Tænk tilbage på dine teenageår, og du vil sikkert kunne huske følelsen: frygten for, at alle vil synes, at du ikke er cool, og at de ikke vil have, at du hænger ud med dem mere. Den frygt får mange teenagere til at gøre ting, som de måske ellers ikke ville gøre. Uanset om det er rygning, druk eller anden negativ adfærd, kan det blive et stort problem i gymnasiet at håndtere teenageres gruppepres.

I teenageårene begynder vi at bevæge os væk fra vores familier og udvikle vores egne personligheder. Vores forældres godkendelse begynder at betyde mindre, og vores venners godkendelse begynder at betyde mere. Frygten for misbilligelse fra jævnaldrende får mange teenagere til at bukke under for gruppepres.

Hvis du føler, at du begynder at miste din teenager til negative påvirkninger, kan du være nødt til at ændre deres omgivelser. Terapeutiske kostskoler som Sundance Canyon Academy tilbyder en positiv atmosfære med uddannet personale til at hjælpe eleverne med at holde sig på en positiv vej i livet.

Hvorfor betyder gruppepres på teenagere så meget?

Når teenagere begynder at tilbringe mere tid væk hjemmefra, føler de et behov for at passe ind blandt deres jævnaldrende. De udvikler en følelse af sig selv, som kan være anderledes end den måde, de så sig selv på som barn. Hvis de bliver afvist af deres jævnaldrende, kan det føles meget mere ødelæggende, end det ville være som voksen. Teenagere, der kæmper med lavt selvværd eller angst, kan være særligt modtagelige for gruppepres.

Men gruppepres er ikke automatisk dårligt. Hvis din teenager hænger ud med en gruppe, der deltager i positive aktiviteter, kan han eller hun også overtales til at deltage i positive aktiviteter. Mange teenagere finder positive påvirkninger fra venner, der arbejder hen imod langsigtede mål i skolen eller på sportshold.

Eksempler på gruppepres på teenagere

Når din teenager begynder at bevæge sig udad, vil du måske bemærke, at deres adfærd ændrer sig på baggrund af deres vennegruppe. Når teenagere ønsker at passe ind blandt deres venner, er de mere tilbøjelige til at hoppe med på de aktiviteter, der hjælper dem til at blive en dybere del af gruppen. Adfærdsændringer er normale i ungdomsårene, og du kan forvente, at gruppepres vil spille en rolle i din teenagers udvikling.

Her er et par eksempler på almindelige positive og negative adfærdsændringer, som du kan bemærke, når din teenager bevæger sig gennem gymnasiet.

Mens vi alle håber, at positivt gruppepres vil vinde over negativt gruppepres, er det ikke altid tilfældet. Hvis du bemærker, at din teenager er begyndt at deltage i negative aktiviteter, kan det være nødvendigt at gribe ind for at hjælpe ham/hende med at overvinde det negative gruppepres.

Sådan hjælper du din teenager med at overvinde negativt gruppepres

Hvis du føler, at du er begyndt at miste din teenager til negative påvirkninger, er det på tide at gribe ind. Tal med din teenager om hans eller hendes adfærd, og hvorfor den bekymrer dig. Opmuntre dem til at fortælle dig, hvad der foregår, og lyt til, hvad de siger. Det kan være meget svært for teenagere at trodse deres venner og risikere at miste deres godkendelse. Din teenager har brug for at vide, at du er der for dem, selv om deres venner ikke er der.

Hvis din teenagesøn ikke reagerer godt på dine samtaler med dem, har du måske brug for mere avanceret hjælp. Ved at gå på en terapeutisk skole som Sundance Canyon Academy kan eleverne arbejde sammen med rådgivere, der er uddannet til at hjælpe teenagere med at tackle negativ adfærd. Arbejdet med professionelle rådgivere hjælper eleverne med at udvikle et selvværd, der gør dem i stand til at modstå gruppepres.