Sådan lærer du små børn at slå en baseball
Forreste ekspert i tidlig læring og sportsudvikling, grundlægger af Coach Pickles’ Jelly Bean Sports i Chicago.
Sådan lærer du små børn at slå en baseball Video
Slag til en baseball
Slag er en grundlæggende færdighed og kernekompetence, som børn skal lære for at kunne spille baseball. Et baseballbat er meget komplekst og er mere end blot et værktøj. Det er en forlængelse af barnets krop.
Vores forståelse af, hvordan håndteringen af et baseballbat fungerer for små børn, har stort set været udokumenteret. Generelt kan man forvente, at hvis der anvendes et t-ballbat i officiel størrelse, kan man forvente, at det vil være akavet og vanskeligt for et lille barn at bruge. Det kræver blot, at man forestiller sig at holde et kæmpe baseballbat. Din indsats for at håndtere det vil med tiden begynde at fejle under vægten og længden. Det vil udfordre din kontrol, opsluge din tankegang og begrænse selv dine bedste anstrengelser. Dine evner til at præstere effektivt og virkningsfuldt er i bedste fald begrænsede. Læg dertil den udefrakommende kontrol for at have en forkert form, og sværhedsgraden stiger endnu mere.
Viden opstår hverken fra genstande eller barnet, men fra samspillet mellem barnet og disse genstande.
– Jean Piaget, ekspert i kognitiv udvikling
Of First Importance
Det er vigtigt at give børn erfaring, men også at tage hensyn til deres begrænsninger. Eftersom små børn først har lært at gå for få år siden, må vi huske på, at de stadig er ved at lære deres krop at kende. Selv om de er meget aktive, er der stadig problemer med balance og koordination, især når underudnyttede muskelgrupper er involveret, som de vil være det med slagøvelser. Derfor skal vi begynde med at arbejde med den fysiske og mentale koordination, men gøre det uden den byrde og de ekstra udfordringer, som et scenarie med tunge bat skaber. Dette kræver “no bat”- eller “low-weight bat”-modifikationer, som jeg vil dele her.
Det er først og fremmest vigtigt at opbygge et barns kærlighed til spillet, og alt andet vil følge efter. Der er behov for modifikationer af den traditionelle undervisning, hvis vi skal sætte små børn op til at få succes med at slå.
Børns håndledighed
Modifikationsteori
Med brug af simple modifikationer kan små børn begynde at få en mere sand fornemmelse af slagets koordinerede bevægelser. De kan også begynde at lære den strategi, der omgiver slaget og baseball i almindelighed. Det, du vil lære dem, vil vise dem, hvordan de kan have det sjovt med at slå og ikke blive frustreret i de tidlige år.
Slagøvelserne og coachingteknikkerne i denne artikel er designet til coaching af introduktionshitters. The Jelly Bean Way er en klasseværelsesprøvet tilgang til tidlig læring af sportsudvikling, som giver dig ikke kun den skriftlige instruktion, men også ting som f.eks. klassevideoer til at se på. Du vil se, hvordan lektionerne er sat op, og du vil også se, hvordan de små børn reagerer og præsterer at slå, der er undervist på Jelly Bean Way.
Baseball Prep
“Et alt for almindeligt problem, som tidlige elever oplever i forbindelse med at slå, er, at deres hænder ikke altid forbliver samlet, når de griber om battet, og de mister kraft og kontrol i deres sving.”
– Dr. Kayden
Instruktion i korrekt håndposition
Dreng holder et baseballbat
Dreng demonstrerer Caterpilar Hands
Hitting Keeped Simple, Learning Made Fun
Jeg inviterer dig til at prøve Jelly Bean Way med dine små elever. Den tilbyder en sjov undervisningsmetode i 3 trin, der endda indeholder en sjov videohjælp, som du kan dele med dem. Det kan være en forskel, der vil hjælpe de små børn med at sætte frø i læringen.
