Blødt, silkeblødt, langt, kort, ru, tørt, kedeligt og meget mere! Vi bruger flere adjektiver til at beskrive vores hår. Men det er alt sammen på baggrund af dets ydre udseende, ikke sandt? Vi definerer også vores hårproblemer ud fra det, vi forstår af det udefra, ikke sandt? Vi kigger på www, vi spørger rundt omkring familie & venner, vi prøver nye shampooer & olier…listen er lang.

Men har du nogensinde spekuleret på, hvad Hår består af, eller hvad der er inde i hvert enkelt hårstrå? Måske er det noget indefra, der er årsag til dine hårbekymringer?

En detaljeret forståelse af dit hårs struktur kan hjælpe dig med at forstå, hvad dit hår har brug for på daglig basis. Det kan hjælpe dig med at forstå de hårproblemer, som du synes at stå over for, bedre og dermed tackle dem bedre.

Hårets anatomi – et simpelt overblik

Hår er et vedhæng til et hudlag kaldet epidermis (det ydre lag). Det består af to forskellige dele, nemlig hårsækken og hårsækken.

Hårsækken er den grundlæggende enhed for dannelsen af hår. Den kan defineres som “den kappe af celler og bindevæv, der omgiver hårroden”.

Hårfolliklen er forenklet sagt en lille rod, der er indlejret i epidermis. Den er en vigtig del af hårets struktur, da håret vokser fra folliklen. Hår kan vokse tilbage, hvis hårsækken ikke er død. Hvis folliklen er død, kan håret aldrig vokse tilbage.

I gennemsnit har mennesker i et ideelt scenarie ca. 80.000 – 150.000 follikler i hovedbunden. Hårfolliklen har sin egen livscyklus med kontinuerlige vækst- og hvilesekvenser. Det kaldes almindeligvis hårvækstcyklus, og den kan opdeles i faser kaldet Anagen (vækstfase), Catagen (overgangsfase) & Telogen (hvilefase).

Den varighed, som dit hårstrå befinder sig i hver af disse vækst- og hvilefaser, kan afhænge af forskellige endokrine, vaskulære og neurale stimuli. Det vil endvidere afhænge af, hvor hårstrået befinder sig, og af faktorer som alder, køn og kost + livsstilsvaner. Efterhånden som du bliver ældre, har hårvæksthastigheden og din hårtæthed tendens til at falde.

Idealt befinder 85-90% af vores hovedhår sig i anagenfasen, 1% i katagenfasen og 10-15% i telogenfasen. Anagenfasen kan vare i ca. 2-6 år, katagenfasen i ca. 2-3 uger og telogenfasen i ca. 3 måneder. Dette er kun en tilnærmelse og varierer fra person til person som nævnt ovenfor.

Hårskaftet er ganske enkelt den hårstrå, der er synlig for dig over din hovedbund. Den består af en cortex, kutikulaceller og en medulla. Lad os dykke lidt dybere ned i denne hårets struktur.

Hvad er der på indersiden? – Forståelse af hårets struktur

Hår består faktisk af et strukturelt protein kaldet keratin. Det er det samme protein, som danner hår, negle og hudens yderste lag. Det beskytter epithelcellerne mod skader eller stress. Det er forholdsvis stærkt og modstandsdygtigt over for slid & rifter.

En mikroskopisk analyse af hår viser tre forskellige lag. Disse lag, der udgør hårfibrene, er kutikula, cortex og medulla.

Kutikula

Kutikula er det yderste lag af hårets struktur. Det spiller en vigtig rolle for at beskytte håret mod det ydre miljø.

Det består af små skæl, der overlapper hinanden. Med sine små overlappende skæl ligner kutikulaen et tegltag og giver håret dets tekstur. Når skællene ligger fladt og næsten overlapper hinanden, føles håret derfor silkeagtigt, blødt og glansfuldt. Hvis den er beskadiget eller ødelagt, vil håret se mat ud og nemt knække og vikle sig sammen. Den er således ansvarlig for at opretholde hårets tekstur.

Kutikula har brug for regelmæssig næring for at bevare hårets spændstighed og generelle sundhed.

Kortikula

Kortikula er det andet eller midterste lag i hårets struktur, der ligger lige under kutikula. Det består af fiberlignende celler, der giver håret dets iboende styrke og elasticitet. Næsten 90 procent af hårets samlede vægt ca. ligger i cortexlaget. Cortex indeholder også melanin, som er det pigment, der giver håret dets naturlige farve. Når dit hår bliver hvidt/gråt, er det tegn på tab af melanin.

Medulla

Medulla er det dybeste og inderste lag af hårets struktur. Det består af de meget bløde keratinproteinceller, der er gennemsat med mellemrum. Man mener, at medullaens funktion er at transportere alle de nødvendige næringsstoffer til de andre lag i hårstrukturen, cortexen & kutikulaen.

