Du er måske klar over elevernes IQ, men hvad med deres EQ (emotionel intelligenskvotient)? Følelsesmæssig intelligens er noget andet end kognitive evner, men den kan være lige så vigtig. Hvis du kan lære dine elever at genkende og regulere deres følelser, vil de være bedre forberedt på at fokusere og nå deres potentiale både i og uden for klasseværelset.
Læs videre for at få mere at vide om følelsesmæssig intelligens, og hvordan den kan øge dine elevers faglige og social-emotionelle evner. Find derefter nogle få strategier og aktiviteter, som du kan bruge til at forbedre dine elevers følelsesmæssige intelligens.

Hvad er følelsesmæssig intelligens?

Først en kort definition af følelsesmæssig intelligens: Det er evnen til at have bevidsthed om og håndtere sine følelser. Derudover indebærer følelsesmæssig intelligens, at man bruger sine følelser til at planlægge og opfylde sine mål. Ligesom din IQ kan alles EQ (emotionel intelligenskvotient, eller målingen af deres følelsesmæssige intelligens) svinge fra lav til høj – og den er ikke nødvendigvis forbundet med kognitive evner.

Emotionelt intelligente mennesker kan fungere både intrapersonelt og interpersonelt. Intrapersonel funktion betyder, at en person har en præcis opfattelse af sine egne følelser og kan bruge det til at navigere i sit liv. Og interpersonel funktion betyder, at de kan forstå andre mennesker og kommunikere godt med dem. Selv om disse færdigheder hænger sammen på mange måder, kan en elev trives på nogle områder af den følelsesmæssige intelligens og have problemer på andre områder.

Når man taler om en elevs akademiske evner, er deres kognitive intelligens normalt det første, man kommer til at tænke på. Men mange undervisere hævder, at et fokus på kun kognitive evner er for snævert til at måle en elevs evner og underminerer betydningen af den følelsesmæssige intelligens. Den social-emotionelle udvikling kan være lige så afgørende, og en høj IQ er ikke nødvendigvis en garanti for akademisk succes.

For eksempel kan en elev være akademisk begavet, men mangle sociale færdigheder. Hvis han/hun ikke ved, hvordan man samarbejder med andre, vil han/hun ikke være i stand til at udnytte alle de muligheder, der er til rådighed for at nå sit akademiske potentiale. For at yde deres bedste i skolen skal eleverne udvikle både følelsesmæssige og kognitive intelligensfærdigheder.

Hvordan er en elevs EQ forbundet med akademiske præstationer?

På et individuelt plan er stærk følelsesmæssig intelligens forbundet med bedre indlæring og akademiske præstationer. Elever er også mere tilbøjelige til at skabe stærkere venskaber med deres jævnaldrende og kommunikere godt med andre. Og fordi udvikling af følelsesmæssig intelligens er forbundet med stærkere stresshåndteringsevner, er eleverne bedre i stand til at undgå at blive overvældet af skolen eller andre ansvarsområder.

På hele klassens niveau kan det at lære dine elever at udvikle følelsesmæssig intelligens forbedre dit klassemiljø betydeligt. Lærere, der prioriterer undervisning i følelsesmæssig intelligens, rapporterer om lavere niveauer af adfærdsproblemer, mobning i klassen og kronisk fravær. I de tidligere klasser kan undervisning i følelsesmæssig intelligens desuden hjælpe yngre elever med at tilpasse sig til klasseværelset i deres første skoleår.

Selv om en stærk følelsesmæssig intelligens er forbundet med social-emotionel og akademisk udvikling, er det omvendte også tilfældet. Statistikker viser, at elever med lave færdigheder inden for følelsesmæssig intelligens har lavere samlede akademiske resultater, selv om de har stærke kognitive færdigheder. En måde, hvorpå du kan hjælpe alle elever med at nå deres potentiale i klasseværelset, er ved at undervise i og opmuntre til følelsesmæssig intelligens.

Sådan øger du din klasses følelsesmæssige kvotient

Børn lærer at opnå følelsesmæssig intelligens fra to hovedkilder: deres lærere og deres forældre. Det betyder, at en af de bedste måder, hvorpå du kan fremme følelsesmæssig intelligens hos dine elever, er ved at være et godt eksempel. Vær opmærksom på dine egne følelser og prøv at bevare dem i klasseværelset. Forskning viser, at lærere med højere følelsesmæssig intelligens er i stand til at forbedre deres elevers social-emotionelle færdigheder og reducere adfærdsproblemer.

Dertil kommer, at du skal være åben for at tale om følelser i klassen for at give eleverne plads til at udtrykke deres egne følelser. Hvis en elev er ked af det eller frustreret over noget, så lad dem vide, at disse følelser er i orden. Lær dem færdigheder til at håndtere deres negative følelser og til at genkende, når de føler sig ulykkelige. Dette vil hjælpe børnene med at styrke deres følelsesmæssige intelligens, så de ved, hvordan de kan falde til ro, når de er overvældet i klassen.

Hvis eleverne opfører sig dårligt, så prøv at korrigere deres handling med et positivt eksempel i stedet for at skamme eleven. Hvis en elev f.eks. bruger sin telefon i klassen, kan du sige: “Lad os fokusere på undervisningen lige nu, okay?” i stedet for: “Du skal ikke have din telefon frem lige nu”. Dette vil hjælpe eleverne med at lære, hvilke handlinger der er og ikke er passende i klasseværelset uden at internalisere deres handlinger eller følelser som skamfulde.

Og endelig, hvis du er skoleleder, kan du planlægge et kursus i følelsesmæssig intelligens for dit lærerkollegium. Forklar lærerne, hvad følelsesmæssig intelligens er, nogle få måder, de kan måle følelsesmæssig intelligens hos deres elever, og aktiviteter, de kan lege i klassen for at øge deres elevers følelsesmæssige kvotient. Træning i følelsesmæssig intelligens og SEL-programmer er ikke kun forbundet med et positivt klasseværelsesmiljø, men de forbedrer også de generelle akademiske præstationer.

5 aktiviteter til forbedring af færdigheder inden for følelsesmæssig intelligens

Undervisning i følelsesmæssig intelligens giver eleverne færdigheder, der vil hjælpe dem i resten af deres akademiske karriere og derefter. Sammen med akademiske fag som matematik eller naturvidenskab kan du planlægge lektioner, der lærer eleverne at genkende og håndtere deres følelser.

Prøv også disse aktiviteter for at lære elever med autisme følelsesregulerende færdigheder som at falde til ro, kommunikere med andre og skabe mål i klassen.

Kilder: