Sigtet med denne undersøgelse var at undersøge effekten af glutamintilskud på indeks for genoptræning efter excentrisk træning. I et randomiseret enkeltblindet placebokontrolleret design blev 15 fysisk aktive mænd (gennemsnitsalder, 21 ± 1,5 år; gennemsnitshøjde, 1,81 ± 0,07 m; gennemsnitlig kropsmasse, 78,4 ± 9,2 kg) tildelt en kontrolgruppe eller en glutamininterventionsgruppe. Hver deltager udførte 100 drop jumps fra 0,6 m efterfulgt af indtagelse af 0,3 g – kg-1 kropsmasse af maltodextrin blandet med 750 mL destilleret vand og citronaroma (kontrol) eller med yderligere 0,3 g – kg-1 L-glutamin (glutamin) 0, 24, 48 og 72 timer efter træning. Knæ-extensor koncentriske topmoment ved vinkelhastigheder på 0,52 og 3,14 rad – s-1, opfattet muskelømhed og plasma kreatinkinaseaktivitet blev målt 0, 1, 24, 48, 72 og 96 timer efter træningen. L-glutamintilskud resulterede i en større bevarelse af det maksimale drejningsmoment i løbet af 96-timers måleperioden ved både 0,52 rad – s-1 (kontrol, 75 ± 16 %; glutamin, 85 ± 15 % af værdierne før træning, p = 0,03) og 3,14 rad – s-1 (kontrol, 79 ± 16 %; glutamin, 90 ± 12 %, p = 0,01). Muskelømhed var signifikant lavere i løbet af 96 timer med L-glutamintilskud (kontrol, 4,6 ± 2,5 enheder; glutamin, 3,6 ± 2,5 enheder, p = 0,03). L-glutamintilskud ændrede ikke størrelsen eller den tidsmæssige karakter af kreatinkinase-responset. Som en terapeutisk intervention var glutamintilskud effektivt til at dæmpe styrketab og muskelømhed efter excentrisk træningsinduceret muskelskade.