Hvis du spekulerer på, hvordan du får det meste ud af din dag og får hver dag til at tælle, så er du kommet til det rette sted! Jeg vil se på 19 virkelig nemme måder at få så meget ud af hver eneste dag som muligt, så du føler dig produktiv og glad, når du går i seng hver aften. Det behøver ikke at kræve meget at foretage disse ændringer – men hver eneste af dem vil gøre en enorm forskel i forhold til, hvad du kan få gjort. Jeg håber, du nyder det!

Jeg er den type person, der hader at spilde tiden – min mand kan bevidne det, for det er noget, han hører sidst på dagen, hvis jeg føler, at jeg ikke har fået gjort meget.

Det behøver ikke at kræve meget for at føle, at jeg har opnået noget. Selv de mindste sejre kan ændre tonen på dagen, og derfor har jeg besluttet at samle disse idéer, som jeg bruger til at få så meget ud af dagen som muligt.

De vil hjælpe dig med at få mest muligt ud af din dag og føle dig godt tilpas ved at gøre det!

Så – lad os komme i gang, skal vi?…

19 TIPS TIL AT FÅ DET BEDSTE UD AF DIN DAG

#1 VÆR REALISTISK

Første ting først. Dette er ikke en øvelse i at forsøge at gøre for meget. Du er ikke i stand til at skabe mere tid på en dag, og du er kun én person – så husk det så meget som muligt, når du planlægger, hvad du vil have gjort.

Husk, at der kun er 24 timer i en dag – for hvis du prøver at nå for meget, vil du føle dig negativ i slutningen af dagen, hvis du ikke har nået det hele – og hvem ønsker det?!.

Som tommelfingerregel, når du planlægger din dag, er det altid værd at huske på, hvor meget tid du realistisk set tror, at tingene vil tage dig, så du kan planlægge derefter og ikke fylder din kalender for meget.

(Husk også på, at du skal tage højde for forberedelsestid, rejsetid osv….).

#2 – VÆR FLEKSIBEL

Som i tråd med #1 – du bør altid give plads til fleksibilitet i din dag.

Viden om, at ting vil ske (livet!), så giv dig selv ekstra tid mellem hvert punkt, da du altid vil have uventede ting at tage fat på, f.eks. trafik, et telefonopkald, et ærinde, et barn, der har det dårligt osv.

Hvis du ofte bliver distraheret af uventede ting, så prøv at få dine højt prioriterede ting gjort først – så bliver du mindre stresset, hvis du finder ud af, at du ikke kan gøre mere den dag (vær dog opmærksom på, at hvis du altid kun får gjort de højt prioriterede ting, så vil de ting, der engang blev betragtet som lavt prioriterede, langsomt snige sig op og blive højere og højere prioriteret efterhånden som tiden går).

#3 – KEND DINE DAGLIGE MÅL

Hvis du ved, hvad du ønsker at opnå hver dag, så vil du føle, at du har været produktiv.

Jeg kan godt lide at tænke på, hvad jeg ville være tilfreds med, hvis jeg lå i min seng den aften – og det vil automatisk vise mig, hvad mine prioriteter for dagen bør være.

Jeg forsøger også at sikre, at hver dag er afbalanceret – med tid til arbejde, fritid, familie, dig selv, motion osv. Hvis du vil have nogle tips til, hvordan du kan få styr på det, så er DETTE POST et must at læse.

Prioriter altid det, du har brug for at gøre først – du vil altid føle dig mere produktiv i slutningen af dagen, hvis du i det mindste får gjort disse ting.

#4 – FORUDPLANER

Brug 15 minutter aftenen før på at planlægge den næste dag – på den måde er du klar over præcis, hvad du skal lave, og kan være klar til at gå i gang, så snart du vågner.

Hvis du forsøger at gøre dette på selve dagen, er det meget lettere at blive kørt ud på et sidespor og miste halvdelen af dagen, før du ved af det…

#5 – MANAGER DIN DAGBOG

Sørg for, at du har plads nok i din dagbog til at notere alle de ting, du skal gøre hver dag – brug evt. en pen i forskellige farver til forskellige ting, eller hav en fast plads i dagbogen til hver type ting (f.eks.f.eks. ærinder, aftaler, påmindelser osv. ….).

Hvis du holder din dagbog organiseret, kan du lettere administrere din tid og føle dig produktiv.

#6 – KEND DIN TO DO LISTE

Hav en hovedliste “TO DO” foran i din dagbog – til de ting, som du gerne vil have gjort på et tidspunkt, men som ikke har en bestemt dato, der skal være færdig inden. Når du planlægger din dag og har fritid, kan du kigge på denne liste og tilføje noget til din plan.

Prøv at forsøge at gøre et af disse punkter om ugen eller måneden (afhængigt af deres størrelse) – så får du ikke kun de daglige ting gjort, men også mere langsigtede mål.

Afkrydsning af ting fra en liste er den bedste måde at føle, at du har fået så meget ud af dagen som muligt!

#7 – BRUG DIN DOWNTIME

Hvad enten du står i kø i butikkerne, i trafikken, venter på et barn på efterskoleopholdet eller venter ved skoleporten osv… – der er MASSER af tid, som vi nemt kan spilde ved at kigge os omkring og vende tommelfingre!