Tak for besøget, god fornøjelse med indholdet! ~Brad a.k.a Coach Pickles 🙂
Hitting Lesson Overview
Undervisningstid: 5 minutter
Udstyr: Nodle, plastikbat (valgfrit)
Undervisningens sværhedsgrad: Nodle, plastikbat (valgfrit)
Undervisningens sværhedsgrad: Let
Strin: Trin: 4
Aldersgruppe:: Egnet til: 2.5 år +
Nøgleord: slå, baseball, slå, larve, hænder
Læringsmål
Forældre/træner vil:
- bedre forstå små børns slagbegrænsninger
- bedre forstå “no-bat” læren
- bedre forstå “light weight bat” læren
- bedre forstå hvordan man kan holde det enkle slagspil simpelt
- bedre forstå hvordan man kan gøre læring sjovt
Vurderingen
Når jeg arbejder med små børn:
- er det nødvendigt for mig at få en vurdering af, hvilken viden de har omkring at slå. At begynde med nogle lette aktiviteter er en god måde at få børnene til at være aktive, men også begejstrede for processen med at lære at slå til en baseball. Da baseball naturligt nok er en sport med et langsommere tempo, er det vigtigt at finde måder at holde børnene i bevægelse og engageret.
No Bat Activity
Noodle and Bubbles
En god introduktion til at slå, der i højere grad måler børnenes investering i processen, er gennem brugen af nudler og bobler. En poolnudel, der er skåret i halve, er en glimrende erstatning for et bat. Det er også mere sikkert, hvilket er betryggende for forældre, der kigger med fra sidelinjen.
Når jeg har uddelt en poolnudel til hvert barn, vil jeg blæse bobler med en boblepistol. Børnene får besked på at bruge deres poolnudler til at ramme boblerne. Små børns kærlighed og begejstring for poolnudler og bobler gør denne aktivitet til en del af den naturlige orden, når man underviser i at slå.
Et godt udgangspunkt er med, hvordan de funktionelt holder baseballbattet. Dette kan udforskes på en række forskellige måder, men for at undgå overcoaching skal det holdes interaktivt og let. Videoen “How to Hold a Bat” viser en måde, hvorpå dette kan gøres.
Nudler og ringe
En anden god måde at vurdere små børn på uden brug af battet er ved at bruge nudler og ringe. I denne øvelse fortæller jeg børnene, at vi skal ud at fiske. Deres nudel er fiskestangen, og ringen er fisken. For at fange fisken ruller jeg ringen, og børnene skal putte deres nudel ind i den.
Denne øvelse er god, fordi den holder børnene i bevægelse, men den arbejder aktivt med deres hånd-øje-koordination. Jeg kan godt lide den, fordi det er en relativt nem øvelse at sætte op, børnene bliver udfordret af den, og den giver mig en tidlig vurdering af børnenes fysiske evner og mentale evner til at fokusere.
Introducerende slaginstruktion
På det indledende niveau af undervisning af små børn i at slå en baseball, er der et udgangspunkt, der giver en anden mulighed uden bat. Det er et udgangspunkt, som du bør overveje seriøst i betragtning af det problem, som mange små børn har med at holde hænderne samlet på baseballbattet.
Jeg nedbryder grebet om baseballbattet i dele for små børn, så de kan forstå, hvorfor det er vigtigt. Jelly Bean Way er at kalde det for Caterpillar grip. Det smukke ved denne teknik, som du vil se i videoen nedenfor, er, at den engagerer børnene, sætter gang i deres fantasi og giver dem mulighed for at fokusere ved at holde tingene interessante.
Undervis unge børn i at holde et baseballbat Coaching Video
Undervisning i Caterpillar Grip
Der er fire grundlæggende trin til at undervise i Caterpillar Grip.
