Dette indlæg blev oprindeligt offentliggjort den 15. marts 2019. På grund af sin popularitet blev det opdateret med de nye tips den 6. maj 2020.

Den kløende hovedbund (også kendt som hovedbundspruritus) er et af de mest frustrerende, men almindelige problemer, som mange kvinder med afrohår og andre står over for. Ofte er en kløende hovedbund parret med en tør hovedbund eller skællende hud, men nogle gange kan din hovedbund være kløende uden nogen af disse ændringer. Det eneste vi ved er, at det er en plage, uanset om du er i bestyrelseslokalet, hænger ud med venner, er på en travl pendlertur eller på en varm date.

Spørger du dig selv, hvorfor din kløe er så kløende? En kløende hovedbund kan være vanskelig at komme til roden af, men vores omfattende guide dækker alt: lige fra hvad der forårsager en kløende hovedbund, hvordan man behandler en kløende hovedbund eller hvordan man forebygger en kløende hovedbund. Du skal blot bruge vores indholdsfortegnelse (nedenfor) til at navigere.

Indholdsfortegnelse om kløende hovedbund:

A. Årsager

B. Symptomer

C. Kløende hovedbund og hårtab

D. Behandling af kløende hovedbund & Produkter mod kløende hovedbund

E. Forebyggelse

A. Årsager til kløende hovedbund

Så, hvad er årsagen til en kløende hovedbund? Der er mange årsager til kløende hovedbund, men de mest almindelige omfatter skæl, allergiske reaktioner, ophobning af produkter eller blot tør hovedbund.

Skæl

Skæl er også kendt som seborrheic dermatitis eller hos børn kaldes det cradle cap eller crib ca og er forårsaget af overvækst af Malassezia-gær. Nu skal du ikke blive forskrækket: Alle hovedbunden er hjemsted for denne Malassezia-gærsvamp, men når den går i overdrev, er det, når skæl kan opstå. Hvis du har skæl, vil du bemærke, at din hovedbund har store, gullige flager, ligesom den er fedtet, rød og kløende. Vil du vide, hvordan du kan behandle skæl? Læs vores afsnit om behandling.

Allergisk reaktion

En allergisk reaktion (også kendt som kontaktdermatitis) kan være årsagen til din kløende hovedbund. Overfølsomhed over for kunstige duftstoffer (parfume) og natriumlaurylsulfat (SLS) kan føre til kløe. Nogle hovedbundsprodukter er mere følsomme end andre, men mange almindelige produkter indeholder kunstige parfumestoffer, som kan forårsage astma, eksem, muskelsmerter, oppustethed, smerter i bihulerne, træthed, øjenirritation, mave-tarmproblemer, hovedpine, svimmelhed og brændende eller kløende hudirritationer.

Vi mener, at alle kvinder bør have adgang til sikker og effektiv hårpleje, når det passer dem, derfor er alle vores produkter 97-100% naturlige, og vi bruger aldrig parabener, sulfater, phthalater, skrappe konserveringsmidler eller kunstige duftstoffer.

Tænker du, at en allergisk reaktion kan være årsagen til din kløende hovedbund? Så er det på tide at undersøge det nærmere og analysere ingredienslisten i dine produkter. Du kan også læse vores guide til at forstå ingredienslisten på dine produkter.

Produktophobning

Produktophobning kan opstå, når hovedbunden kommer i kontinuerlig kontakt med produkter, der ikke er beregnet til den. Du vasker måske sammen med en almindelig balsam eller bruger endda en balsam, der er beregnet til afro- og krøllet hår. Lyder det som om, at produktophobning kan være årsagen til din kløende hovedbund? Du kan finde ud af, hvordan du kan behandle produktophobning i vores behandlingssektion.

Tør hovedbund

Har du en ekstremt kløende hovedbund? Det kan simpelthen være, at du har tør hud. Tør hud kan klø, uanset hvor den sidder på din krop. Så ligesom huden på din arm bliver kløende, når den er tør, gør din hovedbund det også. Hvis du har mistanke om, at du har tør hovedbund, så prøv at holde din hud hydreret, så den er smidig, for hvis den ikke bliver behandlet, kan den let blive irriteret og kløe.

En nem måde at bekæmpe en tør hovedbund på er ved at bruge en hovedbundsolie. Soothe er udviklet til at hjælpe med at lindre kløe. Dens antiinflammatoriske egenskaber virker også til at bekæmpe tørhed og fremme sund hårvækst. Du skal blot påføre den på din hovedbund umiddelbart efter vask og et par gange i løbet af ugen for at holde tørhed i skak.

B. Symptomer på kløende hovedbund

Er du ikke sikker på, om du har kløende hovedbund? Her er nogle af de symptomer, du måske oplever med din kløende hovedbund:

• Tør hovedbund
• Irritet hud
• Rødme
• Rødme
• Hårtynding/hårtab
• Øm hovedbund
• Sårbar hovedbund
• Flagrende hovedbund

NB: Hvis du lider af overdreven kløe, og hvis dette er ledsaget af andre symptomer som skaldede pletter, feber eller hævelse, er det bedst at bestille en tid hos din praktiserende læge eller tricholog så hurtigt som muligt.

C. Kløende hovedbund og hårtab

Har du bemærket, at din kløende hovedbund går hånd i hånd med hårtab? Vi anbefaler altid, at du først søger lægelig rådgivning, så book en tid hos din praktiserende læge eller tricholog så hurtigt som muligt.

Der er dog mange grunde til, at du kan opleve hårtab med en kløende hovedbund som f.eks. stress eller overdreven styling, og en meget almindelig årsag er overdreven kradsning.

