En nem måde at komme af med en smertefuld solskoldning på? Ja, tak.

I 2018 gik en kvindes Facebook-opslag om hendes enkle – men lidt rodet – trick til at slippe af med solskoldning viralt, og mange mennesker var ivrige efter at finde en løsning på en af sommerens største farer. Tricket? At påføre mentolbarberskum på forbrændingen, som ifølge opslaget “tager varmen ud” og beroliger huden.

Selv om de fleste mennesker ved, at det eneste sande middel mod solskoldning er at forebygge den i første omgang ved hjælp af en effektiv solcreme, er det klart, at folk altid er ivrige efter et hurtigt fix. Mere end 234.000 mennesker delte indlægget på det tidspunkt.

Men før du rækker ud efter en dåse barberskum, skal du vide dette: Dermatologer siger, at det ikke er nogen magisk løsning på solskoldninger, selv om det kan give en vis lindring.

“Jeg har hørt om folk, der smører mentol på huden for at berolige, f.eks. efter barbering – det er derfor, det er inkluderet i barbergels, fordi mentol har en kølende effekt,” siger dr. Anthony Rossi, der er en certificeret dermatolog fra American Academy Dermatology.

Brændt hud er som et sår.

Hans bekymring er, at barberskum indeholder yderligere ingredienser, der kan irritere huden, især når den allerede er betændt. Et bedre valg ville være at bruge aloe vera til at berolige huden eller en mild fugtighedscreme. AAD nævner andre tips til at lindre solskoldning på sit websted, såsom at drikke vand og anvende kølige, fugtige håndklæder på huden.

“Med en solskoldning har man aktiv inflammation,” sagde Rossi. “Huden er rød, og det kan gøre ondt og være ømt. Så når huden er betændt og åben på den måde, ønsker vi at bruge meget bløde materialer for at fange fugten oven på huden og undgå kemiske irriterende stoffer. Så min eneste bekymring er, at disse skum har alle disse ekstra ingredienser, som måske gør dem til bedre barbercremer, men ikke til gode fugtighedscremer.”

Dr. Susan Chon, dermatolog ved MD Anderson Cancer Center, er enig: “Brændt hud er som et sår,” sagde hun til TODAY. “Du ønsker ikke at lægge alle mulige ting på det. Du kan sandsynligvis smøre en masse ting på huden, som er beroligende. Men hvis du har en mere alvorlig solskoldning, er det nok bedre at tage ibuprofen.”

Cindie Allen-Stewart, kvinden, der skrev det virale Facebook-opslag, sagde, at hun ikke forsøger at påtvinge nogen sit middel – hun ville bare dele det, der virker for hende. I sit indlæg delte hun et billede af sin solskoldede ryg og et andet billede af hendes ryg efter behandlingen med barberskum, der er markant mindre rød.

“Hvis du ikke vil prøve det, behøver du ikke prøve det, men det virkede for mig,” fortalte hun til TODAY og tilføjede, at de to billeder blev taget med tre dages mellemrum.

Allen-Stewart understregede også vigtigheden af SPF for at undgå solskoldninger i første omgang. “Jeg anbefaler på ingen måde at gå uden solcreme,” skrev hun.

I sidste ende kan det ikke skade, hvis det virker for dig. “Jeg kan ikke se noget forkert i det, hvis det giver dem lindring,” sagde Chon.

Søger du noget til at lindre en forbrænding, men er ikke klar til at gå barberskum ruten? Vores hudlæger anbefaler følgende:

Sarna Anti-Itch Cream

Chon foreslår Sarna som en mulighed for at berolige kløende, irriteret hud.

Cetaphil Moisturizing Lotion

Rossi anbefaler en mild lotion som Cetaphil til at fastholde fugten efter en solskoldning.