Strin 1
Spørg børnene: “Vis mig en knytnæve” (stræk din ud) Lav en anden knytnæve (igen vis dem). Sig derefter: “Stabl den ene knytnæve oven på den anden”. (Vis igen, hvordan det gøres)
(Vær begejstret) Spørg: “Ved I, hvilket dyr I lige har skabt?” (skynd dig ikke, lad dem foregribe svaret) EN KATERPILLER!
Strin 2
Hjælp børnene med at rette alle deres knoer ud. Når du ser deres stablede næver, vil der være fire knoer på den ene næve og fire knoer på den anden.
Gå ned på deres niveau, start ved den øverste kno og begynd at tælle deres knoer.
Tæl knoerne på den øverste næve, “1-2-3-4” og derefter på den nederste næves “5-6-7-8”. Fejr med dem ved at sige: “Du gjorde det, du har en larve.”
Sæt læringen i gang ved at lade de tidlige elever tælle mors eller fars knoer: larvesegmenter. Børnene er helt vilde med at gøre dette. Selv hvis de ikke tæller larvens segmenter korrekt, er ideen, at de opbygger en forståelse en forståelse af, at deres næver skal holde sammen.
Stræk 3
Vis børnene jeres næver sammen. Fortæl dem: “Når vores næver er sammen, er larven fast.”
Strin tre er at vise børnene, hvordan de kan adskille deres næver, eller i det væsentlige “knække” larven. Dette gøres ved hjælp af dit eksempel og ved rent faktisk at sige: “Knæk den!” Mens du gør det. Det er bedst at overbetone bevægelsen ved at sætte den ene knytnæve under navlen og den anden over hovedet.
Giv derefter den næste instruktion ved at sige “Reparer den!”
Spasser noget tid på at have det sjovt med at knække og reparere dine larver. Igen er dette en god start på indlæringen, så senere, når de har brug for det, kan de reagere på samme måde ved automatisk at justere deres greb, når de bliver bedt om at “reparere” deres larve.
Strin 4
Stil dem til sidst det indlysende spørgsmål. Hvilket dyr laver vi så, når vi holder et baseballbat? Svaret: Larver! Vis mig det med jeres hænder.
Hvis du følger disse tre nemme trin med din unge elev, vil han hurtigt og nemt begynde at forstå værdien af at holde næverne samlet og lære at gribe effektivt om et baseballbat.
trænerens klippekort
- Hvordan man lærer små børn at spille baseball på banen
Hold baseball simpelt og gør det sjovt at lære. Lær en nem 3-trins metode til hurtigt og nemt at lære unge børn at spille en baseball i marken.
Hitting Instruction (Fortsat)
Som med det meste inden for sport er det at slå progressivt. Det er dog ofte hvor man starter, der dikterer, hvor dybt man kan gå i udviklingen af børns talent. I dette tilfælde er der flere no-bat- og letvægtsbat-muligheder at overveje ud over at etablere små børns kendskab til Caterpillar Hands.
Undervisning i batkontrol
Første elever er, efterhånden som de bliver ældre, i stand til at forstå og fastholde mere. Omkring fire års alderen bliver det muligt at indføre mere avanceret undervisning.
Det følgende manuskript til tidlig læring bruger en simpel interaktiv historie, der kan lære små børn flagermusekontrol på en sjov og fantasifuld måde.
Strin 1
Undervisning i flagermusekontrol er en nem og sjov proces, der er en blanding af historien og den grundlæggende viden, som børnene allerede har.
I begyndelsen vil jeg sætte de små børn ned og stille dem spørgsmål. Det første er: “Hvor kommer regnen fra?” Børnene vil fortælle mig: “Skyerne.”
Næste gang spørger jeg dem: “Hvor er skyerne, (peger op) …højt på himlen eller (peger ned) …lavt til sneen?”
Børnene vil fortælle mig, at skyerne er “Højt til himlen.”
Strin 2
For at bringe det hele tilbage til baseball og at slå, vil jeg spørge dem: “Hvad bruger vi til at slå en baseball?”
Børnene vil fortælle mig: “Et baseballbat.”
