Ich kaufe meine Kräuter in großen Mengen von Mountain Rose Herbs. Die Qualität ihrer Produkte ist erstklassig! Neben den Kräutern brauchen Sie eine große Schüssel mit einem Ausguss, wenn möglich, mindestens ein Einmachglas der Größe eines Viertels (ich mache 3-4 Gläser auf einmal, weil mein Mann und ich schnell durch sind!) und ein feinmaschiges Sieb. Sobald Sie alles haben, können Sie mit der Zubereitung dieses nährstoffreichen Tees beginnen. Wenn Sie die Brennnessel langsamer einführen möchten, können Sie sie wie eine normale Tasse Tee aufbrühen. Sie können ihn mit losem Tee oder mit Teebeuteln aufbrühen. Wenn Sie es mit Teebeuteln versuchen, lassen Sie den Tee 10-15 Minuten lang ziehen, um ihn so gut wie möglich zu verwerten. Drücken Sie den Teebeutel in Ihrer Tasse aus, bevor Sie ihn herausnehmen. Und noch etwas: Wenn Sie derzeit in ärztlicher Behandlung sind oder Medikamente einnehmen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt über Brennnesseltee sprechen, bevor Sie damit beginnen. Ich werde Sie über unsere Fortschritte und die Dinge, die uns aufgefallen sind, auf dem Laufenden halten. Ich hoffe, Sie werden das auch tun.

Aktualisierung (8-20-19):
Ich habe einige aufregende Neuigkeiten zu berichten! Nur 3 Wochen nach der Einnahme der Brennnessel-Infusionen hat mein Mann, der mit arthritischen Symptomen in seinen Fingern zu kämpfen hat, einen Rückgang seiner Schmerzen um 50% festgestellt! Er neigt dazu, solchen Dingen eher skeptisch gegenüberzustehen. Er hat schon so lange mit Schmerzen gelebt, dass ich manchmal glaube, er hat sich damit abgefunden, dass es sein Leben ist. Wenn er sagt, dass er eine so große Schmerzlinderung erfahren hat, ist das eine große Sache.

Du erinnerst dich vielleicht an meinen Freund George, von dem ich weiter oben in diesem Beitrag sprach. Nun, er hat auch fabelhafte Neuigkeiten zu berichten! Er leidet an COPD und hat seit Beginn der Brennnesselkur eine gewisse Linderung seiner Symptome festgestellt. Das Engegefühl in seiner Brust und seinem Rücken ist viel weniger spürbar. Wie großartig ist das!!! Er hat auch arthritische Symptome in seinen Händen und Fingern. Seine Hände und Finger sind zwar immer noch steif, aber er hat eine Abnahme der Schmerzen festgestellt. George hat auch berichtet, dass er mehr Energie hat. Für mich hört es sich so an, als würde die Brennnessel wirklich helfen, Georges Leben zu verbessern! Ich könnte mich nicht mehr für ihn freuen!

Aktualisierung (9-10-19):
Ich habe gerade von George gehört und er hat eine weitere aufregende Aktualisierung berichtet! Seine COPD verbessert sich weiter, er hat das Gefühl, dass sich seine Lungen viel mehr ausdehnen als früher, & die Enge ist weg. (Was für ein befreiendes Gefühl für ihn!) Die Schmerzen in seinen Händen sind verschwunden! Und er war früher ein treuer Lipton-Tee-Trinker, aber seit er mit der Brennnessel angefangen hat, sagt er, dass sich sein Geschmack geändert hat und er jetzt die Brennnessel dem Lipton vorzieht! Sogar sein Körper erkennt eine gute Sache, wenn er sie bekommt – so cool!

Was meinen Mann angeht, so folgt er Georges Gefühlen. Mein Mann hat eine völlige Erleichterung in seinen Händen von den Abzugsfingern. Und die ständigen täglichen Schmerzen, die er am ganzen Körper verspürte, haben stark nachgelassen. Er möchte keinen einzigen Tag der Infusionen auslassen! Er liebt sie, er liebt den Geschmack, und er liebt das Gefühl, das sein Körper hat, wenn er den Tag mit diesem gesunden, lebensverändernden Kräutergetränk beginnt! Nur zur Erinnerung: Seit dieser letzten Aktualisierung trinken diese beiden Männer seit etwa 8 Wochen Brennnessel.