Er du en drømmer? Ifølge psykologer drømmer alle – nogle gange fem gange om natten. Og det er ikke kun sukker- og eventyrlige drømme. Undersøgelser viser, at mellem 50 % og 80 % af os drømmer om arbejde, og en betydelig del af os indrømmer, at de ofte vågner op i koldsved og har mareridt om arbejdet en eller flere gange om ugen.

“Det er utroligt almindeligt at drømme om arbejde”, siger drømmeekspert Lauri Quinn Loewenberg, forfatter til Dream on It: Unlock Your Dreams, Change Your Life. “Arbejde er den største del af vores vågne liv. Det er også en stor del af vores identitet.”

Mens arbejdsdrømme ofte bliver forvist til de skøre og uforklarlige filer – måske var det den der midnats Chunky Monkey – advarer de, der studerer dem, om ikke at afvise dem så hurtigt. De er trods alt det underbevidstes sprog, skabt af dig til dig som et middel til at løse problemer i dit vågne liv. De, der er skræmmende eller følelsesmæssigt ladede, er så meget desto mere betydningsfulde.

“Tilbagevendende drømme og mareridt sker, fordi din underbevidsthed forsøger at få din opmærksomhed”, siger Layne Dalfen, grundlægger af The Dream Interpretation Center i Montreal, Quebec. “Du er måske ikke engang klar over, hvad det er, der generer dig.”

Se: De 10 mest almindelige arbejdspladsangstdrømme

Dalfen siger, at der er fem indgangsvinkler til at fortolke en drøm, som igen kan hjælpe dig med at forstå og løse det reelle problem: følelser, symboler, ordspil, plot og handlinger. Hvis du føler dig panikslagen i en drøm, så spørg dig selv, hvad der gør dig ængstelig i dit liv. Hvis der er en bestemt genstand, karakter eller farve, der skiller sig ud, skal du overveje, hvilken betydning den har for dig symbolsk set. Tænk også på de dobbelte betydninger i sproget – hvis du bliver forfulgt i en drøm, er der så et mål, du selv forfølger i dit arbejde? Endelig kan drømmens grundlæggende plot og handling repræsentere et overordnet tema, som du arbejder dig igennem, f.eks. et tab eller en fiasko.

Selv om drømme kan være yderst personlige, viser det sig, at nogle af dem er næsten universelle. Ifølge flere drømmeforskere og rådgivere repræsenterer følgende de mest almindelige drømme om angst på arbejdspladsen, og hvad de betyder.

Spild til arbejde

Drømmen: Du kan normalt i denne drøm enten ikke komme på arbejde til tiden eller overskrider en deadline.

Hvad det betyder: Du kan enten ikke komme på arbejde til tiden eller overskrider en deadline.

Hvad det betyder: Loewenberg siger, at denne drøm er en rigtig god indikation på, at du føler, at du går glip af en mulighed, eller at du går glip af det, du virkelig ønsker i din karriere.

Sex med en kollega

Drømmen: Du føler, at du går glip af en mulighed, eller at du går glip af det, du virkelig ønsker i din karriere: Det drejer sig om upassende intimitet med en kollega eller, oftere, en chef. Normalt er der ikke en reel tiltrækning i det vågne liv, så drømmeren vågner op og føler sig forvirret eller bekymret over, hvad det betyder.

Hvad det betyder: Hvis det er en kollega, som du ikke er tiltrukket af, mener Loewenberg, at det repræsenterer, at du ved, at du er nødt til at forene dig med dem om et projekt eller mål, eller at du ønsker at tage en færdighed eller et personlighedstræk, som de besidder, til dig. Alternativt, hvis det er en chef, siger Ian Wallace, psykolog og forfatter til The Top 100 Dreams, at det kan symbolisere en ubevidst erkendelse af, at du har en stor idé, og at du forsøger at give dig selv magt til at handle på den.

Uforberedt på en opgave

Drømmen: Denne er præget af angst over ikke at være klar til en stor præsentation, begivenhed eller arbejdsopgave. Den er ofte specifik for faget, ligesom en skuespiller, der ikke kender sin replik.

Hvad den betyder: Det kan som regel forbindes med en kommende begivenhed, som du er nervøs for, og hvor din præstation vil blive bedømt. Hvis det er tilbagevendende og ikke er bundet til noget specifikt, siger Loewenberg, at det kan tyde på manglende selvtillid.

At være nøgen på arbejdet

Drømmen: Denne drøm indebærer, at man enten er helt nøgen eller uhensigtsmæssigt klædt på kontoret. Normalt er drømmeren panikslagen, men ingen andre i drømmen synes at lægge mærke til det.

Hvad det betyder: Ifølge Wallace symboliserer denne drøm, at man føler sig sårbar og udsat på arbejdet. Du kan også være bekymret for, hvordan andre opfatter dig.

Se: De 10 mest almindelige drømme om angst på arbejdspladsen

Der sidder fast i elevatoren

Drømmen:

Drømmene om en elevator på arbejdspladsen involverer normalt en elevator, der går i stå, bevæger sig sidelæns eller falder ned i stedet for at køre op.

Hvad det betyder: Loewenberg siger, at elevatorer repræsenterer vores evne til at gøre fremskridt i vores karriere. Hvis den ikke bevæger sig jævnt opad, afspejler det din frygt for, at din karriere ikke skrider fremad, som den burde.

Kan ikke finde badeværelset

Drømmen: Drømmeren vandrer normalt rundt i gangene og er ude af stand til at finde badeværelset. Alternativt kan han være på badeværelset og kan ikke lukke døren, eller toilettet er udstillet uden døre.

Hvad det betyder: Wallace siger, at enhver drøm om et badeværelse repræsenterer dine grundlæggende behov, og hvis du ikke kan finde et på arbejdet, betyder det, at dine behov ikke bliver opfyldt, eller at du har svært ved at udtrykke dem. Hvis du ikke kan sikre badeværelsesdøren, er du måske nødt til at etablere klarere grænser med kollegerne.

Kørsel til arbejde

Drømmen: Ofte er drømmeren i bil og mister kontrollen over bilen. Alternativt kan hun være i et tog eller en bus, der svinger eller kommer ud af kurs.

Hvad det betyder: Wallace mener, at dette repræsenterer din drivkraft i din karriere og dine bestræbelser på at gøre fremskridt mod et mål. Hvis køretøjet er ude af kontrol, betyder det, at du føler, at du ikke har nok kontrol i dit vågne liv.

Læsere: Drømmer du nogensinde om arbejde? Hvad er din mest almindelige arbejdspladsangstdrøm?

Følg mig @Jenna_Goudreau, og abonnér på mig på Facebook.

Se også:

De 10 mest almindelige arbejdspladsangstdrømme

De 20 mest almindelige arbejdspladsangstdrømme

Bored In The Office: Er det den nye produktivitetsdræber?

Farerne ved et rodet skrivebord

Koster dit kropssprog dig en forfremmelse?