Tænk på at gøre noget med denne tid – hvad enten det er at læse noget (lydbøger eller podcasts er fantastiske at gøre i bilen!), gå/løbe, mens børnene er i en klasse et eller andet sted, gennemgå din e-mail på din telefon, foretage et opkald osv… og du vil opdage, at det er en fantastisk måde at få mest muligt ud af din dag på.

#8 – GØR TING PÅ DET RIGTIGE TIDSPUNKT

Først og fremmest – udnyt din dag bedst muligt, og få mest muligt ud af de stille tidspunkter. Prøv at gå på indkøb, når butikkerne først åbner eller nærmer sig lukketid, da du så normalt skal vente kortere tid på at blive betjent.

For det andet – find ud af, hvilken rutine der fungerer for dig hver dag – fungerer du bedre om aftenen? Planlæg tiden, efter at børnene er lagt i seng, til at udføre nogle opgaver. Gør det, der passer dig bedst, så er der større sandsynlighed for, at du holder dig til det (og lad være med at gøre det, der virker for andre, for vi er alle unikke – lav din egen plan, og du vil høste frugterne).

#9 – OVERFYLD IKKE DIN TID

Det er alt for nemt at have travlt i vores liv, men faktisk ikke at få noget gjort. Tag et kig på, hvad du skal gøre hver dag, og prøv at afgøre, om det er VIRKELIG nødvendigt.

Fredigér det, du kan – Uddelegér til andre, hvis det er muligt – Automatiser opgaver (f.eks. direkte debiteringer i stedet for at betale regningerne hver måned), så får du masser af ting gjort, uden at du faktisk behøver at gøre det hele!

#10 – MULTI TASK WHEN POSSIBLE

Prøv og multi task på de lettere opgaver, f.eks. fold vasketøj, mens du taler i telefon, tal med din familie, mens du laver te osv…

MEN…

#11 – KONCENTRER DIG PÅ EN TING PÅ EN GANG

Når du har brug for hjernekraft til at udføre en opgave – så få den udført og fokuser 100 % på den. Du vil gøre det meget hurtigere.

#12 – GRUPPER TING

Grupper ting sammen, så du bruger mindre tid på dem, f.eks. kan du på én tur til butikkerne få gjort fire ærinder, i stedet for at sprede dem over forskellige dage.

Dette gælder også, når du fokuserer på én ting ad gangen, for hvis du grupperer opgaverne, er din hjerne allerede trænet til at udføre den pågældende opgave, så det tager endnu mindre tid at få dem alle udført sammen.

En anden måde at tænke på at gruppere ting på er at gruppere ting, der ikke ligner hinanden, så du også får mest muligt ud af din tid. Med dette mener jeg, at hvis du kan gå til butikkerne eller cykle, så gør det, så du ikke behøver at finde ekstra tid til motion i din dag også. (Gå med børnene i skole og løb derefter hjem, gå ærinder i byen, men gå hjem via en ven for at aflevere noget til ham for at spare en ekstra tur). Vær kreativ, for det er der, hvor magien sker!

#13 – GET RID OF DISTRACTIONS

Der er intet større spild af tid end distraktioner. Sæt din telefon på lydløs, lad være med at se fjernsyn osv… – og hvis du virkelig skal igennem meget på en dag, så tænk på at bede andre i din familie om at lade dig være i fred, så du kan komme igennem det…

#14 – SPIS DEN FROG!

De fleste mennesker finder ud af, at den bedste måde at få tingene gjort på er at begynde på dem, som de ikke glæder sig til at gøre – så er de ude af vejen, og du finder så ofte ud af, at du har fornyet energi til at få gjort mere bagefter.

Hvis du lader det værste ligge til sidst, så trækker du ofte benene væk under dig og gør ikke så meget, så du aldrig når til den opgave, du frygter (jeg ser dig!).

#15 – FØLE FORSKRIDT

Hvis du begynder at få tingene gjort, så er der større sandsynlighed for, at du føler dig motiveret til at fortsætte. Hav som sådan en liste over hurtige opgaver på din TO DO-liste, som du kan komme igennem i starten af dagen, og brug måske den første halve time på at komme igennem så mange som muligt. Denne bølge af fremskridt vil virkelig kickstarte dig!

#16 – BRUG EN TIMER

Et trick, jeg bruger ALLE. TIDEN! Sæt en timer og kør mod den. Det er mærkeligt, men det virker hver gang.

#17 – TAG EN PAUSE

Hvis du er udhvilet, så får du mere gjort. Nogle gange betyder det at tage et skridt væk fra tingene, at du får mere gjort i det hele taget. Gå en tur, tag en kop kaffe – tag endda en powernap om eftermiddagen, hvis det virker for dig!

#18 – PAS PÅ DIG SELV

Få nok søvn, spis godt, dyrk motion – alle de ting, vi ved, at vi bør gøre, gør virkelig en forskel for vores energiniveau og dermed vores produktivitet i løbet af hver dag.

#19 – GØR NOGET DU ELSKER

Hvis du går igennem en hel dag med at have travlt, så ja, så er du produktiv – men du føler dig måske ikke så produktiv, fordi du ikke har gjort noget, der får dig til at smile.

Sørg for at gøre mindst én ting om dagen for dig specifikt…

Så – der har du det! – Jeg håber, at disse ideer virkelig hjælper dig til at få mest muligt ud af din dag fra nu af.

Hvis du gerne vil spore din dag, så har jeg en gratis printbar tilgængelig HER, som måske kan hjælpe, og ekstra produktivitetstips kan findes i DETTE POST og DETTE POST