse hurtigt.

Genvækst af din hårgrænse

Lad os få det her af vejen. Er der virkelig en måde at genvokse en tyndere eller vigende hårgrænse på? Undersøgelser af minoxidil mod hårtab og finasterid mod hårvækst viste, at begge disse metoder kan gøre håret tykkere og endda genstarte hårets vækstcyklus.

Selv med den høje procentdel af positive resultater virker disse medikamenter ikke for alle. Forskning fra en undersøgelse viste dog, at de fleste mænd stopper med at tabe deres hår og endda får nyt hår til at vokse igen, selv om det kan begynde med at blive tyndt i starten.

Nogle medicinmuligheder til hårvækst omfatter:

Rogaine (Minoxidil)

Rogaine er en aktuel løsning, der fremmer ny hårvækst ved at erstatte gamle hår med ny vækst. En del af magien er den måde, hvorpå blodkarrene slapper af, hvilket gør det lettere for blodet at strømme til din hovedbund. Rogaine kan også hjælpe med skægvækst.

Propecia (Finasterid)

Finasterid, der typisk gives i en daglig oral tablet, blokerer DHT, et biprodukt af testosteron, der svækker hårsækkene. Det er et almindeligt problem for mænd med mandlig skaldethed. FDA godkendte finasterid til behandling af hårtab for mange år siden.

Biotincremer

Andre undersøgelser viser, at biotincremer og shampoo kan fremme hårvæksten, men det er ikke så stærkt som minoxidil eller finasterid.

DHT-blokerende shampoo

Sidst, hvis du har problemer med tyndt hår, kan en hårtabsshampoo være svaret. HIMS og Dr. Formula laver begge kraftig DHT-blokerende shampoo.

Studier viser, at disse metoder tager tid om at virke, selv når du bruger finasterid og minoxidil sammen. Minoxidil og finasterid virker dog hurtigere end andre behandlinger. Du kan typisk se ny vækst inden for 30 til 60 dage. Du skal muligvis have en recept fra lægen for stærkere behandlinger.

Opskifte frisure for at skjule en tilbagelænet hårgrænse

Det betyder ikke, at dit hår er helt væk, bare fordi din hårgrænse er blevet moden. Du kan style dit hår anderledes ved hjælp af pomade eller andre stylingcremer. Der er mange korte frisurer til tilbagelænet hårlinje, såsom crew cuts eller buzz cuts.

Vi anbefaler et par forskellige frisurer til mænd, der ønsker at ændre deres hårgrænse eller style deres hår for at skjule en vigende hårgrænse i disse vejledninger:

• Viduefrisurer
• Top frisurer til mænd med vigende hårgrænser
• Mandlige berømtheder med vigende hårgrænser
• Korte frisurer som buzz cuts og taper fade haircuts
• For og efter: Inspirerende skaldede berømtheder

Hvis din hårgrænse fortsætter med at trække sig tilbage, hvorfor så ikke overveje at barbere dit hoved? At omfavne tyndt hår og skaldethed er den eneste måde at leve på for folk som Jason Statham.

Style dit hår med volumengivende produkter

Selv om mange berømtheder som Pitbull, Dwayne “The Rock” Johnson og Samuel L. Jackson alle har valgt at barbere deres hoveder, er der masser af frisurer, der bruger pomade eller mousse til at give håret volumen.

Brug dit eksisterende hår og genskabe din hårgrænse med følgende stylingprodukter:

Pomade til glans og volumen

Hvor pomade blev populært, var stylinggel det mest populære produkt. Men de nye pomadeprodukter er bløde og lette i forhold til gel. Resultatet er en naturlig frisure med en smule ekstra glans.

Pomade hjælper dig med at definere din frisure og holder den sammen med ingredienser som voks. Det er dog ikke så stærkt som et hårstylingsprodukt med fuld voks. Vi anbefaler produkter som American Crew’s Heavy Hold Pomade eller Baxter of California’s Soft Water Pomade for et lettere hold.

Stylingcremer til volumen

Stylingcremer omfatter en række produkter, der kan fungere til at skjule skaldede pletter på toppen af hovedet samt en udtynding af hårgrænsen. Disse cremer har en konsistens og tekstur mellem en mousse og pomade uden så meget glans eller fedtstof. Disse cremer tilføjer mere tekstur og volumen uden at tynge håret ned.

Mine bedste valg af hårstylingcremer til mænd: #1 Tea Tree Shaping Cream fra Paul Mitchell, #2 American Crew’s forming style cream og #3 Smooth Viking forming cream.

Bemærk: Hårstylingsprodukter kan ophobe sig i din hovedbund og forårsage flere problemer for dine hårsække. Sørg for at vaske dit hår og din hovedbund grundigt for at undgå tør hovedbund og skæl, hvilket kan føre til yderligere hårtab.

Sådan styler du en enkespids

Er håret på dine tindinger vigende, almindeligvis omtalt som en enkespids? Denne type hårgrænse kan være grusom, når den eroderer hjørnerne af din naturlige hårgrænse væk. Der er dog masser af mænd, der bruger comb-over frisuren til at skjule en Widow’s peak eller til at arbejde med hårtab ved den del.

