Nemmere end du tror

Lysten til at udforske “grænserne” for vores bevidsthed er naturlig, og astralprojektion er en af mange måder at gøre det på. Vi lever i øjeblikket i en tid, der er fysisk, åndeligt og videnskabeligt revolutionerende. Meget af det, som gamle mystikere engang almindeligvis praktiserede, og som moderne videnskabsmænd på et tidspunkt afviste som usand, immateriel pseudovidenskab, bliver nu bevist som fakta af opdagelser inden for den forenede fysik.

Hvis du ikke har kastet dig ud i meditation eller en anden metode til at udforske bevidstheden indtil videre, er du sandsynligvis ekstremt skeptisk lige nu. Selv hvis du har mediteret regelmæssigt, kan tanken om en bevidsthed, der muligvis udvider sig ud over grænserne for dine fem sanser og din krop, virke lidt urealistisk.

Så hvad med, at du ikke tager mit ord for det? Lad os undersøge et par udsagn fra sind, der er langt større end mit eget.

Nassim Haramein kan hævdes at være den nuværende verdensleder inden for forenet fysik og har arbejdet på den banebrydende kant af dette område i 30 år nu. For nylig har Dr. Haramein beskrevet et “nulpunktsfelt”, hvorigennem universet har konstrueret en fremadrettet informationssløjfe, som gør det muligt for universet at selvobservere.

Han beskriver det helt bogstaveligt som universet, der observerer sig selv, observerer sig selv, og derved bliver det mere organiseret og klogere. Dette afspejler nøje en filosofisk definition af bevidsthed, som er evnen til at vide, at man eksisterer. Faktisk kan man argumentere for, at den universelle bevidsthed er én, og at den “adskillelse”, vi oplever, blot er resultatet af individualiserede punkter i denne universelle bevidsthed, der fodrer information ind i dette loop.

Du kan høre ham beskrive dette langt mere detaljeret her i dette interview med Vishen Lakhiani, grundlægger af Mindvalley University.

Fra dette synspunkt virker astralprojektion så langt ude?

Meget sandsynligt, men i det mindste er det noget mindre langt ude.

Nu da vi har gjort det nødvendige arbejde med at fjerne en vis grad af den skepsis, der følger med et sundt sind, lad os springe ind på, hvordan du rent faktisk kan udforske astralprojektion på egen hånd.

Stræk 1. Indstilling af dine intentioner/forestilling om det ideelle resultat

Det kan virke som et dumt sted at starte. Hvis du trods alt har læst videre til dette punkt, er chancerne for, at du faktisk ønsker at opleve astralprojektion. Alligevel er det en sund øvelse at forestille dig selv at have nået dette mål, og hvordan du vil føle dig efter at have gjort det.

Har du en ven, som du udforsker dette med? Måske er der nogen i din familie, der hævder, at de har haft en ud-af-kroppen-oplevelse, og som ville være begejstret for at høre om din. Tag et par sekunder til at komme ind i en rolig tilstand. Neville Goddard (en af verdens førende åndelige lærere i det 20. århundrede) ville beskrive denne tilstand som en tilstand, der minder om søvn.

Sæt dig i en behagelig stol eller læg dig ned og tillad din krop at slappe af. Hvis det hjælper, kan du tælle baglæns fra 100, mens du gør det, idet du tager langsomme dybe indåndinger og bliver mere og mere afslappet, mens du gør det. Når du føler dig helt afslappet, skal du forestille dig dit ideelle resultat. Forestil dig i første person den samtale, hvor du beskriver din oplevelse for en ven. Måske ser du blot dig selv “vågne op” eller vende tilbage fra din astralprojektion, og du udbryder over for ingen bestemt person, hvor fantastisk det var.

Hvad du end vælger, så sørg for, at det føles naturligt for dig, og når det gør det, er trin 1 afsluttet.

Strin 2. Bliv bevidst om åndelig sansning

Uanset hvilket kildemateriale du vælger for at begynde at udforske astralprojektion, vil du højst sandsynligt støde på begrebet astral-, drømme-, energi-, lys- eller subtillegeme. Forskellige åndelige skoler beskriver astrallegemet på lignende, men lidt forskellige måder. Selv kristendommen hentyder til astralprojektion i Korinther 12:1-4

“Jeg kender en mand, som blev taget op til den tredje himmel. Om det var i eller uden for kroppen, ved jeg ikke.”

Begrebet er ikke så fjernt, som du måske tror. For at illustrere det kan vi endnu en gang lade os inspirere af Neville Goddard.