Overdreven kradsning kan svække hårets rødder og kan få det til at falde ud. Hvis du opdager, at du oplever hårtab og en kløende hovedbund, så prøv at behandle din kløende hovedbund først for at se, om det hjælper. Det kan du gøre ved at indføre en simpel hårplejerutine og læse vores behandlingsafsnit nedenfor.

D. Behandling: Hos Afrocenchix understreger vi altid vigtigheden af en sund og afbalanceret hårplejerutine. Det er afgørende for en sund hovedbund. Vil du vide, hvordan du kan stoppe en kløende hovedbund? Vi har skitseret de vigtigste behandlinger mod kløende hovedbund nedenfor.

Produkter til kløende hovedbund

Søger du efter produkter, der kan hjælpe mod din kløende hovedbund? Som vi nævnte tidligere, indeholder mange almindelige produkter kunstige duftstoffer, som kan forårsage astma, eksem, muskelsmerter, oppustethed, smerter i bihulerne, træthed, øjenirritation, gastrointestinale problemer, hovedpine, svimmelhed og brændende eller kløende hudirritationer. Så vi vil anbefale at bruge produkter (som Afrocenchix), som er sikre, naturlige og effektive, som du bruger sammen med din enkle hårrutine. Vi har dog skitseret de mest centrale, nedenfor.

Sulfatfri shampoo

Søger du efter en ‘shampoo til kløende hovedbund’? Du bør tilstræbe at vaske dit hår hver 7-10 dag med en mild, sulfatfri shampoo. Dette gælder også, når du har dit hår i en beskyttende frisure. Dette vil sikre, at der ikke er nogen ophobning i hovedbunden, at du fjerner nok talg, og at snavs og støv er væk.

Swish er formuleret til at være mild nok til at blive brugt en gang om ugen. Vores sulfatfri shampoo giver dit hår en skarp rensning og fjerner ophobninger uden at fratage dit hår dets fugt.

Scalp Oil

For at beskytte din hovedbund yderligere kan du gnide den med olieholdige produkter for at kompensere for det talg, der går tabt under shampooing.

Søger du efter den bedste olie til kløende hovedbund? Brug af en hovedbundsolie med ingredienser som lavendel og eukalyptus kan lindre kløe.

Soothe er designet til at hjælpe med at lindre den kløe, der kan være forårsaget på grund af ophobning i hovedbunden. Dens antiinflammatoriske egenskaber virker også til at bekæmpe tørhed og fremme sund hårvækst. Påføring af en sådan olie på din hovedbund umiddelbart efter vask og et par gange i løbet af ugen bør gøre tricket.

Søg lægehjælp

En kløende hovedbund er lettere at behandle, hvis du ved, hvad problemet er. Desværre er det ikke altid så ligetil. Hvis du lider af overdreven kløe, og hvis dette er ledsaget af andre symptomer som f.eks. skaldede pletter, er det bedst at bestille en tid hos din praktiserende læge eller tricholog så hurtigt som muligt.

Hjemmebehandlinger & Midler mod kløende hovedbund

Hvis du oplever en kløende hovedbund kan du måske være fristet til at gribe til hjemmemidler. Men vi vil altid fraråde at lave hjemmemidler, da mange ikke virker. Disse hjemmelavede behandlinger kan muligvis gøre din kløende hovedbund værre, så du er bedre tjent med bare at undgå dem.

Vi anbefaler, at du læser afsnittene om behandling og forebyggelse i denne artikel og søger lægehjælp, hvis dine hovedbundsproblemer fortsætter.

E. Forebyggelse af kløende hovedbund

Som vi tidligere har nævnt, er det vigtigt at have en sund, afbalanceret hårplejerutine for at få en glad hovedbund. Det er vigtigt at behandle en kløende hovedbund, så snart du identificerer eller bemærker den. Hvis man lader det stå til, kan det i fremtiden føre til andre hovedbundstilstande som skæl (mikroinflammation), seborrheisk dermatitis (betændelse), folliculitis (betændelse), hårudtynding og hårtab.

Kontroller ingredienserne i dine hårprodukter

Sensibilitet over for kunstige duftstoffer (parfume) og natriumlaurylsulfat (SLS) kan føre til kløe. Kunstige parfumestoffer anvendes i mange produkter, mens natriumlaurylsulfat ofte findes i shampoo og er det rensemiddel, der er ansvarlig for skumdannelsen. Ikke alene kan SLS forårsage kløe, det er også ekstremt udtørrende for afrohår, så det er bedre at vælge en shampoo, der bruger et blidere rensemiddel som cocamidopropylbetain eller cocamidopropylhydroxysultain.

Rens din hovedbund regelmæssigt

En kløende hovedbund kan blot være et tegn på, at du har brug for at vaske dit hår oftere. Ophobning af snavs og forurening kan forårsage kløe. Hvis du bemærker, at dit hår er okay de første par dage efter vask og bliver mere kløende efterhånden som tiden skrider frem, er det en god idé at mindske tiden mellem dine vaskedage. Vi anbefaler, at du vasker dit hår hver 7.-10. dag med en sulfatfri shampoo og hver anden uge, hvis du bærer fletninger.

Brug en hovedbundsolie

Det kan gøre en verden til forskel at have en konsekvent hårrutine. Ved at bruge en hovedbundsolie med ingredienser som lavendel og eukalyptus kan du lindre kløe. Hvis du påfører en sådan olie på din hovedbund umiddelbart efter vask og et par gange i løbet af ugen, burde det være tilstrækkeligt. Vores hovedbundsolie Soothe er specielt udviklet til at lindre kløe.

Mere artikler:

Har jeg virkelig brug for at bruge en hovedbunds-olie?

5 tips til, hvordan du stopper kløende hovedbund hurtigst muligt

Hvorfor klør min hovedbund så meget? 4 almindelige årsager og løsninger