Visdomstænder – et tredje sæt kindtænder i bagenden af munden – opstår normalt mellem 17 og 25 år. Nogle mennesker får dem fjernet, mens andre aldrig har behov for det. Faktisk får omkring 5 millioner amerikanere fjernet deres i løbet af et år.1

Visdomstænder bliver normalt trukket ud, fordi:

• De er indgreb (sidder fast i tandkødet eller kæbeknoglen).
• De vokser ind i den forkerte vinkel og presser mod andre tænder.
• Kæben har ikke plads til dem.
• De forårsager smerter.
• Der er opstået hulrum eller tandkødssygdomme.

Visdomstændekstraktion udføres normalt som en ambulant operation, så du kan gå hjem samme dag. Din tandlæge eller kæbekirurg bruger en lokalbedøvelse til at bedøve områderne omkring den eller de tænder, der skal trækkes ud. Du vil normalt blive tilbudt bedøvelse, så du er mere komfortabel under proceduren.

Du skal passe godt på med disse tre trin, der kan mindske komplikationer efter operationen.

1. Forebyg tørre hulrum.

Tørre hulrum forekommer efter så mange som 5 % af tandudtrækninger. 2 De er mest almindelige ved udtrækningssteder for visdomstænder i underkæben. En tør sokkel opstår, når en blodprop ikke dannes korrekt på ekstraktionsstedet eller løsner sig, før området er helet. Symptomerne viser sig et par dage efter operationen og omfatter smerter på udtrækningsstedet, der kan sprede sig til øret, forårsage dårlig ånde og efterlade en dårlig smag i munden.

Undgå at skylle munden kraftigt i 24 timer efter operationen. Hvis du er ryger, må du ikke ryge i mindst 48 timer for at fremme helingsprocessen og mindske risikoen for at løsne en blodprop. Nu er det et godt tidspunkt at overveje at holde op med at ryge, en vane, der bidrager til flere alvorlige sundhedsproblemer, herunder mundkræft og tandkødssygdomme. Spørg din tandlæge eller læge om råd om at holde op.

2. Hold øje med, hvad du spiser og drikker.

I mindst 24 timer efter operationen skal du spise små bidder af bløde fødevarer, der kræver lidt tyggearbejde, som f.eks. æg og æblemos. Hvis du spiser suppe, skal du sørge for, at den ikke er for varm.

Undgå hårde, knasende eller klæbrige fødevarer, der kan irritere det område, der er ved at hele. Hold dig hydreret ved at nippe til vand – uden sugerør. Hvis du sutter gennem et sugerør, kan du løsne sunde blodpropper og forårsage tørre øjenhuler.

Den korrekte hygiejne er også vigtig. Du kan forsigtigt børste dine tænder, selv dem tæt på udtrækningsstedet, for at mindske mængden af bakterier, der er til stede i området. Skyl let med varmt salt for at hjælpe med at fjerne madrester fra at pakke sig ind i det åbne hulrum og for at hjælpe med at holde munden ren.

Prøv vores opskrift på hjemmelavet æblemos, som er let at spise efter operationen.

3. Behandl dit ubehag.

Forvent at opleve en vis ømhed efter operationen. For at hjælpe med at lindre dit ubehag:

• Sørg for at følge din tandlæges anbefalinger vedrørende aktivitet, mad, drikke og smertestillende medicin.
• Brug en ispose for at mindske hævelsen.
• Overgå til fugtig varme efter 36 timer. Mikrobølgeovn et vådt håndklæde, og vikl det om en varmvandsflaske eller varmepakke.
• Åbn og luk munden forsigtigt for at træne kæben.
• Sørg for at få nok hvile.

Du vil sandsynligvis komme dig efter fjernelse af visdomstænder i løbet af en uge eller mindre. Det sted, hvor din tand var, vil dog hele og fyldes ud med ny knogle i de næste par måneder. Hvis du oplever fortsatte smerter, skal du følge op med din tandlæge med det samme.