Tennisbold.

Nej, det er ikke en stavefejl.

Der er gode chancer for, at du lige nu forestiller dig en tennisbold på en eller anden måde. Måske er det bare ved synet, hvilket er et fint første skridt. Forestil dig nu, at du holder bolden i hånden, mærk, hvor blød og uklar overfladen af den er. Måske er det en gammel bold, så den er lidt flosset eller flad.

Tift nu den bold ud med en rose eller en skive brød. Kan du mærke forskellen?

Hvad med en 20-dollarseddel? Kan du mærke forskellen?

Hvis du kan skelne mellem alle disse genstande, så må de eksistere et eller andet sted. Det, du gør i øjeblikket, er at udøve din evne til at opdage åndelige fornemmelser. Der findes en uendelig virkelighed, som eksisterer i os, eller som vi er uløseligt forbundet med … alt efter hvad der driver din båd. Uanset hvordan du vil beskrive denne virkeligheds natur, er det “legeme”, vi bruger til at udforske denne virkelighed gennem fornemmelse, vores astrallegeme.

Og nu er du begyndt at blive fortrolig med dit. For at få din første bevidste astralprojektion eller oplevelse uden for kroppen er det en god idé at blive fortrolig med denne proces. Sørg for at øve dig et par sekunder ad gangen hver dag, vær sikker på at du forestiller dig gode eller behagelige ting, når du gør det.

Stræk 3. Uddyb din meditative tilstand

Husk den tilstand, der minder om søvn, som vi diskuterede tidligere? For at opnå astralprojektion skal vi vende tilbage til denne tilstand og gå så dybt som muligt uden at falde helt i søvn. For at gøre dette kan du anvende hvid støj, betroede hypnotiske guider eller optagelser eller gentage den dybe vejrtrækning, som vi beskrev tidligere, fra 100 til 0.

Herfra er dit mål at adskille dit astrallegeme fra dit fysiske legeme. Bare rolig, det er en proces, der alligevel sker naturligt, eller når du utilsigtet har ude af kroppen-oplevelser. Det er det, vi er bygget til, så du har ingen grund til at være bekymret.

The “Lifting Out” Method by Bob Monroe

Da du begynder at drive dybere ind i afslapning, vil du naturligt begynde at blive opmærksom på en svævende fornemmelse, som vil være ledsaget af en behagelig vibration. Begynd at fokusere på vibrationen og mærk, hvordan den giver genlyd gennem dine lemmer, du vil sandsynligvis føle en behagelig varme sammen med den.

Når du er hjemme på denne vibration, skal du bruge den til at “ryste” dit astrallegeme og forårsage en adskillelse mellem det og dit fysiske legeme. Efterhånden som denne adskillelse udvides, fokuser på at “løfte” dine astrale lemmer fra dine fysiske lemmer et ad gangen, og til sidst vil du opnå en fuldstændig adskillelse og være på din rejse til det sted, du ønsker.

Den “rullende” metode

I lighed med “løfte ud”-metoden vil du, efterhånden som du driver ind i dybere bevidsthed, bemærke en vibration, som du vil ønske at fylde dig selv dybt med. Mens du gør det, begynder du langsomt at “vride” dit astrallegeme uden at bevæge dig fysisk.

Når du laver din første fulde cirkel, vil du føle dig lidt mærkelig, især fordi dine øjne måske føler et behov for at følge din drejning. Hvis du kæmper med dette problem, skal du blot vende tilbage til dyb vejrtrækning og prøve igen, når du føler dig helt afslappet.

I sidste ende vil du opnå en lignende adskillelse som ved “løfte ud”-metoden og være på vej!

“Reb”-metoden

Når du igen har opnået en tilstand, der minder om søvn og pulserer med vibrerende energi, skal du forestille dig et reb, der hænger lige over dig. Løft den ene arm af dit astrallegeme væk fra dit fysiske legeme og tag fat i rebet.

Når du føler, at du har et sikkert greb, løfter du den anden arm og trækker dig langsomt arm over arm, indtil du er helt løsrevet fra dit fysiske legeme.

Hvad nu?

Jamen, denne del er helt op til dig.

Du har nu lært, hvordan du bevidst kan løsrive dig fra din fysiske krop. Du er nu fri til at udforske, som det passer dig, prøv at bevæge dig gennem forskellige rum i dit hus til at begynde med, til sidst kan du være i helt andre lande eller kontinenter.

Der er ingen grænser.