Næst vil jeg spørge dem: “Hvor er toppen af battet?”
På dette tidspunkt vil jeg lade børnene lokalisere toppen af det bat, som jeg holder i hånden. Jeg vil kognitivt udfordre dem ved at pege og sige: “Er den her (nederste del af flagermusen)? Ved at lade børnene lokalisere toppen af flagermusen og derefter kommunikere til mig, hvor den er, giver jeg dem en stemme i processen. Det får dem også til at “føle” noget. Små børn glemmer, hvad man siger, men ikke, hvordan man får dem til at føle.
Moral: Hav tålmodighed: Jo mere du lader børnene gøre arbejdet, jo mere investeret vil de være inde i læringsprocessen og huske det, du træner.
Strin 3
Spørg til sidst: “Hvor skal vi holde et baseballbat?” Igen skal du lade barnet finde det. De vil ofte pege og ikke vide, hvad håndtaget hedder. Det hedder håndtaget, kan du sige, håndtag? Det er håndtaget på baseballbattet.
Med sikkerheden i tankerne skal du dele baseballbattene ud. Bed dem om at holde battet højt op mod himlen. Test deres batkontrol og mobilitet ved at øve sig i at lægge battet ned (f.eks. på skulderen) og derefter højt til himlen. Gentag denne op- og nedadgående bevægelse 5x, før de slår fra tee.
Coach’s Clipboard
- Hvordan man lærer små børn at skyde en basketball
Hold basketball simpelt og gør det sjovt at lære det for de tidlige elever. Undervis i Pizza Position, den korrekte form, når du skyder en basketball.
Ny slagteknologi
Processen med at undervise i at slå har udviklet sig. En ny teknologi er revolutioneret tidlig læring slå udvikling.
DET HIT ZONE AIR TEE
Hit zone air tee tilbyder en mellemting mellem den statiske tee og coach pitch. Dens elektriske motor blæser luft og lader bolden svæve på et lodret plan. Bussens bevægelse udfordrer unge hitters til at have større fokus og forventningsafstemning. Lufttees er anderledes end pitchbolden, som kræver større fokus og forventningsafstemning, og de giver en god balance. Måske er den største fordel, at små børn elsker dem.
Lufttees
Pige slår af luft tee
1 / 5Air Tee
Oplysende påmindelser
- Have tålmodighed
- Være hands-off i din coaching
- Undervis alle børn, ikke kun de bedste elever
- Vær venlig, undgå frustration…have tålmodighed
© 2008 Dr Brad Kayden
Dr Brad Kayden (forfatter) fra Atlanta, GA / Chicago, IL den 25. maj 2011:
Tak for kommentarerne. Flere anmodninger om flere oplysninger. Stay tune for flere indlæg. Se venligst vores hjemmeside på www.jellybeansports.com.
Brent Viger den 25. maj 2011:
Jeg kæmper virkelig med at få min 6-årige til at slå en bold. Vil gerne have mere info om dit program. Min e-mail adresse er [email protected]
Tak!!!
Coach Michael på 19 januar 2011:
God info. Undervisningssignaler virker bedst. Jeg vil prøve kattepillen. Jeg bruger andre cues til at minde spillerne om at tilpasse fødderne til pladen, sikre sig, at de har pladedækning med battet, og at de skal indlæse (flytte vægten tilbage, før de svinger).
Greg. on December 09, 2010:
Godt råd, ønsk mig held og lykke.
francisco på October 06, 2009:
tryiung to coach my 5 year old is hard could figure out how to explain to hold the bat awesome idea would love more info [email protected]
Melissa Gough på June 17, 2009:
Would love more info on your program! Venligst e-mail [email protected]!
Best, Melissa
øge lodret på December 16, 2008:
Jeg var stadig undrende på din info er ideer..Tak for at dele de ideer..Dens virkelig en relevant info..Tak for den store Hub!Sådan en cool og rart at glance op dette websted
- Hvordan man lærer små børn at spille baseball på banen