Hvad nu?

Din stomioperation er afsluttet, og du er nu hjemme. For mange mennesker kan operationen være begyndelsen på et mere behageligt liv. Men det kræver stadig tilpasning til livet med en stomi – fysisk og mentalt.

Selv om din stomioperation er afsluttet, kan du stadig have mange spørgsmål og bekymringer – især i de første 12 uger, hvor du lever med en stomi. Du kan føle dig nervøs, forvirret eller vred. Du kan være begejstret for den frihed, det forbedrede helbred og de nye aktiviteter, du kan nyde efter helingen af din operation. Eller du kan have en blanding af disse følelser. Alle disse reaktioner er helt normale.

Du er ikke alene. Din stomisygeplejerske og sundhedspersonale er der for at hjælpe dig hvert skridt på vejen. Det er vi også.

Din “nye normalitet”

I de første par måneder efter en stomioperation er det vigtigt at erkende, at du og dine nærmeste vil gennemgå en stor tilpasningsperiode. At have en stomi betyder, at du skal tilpasse dig en ny “normal” måde at leve på.

Hvad enten du har fået en kolostomi, ileostomi eller urostomi, skal du lære at håndtere passagen af kroppens affaldsstoffer gennem din stomi, samt hvordan du skal passe på huden omkring din stomi.

I de første seks til otte uger vil din stomi højst sandsynligt skrumpe i størrelse. Regelmæssig måling af din stomi sikrer, at du bærer den korrekte størrelse af posesystemet, øger din selvtillid og reducerer ubehag.

Med tiden vil du føle dig meget mere komfortabel med din nye livsstil, efterhånden som stomihåndtering bliver en anden del af din daglige rutine. I denne indledende tilpasningsperiode skal du dog holde tæt kontakt med din stomisygeplejerske. Svarene på eventuelle problemer eller bekymringer er normalt kun et telefonopkald væk.