Her er et par eksempler:

• 

• 

• 

• Chris Hemsworths skæg

• Skægspids

• Skægspids Peak Hairline på Johnny Depp

Det at skubbe håret lige tilbage er en anden måde at håndtere en Widow’s peak på. Det er også den bedste måde at omfavne en modnende hårgrænse på, i stedet for at være bange for den.

Hårtab Concealers og tykkende fibersprays

Hvis hårtab simpelthen er en kendsgerning for dig, så behøver du ikke at leve i frustration over din hårgrænse. Der er masser af måder at skjule din hårgrænse på og skabe tykkelse uden at tage piller, ændre din kost eller få en hårtransplantation.

For efter hårfortykkende spray

Hårfortykkende spray: YouTube

Faktisk set er der en overflod af hårtab concealer produkter på markedet, men de bedste er lavet af ægte menneskehår. De kalder disse “human hair fiber thickening sprays”, men der findes også fiberfortykkende sprays lavet af keratin, bomuld og uld.

Læs vores komplette guide om hårlinjesprayfibre. Lær hvordan du bruger plus Top 3 produkter & FAQs

Her er de bedste hårlinjefortykkende sprays:

1. Toppik Hair Building Fibers
2. Caboki Hair Loss Concealer
3. XFusion Keratin Hair Fibers

Hvordan man anvender hårfortyndende fibre

Disse sprays kan hurtigt gå galt, så det er bedst at starte langsomt. Her er en hurtig gennemgang af, hvordan du anvender hair concealers:

• Sørg for, at dit hår er helt tørt, inden du påfører det, medmindre vejledningen angiver andet
• Vælg den rigtige hårfarve, så den passer til dit hår, men sørg også for, at den skaber dybde og tykkelse (vælg faktisk en lidt mørkere nuance, da lyse concealere ser pudderagtige ud)
• Påfør fibrene fra bagsiden til forsiden af hårgrænsen, arbejder fra det rigtige hår til skaldede områder og tilbagetrukne hjørner og blender langsomt ind
• Kam eller børst håret for at forme og definere din hårgrænse yderligere
• Sprøjt et let lag hårspray for at holde håret på plads

Når du kigger på hårtabskoncentrat og fiberspray, skal du være opmærksom på anmeldelser og ikke bruge produkter, der tørrer kundens hår ud. Nogle fiberfortykkende sprays og pulvere har skadelige ingredienser som petroleum og phthalater, der udtørrer din hovedbund.

Tag kontrol over din livsstil

Der er tre andre kendetegn ved hurtigt hårtab, ifølge forskning. Disse omfatter stress, kost og vægt.

Stress og hårtab

Har du højt blodtryk? Har du ofte panikanfald? Der kan være mange udløsende faktorer for disse hændelser, men hver eneste af dem involverer stress.

Du har sikkert hørt udtrykket “at rive håret ud på grund af stress” eller “stressen har givet mig et par grå hår”. Disse sætninger har rod i forskning om, at stress forårsager hårtab.

Læger siger, at hvis du ønsker at stoppe udtynding af håret på grund af stress, er den bedste måde at gøre det på at fjerne stressorer i dit liv og endda praktisere meditation.

Diet og hårtab

Diæt med et højt indhold af sukker, forarbejdede fødevarer, kulhydrater, kolesterol og mættet fedt kan trække dit fordøjelsessystem og immunforsvar ned, men det kan også forårsage hårtab.

Det at passe på din krop og spise mere bladgrønt, såsom grønkål, spinat og spirer, er blevet forbundet med stigninger i biotin, A-vitamin, D-vitamin og folater. Alle disse kan hjælpe med hårtab.

Prøv vores artikel om mad til hårvækst for at lære mere om, hvad du skal spise for at forbedre hårets styrke og vækst.

Fedme og hårtab

At passe på din krop er et vigtigt skridt til at vedligeholde dit hår og forebygge hårtab. Blandt andet kan fedme påvirke dine hormoner negativt og ændre den måde, du producerer insulin og thyroxin på.

Nogle ændringer i hormonerne vil betyde, at dit hår vokser langsommere, mens andre får dit hår til at falde ud hurtigere.

Forskning tyder på, at det er afgørende at tilføje mere grønt og grøntsager til din kost. At komme ud i solen og opsuge D-vitamin (inden for rimelighedens grænser, brug solcreme for at undgå et brændt skaldet hoved) er også en god idé, fordi det holder dig aktiv og udsætter dine hårsække for D-vitamin.

Hårtransplantationer og andre muligheder

Et af de sidste skridt for enhver mand, der har at gøre med en vigende hårgrænse, er en hårtransplantation. Det er, når hårsække fjernes fra en del af kroppen og transplanteres til skaldede steder, så du kan genskabe en hårgrænse som John Travolta.

John Travolta var skaldet, før en hårtransplantation gav ham en helt ny hårgrænse. Her er før og efter:

I dag findes der også transplantationspenne, laserhårterapi, transplantationskirurgi og mange muligheder for hårrestaurering. Disse metoder involverer en eller anden metode eller invasiv kirurgi, hvilket fører til højere omkostninger og betydeligt ubehag, men transplantationer kan være den eneste måde at erstatte din hårgrænse permanent.

Se vores komplette guide til hårtransplantationskirurgi ved hårtab.