Hvad er angst?

Angst er kroppens måde at hjælpe os med at håndtere og reagere på stress. Positiv stress, kaldet eustress, er en form for angst, som rammer de fleste mennesker. Folk oplever typisk denne form for angst i situationer som f.eks. en første date, en samtale til et drømmejob eller en virkelig vigtig prøve i skolen. Når angst bliver overdreven og irrationel og påvirker dit daglige liv og dine relationer, anses det for at være en lidelse. Denne type negativ stress, kaldet nød, kan få folk til at blive opslugt af frygtsomhed, bekymring og usikkerhed. Angstlidelser påvirker næsten 40 millioner amerikanske voksne i alderen 18 år og derover. Angstlidelser kan forekomme samtidig med depression, hvilket kan medføre, at begge symptomer forværres, hvis forholdene ikke behandles korrekt.

Hvad er forbindelsen mellem cøliaki og angst?

Personer med cøliaki står over for en række stressfaktorer både før og efter diagnosen.

Før en diagnose af cøliaki:

• Forskere er i øjeblikket usikre på, om angstsymptomer, der begynder før diagnosen, er relateret til tilstedeværelsen af cøliaki
• Nogle beviser tyder på, at personer, der oplever angst før diagnosen, vil føle sig bedre og mindre ængstelige efter at have indført den glutenfri diæt
• Nogle symptomer på angst overlapper med symptomer på cøliaki, såsom kvalme, svimmelhed, følelsesløshed eller prikken i hænder og fødder og manglende evne til at være rolig eller stille

Efter en diagnose af cøliaki:

• Mange personer med cøliaki oplever ofte diagnosen som en lettelse, men andre udvikler flere symptomer på angst, da det kan være en stressende oplevelse at ændre kosten
• Angst kan være almindelig hos kvinder med cøliaki
• Angst er ofte relateret til udfordringerne ved sygdomshåndtering
• Den konstante opmærksomhed på at undgå krydskontakt kan føre til angst i forbindelse med at spise eller spise ude

Hvor kan jeg lære mere?

• National Institute of Mental Health
• MedlinePlus

Lider du eller et familiemedlem af angst? Du har måske cøliaki. Find ud af det nu. Tag vores tjekliste over symptomer på cøliaki.