Jeg har endnu aldrig mødt en person, som ikke ønsker at blive elsket og respekteret af andre. Desværre har jeg mødt alt for mange mennesker, der nemt kan finde tusind og en grund til ikke at elske sig selv.

Hvad er der galt med os? Vi har en tendens til at bruge for meget tid på at straffe os selv for at begå fejl og ikke følge den definition af perfektion, som mainstream-medierne har opstillet. Vi undlader simpelthen at indse, at der ikke findes noget, der hedder perfektion, da vi hver især er perfekte på vores egen måde. Du skal elske dig selv, sådan som du er.

Lige siden jeg var en lille pige, har min mor fortalt mig, at hvis jeg ikke elskede mig selv, ville ingen nogensinde elske mig, da andre har en tendens til at tiltrække sig selvsikre mennesker. Hvis du ikke elsker dig selv, er det meget sandsynligt, at du ikke er selvsikker og går glip af en masse gode muligheder i livet. Derfor besluttede jeg mig for at skrive, hvordan jeg blev forelsket i mig selv.

Stræk 1: Accepter dig selv, som du er.

Hver og en hver af os er forskellige. Derfor giver det ingen mening at sige, at den ene person er bedre end den anden, for alle mennesker, der går på denne jord, er forskellige. Du kan forsøge at nå “perfektion”, som simpelthen ikke eksisterer, så elsk hver eneste lille detalje ved dig selv. Du er perfekt, som du er.

Stræk 2: Tillad dig selv at begå fejl.

Vi er alle mennesker, og at være et menneske betyder at lære af dine dårlige erfaringer og begå fejltagelser. Det er helt normalt at gøre noget, som man måske opfatter som “dumt” eller “pinligt”, da alle gør det fra tid til anden. Tænk på dine fejl som et værktøj, der kan hjælpe dig med at lære og vokse, og ikke som noget, der trækker dig ned og gør dig mindre perfekt.

Trin 3: Du er talentfuld.

Forsøg ikke engang at argumentere med mig på dette punkt. Du er talentfuld. Selv hvis du ikke kan komme i tanke om dit talent uden videre, har du helt sikkert et.

Du er måske talentfuld inden for noget, der let kan spottes af andre, som f.eks. sport. Men du kan også være usædvanligt begavet i noget, som måske ikke kan ses ved første øjekast, som at skabe kontakt med folk, give fantastiske råd eller bare være en vidunderlig ven. Elsk dig selv for alle de talenter, du har, for du er speciel på så mange måder.

Stræk 4: Det er bare ikke din skyld.

Vi er alle programmeret til at tro, at hvis noget dårligt sker, er det automatisk vores skyld. Den store mængde af selvskyld ødelægger langsomt vores selvværd og forringer vores selvtillid. Vi skal dog holde op med at give os selv skylden for hver eneste “ulykke”, der sker, for mange situationer i livet er bare uden for vores kontrol.

Trin 5: Indse, at du betyder noget.

Du har en enorm indflydelse på de mennesker, der er omkring dig, og dine små handlinger kan gøre en stor forskel. Kan du huske dengang, hvor du muntrede nogen op og fik dem til at føle sig bedre tilpas med en simpel sætning og et venligt smil? Du er måske ikke engang klar over, hvor vigtig dine enkle venlige gestus kan være for andre mennesker. Du betyder virkelig noget, og det er endnu en grund til at elske dig selv.

Ælsk dig selv for alle dine styrker og svagheder, og respekter altid dig selv, selv om du kvajer dig dårligt. Ingen er perfekt, men du er fantastisk, sådan som du er. Dine ufuldkommenheder kan ofte hjælpe dig med at se verden i andre farver og gøre dig i stand til at blive et stærkere menneske.

Som en person, der selv stammede meget i barndommen, ved jeg, at det ofte kan være svært at acceptere dig selv, som du er. Men i det øjeblik du accepterer dine ufuldkommenheder, holder de op med at genere dig, og du vil være i stand til at blive dybt forelsket i dig selv. Jeg kæmpede mod stottering og begyndte at tale flydende ved at acceptere og elske mig selv for alle mine styrker og svagheder. Hvis du gør det samme, vil solen begynde at skinne i lysere farver.