Hvad består håret af?

Hår er langt mere komplekst, end det ser ud på overfladen. Det består af flere lag, kemiske bindinger og proteiner.

Når man ser på hårets samlede kemiske sammensætning, består det af ca. 45 % kulstof, 28 % ilt, 15 % kvælstof, 7 % brint og 5 % svovl. Hår indeholder også 12-15 % vand og spor af nogle mineraler såsom calcium, cadmium, chrom, kobber, zink, jern og silicium.

Hårets skaft består i det væsentlige af et særligt protein kaldet keratin. Dette er det samme protein, som også udgør det yderste lag af huden samt neglene hos mennesket. Keratinproteinet består af aminosyrer, der er forbundet med hinanden af en polypeptidkæde kaldet alfahelix.

Denne alfahelixkæde er bundet sammen af kemiske bindinger, der giver håret dets særlige egenskaber såsom glans, styrke, spændstighed osv. Disse bindinger er også ansvarlige for at gøre dit hår kinky, krøllet eller glat! Lad os forstå dette bedre.

Væstofbindingen

Denne binding er grunden til, at vi er i stand til at style vores hår i en række forskellige frisurer, som vi ønsker det!

Væstofbindingerne giver fleksibilitet, styrke eller elasticitet til dit hår. Disse er de mest fleksible, de svageste og lettest at bryde eller ændre. De er elektrolytisk kontrollerede. De giver os således mulighed for midlertidigt at manipulere hårets form. For eksempel ved at sætte håret med ruller eller glattejern. Og enhver sådan styling sker, når håret er vådt, fordi hydrogenbindingerne kan manipuleres eller brydes ved hjælp af vand. Håret holdes derefter i position, indtil det tørrer, og når det tørrer, tager bindingen den “nye” forventede form.

Saltbindingen

Dette er også en elektrolytisk kontrolleret ionisk binding, der er ansvarlig for hårets styrke og elasticitet. De er rigeligt forekommende i cortex. De står for ca. ⅓ af hårets styrke. Saltbindinger påvirkes af hårets pH-balance. Ændringer i pH-balancen kan bryde saltbindingerne. Når balancen er stabiliseret og opretholdes, reformeres og forbliver bindingerne.

Cystinbindingen

Cystinbindingen er også kendt som disulfidbindingen eller svovlbindingen og er måske den vigtigste af dem alle. Disulfidbindingerne er meget stærke og holder hårfibrene sammen.

Disse bindinger er de sværeste at bryde og er ansvarlige for at give håret dets sejhed. Disulfidbindingerne beskytter også håret mod brud.

Brug af ekstrem varme eller kemikalier får di-sulfidbindingerne til at gå i stykker. Dette brud gør det muligt for keratinkæderne at bevæge sig lidt rundt og indtage en position, der resulterer i en ny formning af håret i den ønskede stil. Enhver farveændring vil også kræve, at denne binding brydes. Hårfarver anvender kemikalier, der hjælper med at bryde denne binding, så farven kan sive ind i håret og ændre sig.

Sukkerbindingen

Sukkerbindingerne er ansvarlige for at opretholde hårets fugtindhold. Vand udgør næsten ¼ af vægten af dit hår! Derfor er hydrering så vigtigt. Ved at holde dig hydreret sikrer du, at bindingerne forbliver sunde og sikrer hårets styrke.

Den måde dit hår er sammensat på, definerer stort set dit hårs tekstur og stil! Hvis du forstår dit hår indefra, kan det virkelig hjælpe dig med at vælge den rigtige hårplejeordning for dig, de rigtige produkter og behandlinger. Endvidere hjælper det dig med at forstå betydningen af protein & mineralindtag og opretholdelse af pH-balancen i dit hår.

Visse hårfødevarer, der er rigelige med proteiner som nævnt ovenfor, vitaminer og mineraler, er essentielle for dit hår. En afbalanceret kost og et tilstrækkeligt indtag af vand kan sikre sundt hår.

Konsulter en professionel tricholog, som vil guide dig gennem den rigtige kost og livsstil, der er bedst for dig, passende behandlinger, der sikrer, at du undgår bekymringer om hårtab. Trichologer udfører en grundig undersøgelse af din sygehistorie, foretager en fysisk undersøgelse af dit hår & hovedbund, diagnosticerer gennem håranalyse ved hjælp af forskellige metoder og tech såsom FCT, kapilloskopi, trichogram, hårtrækningstest osv. , yderligere undersøge hårskaftet, vækstvinduet og mange flere sådanne nøgleparametre. Periodiske kontrolundersøgelser hjælper med at holde øje med dit hårs sundhed og velvære.

At blive konfronteret med problemet med hårtab er ikke et valg, men at give en permanent løsning på det er faktisk et valg – dit valg.